Tâm lý học thực tế 2024, Tháng mười một

Em yêu, em đã ở đâu vậy? - Tôi đã chạy. - Tại sao chiếc áo phông dính đầy máu mà mặt mày nát bét? - Bắt kịp

Hôm nay tôi có thể nói với một trái tim rộng mở: vâng, bây giờ chúng ta bay mà không sợ hãi! Mặc dù những tháng bình yên cuối cùng đã có trước vài thập kỷ, trong thời gian đó tôi thực sự bị ám ảnh bởi nỗi sợ hãi khi bay

Trong nửa giờ nay, tôi đã tạm dừng một cuộc gọi công việc quan trọng. Các vấn đề cấp bách hơn được tìm thấy mọi lúc. Nhưng trong sâu thẳm, tôi biết rằng lý do là khác: Tôi rất ngại giao tiếp với mọi người, đặc biệt là với người lạ, đặc biệt là với sếp và quan chức. Tôi chỉ không biết cách vượt qua nỗi sợ hãi trước mọi người, tôi không biết cách học cách giao tiếp với mọi người một cách bình tĩnh

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ hãi và thở thoải mái Bạn biết rõ nỗi sợ hãi là gì - nó là người bạn đồng hành lâu năm của bạn. Anh ấy đã ở bên bạn từ khi còn nhỏ. Nỗi sợ hãi bóng tối, làm lạnh tâm hồn một đứa trẻ. Sợ mất cha mẹ, sợ chết. Thật đáng sợ khi biết từ thời thơ ấu rằng cái chết tồn tại v

Trái tim đập mạnh để có thể nhảy ra khỏi lồng ngực

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cảm thấy mình giống như một con tin để sợ hãi? Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi nếu, bất kể bạn làm gì, một suy nghĩ đáng báo động luôn quay cuồng trong đầu bạn về những gì có thể xảy ra

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ mang thai khi bạn thực lòng muốn làm mẹ, nhưng sự nghi ngờ nhỏ nhất rằng bạn có thai đã khiến bạn hoảng sợ? Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi khi mang thai, làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi khi sinh con, một quá trình vô cùng đau đớn và khó khăn? Bài viết này dành cho những ai chắc chắn muốn tìm câu trả lời cho câu hỏi: làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ hãi khi mang thai? Bởi vì câu trả lời cho câu hỏi này tồn tại

Ngày xưa, việc hồi phục sau “căn bệnh” khó hiểu là vô cùng quan trọng đối với tôi, trả lời được câu hỏi tại sao tôi cảm thấy sợ hãi và hoảng sợ, tại sao tôi cảm thấy mệt mỏi và ốm yếu, mặc dù bệnh không được chẩn đoán?

Tim đập như thể đâm xuyên lồng ngực, lòng bàn tay đổ mồ hôi, suy nghĩ mông lung, cơ thể ớn lạnh, bạn cảm thấy đau ở vùng tim, buồn nôn hoặc chóng mặt và quan trọng nhất là - không thể kiểm soát được nỗi kinh hoàng, sợ hãi của động vật cái chết, từ đó “máu chảy lạnh gáy” .. Dường như một chút nữa thôi là bạn sẽ phát điên lên với cơn lo lắng và sợ hãi đột ngột này, mà trong giới y học gọi là cơn hoảng loạn

Coi chừng chiếc xe? Trở thành một “hành khách lâu dài” hay vượt qua nỗi sợ hãi khi lái xe? Bây giờ bạn có một sự lựa chọn

Các câu hỏi được trả lời bởi Evgenia Astreinova, một nhà tâm lý học, người làm việc với trẻ tự kỷ 11 tuổi theo cá nhân và theo nhóm. - Làm việc với trẻ tự kỷ chắc chắn có những đặc thù riêng. Phần khó nhất trong công việc của bạn là gì?

Trong bất kỳ mối quan hệ nào, các vấn đề đều xảy ra: một trong hai vợ chồng có hành động thiếu tế nhị, nói lời thô bạo, tự cho mình một trò đùa xúc phạm, hoặc tàn nhẫn và lạnh lùng giữ im lặng khi cần nói lời hỗ trợ

Có một khoảng dừng. Chỉ có thể tự mình nặn ra một nụ cười bối rối, ngốc nghếch. Sự im lặng lúng túng bên ngoài và hỗn loạn trong đầu: nói thế nào, nói về cái gì ?! Làm thế nào để giao tiếp với mọi người để không có vẻ lố bịch, xâm phạm, ngu ngốc, hài hước? Từ những suy nghĩ này, bạn thậm chí còn lạc lối hơn. Đầu trở nên trống rỗng hoàn toàn. Và chủ đề của cuộc trò chuyện đã chuyển sang - những người có thể hỗ trợ anh ấy

Tất cả các bà mẹ đều phải trải qua một giai đoạn khó khăn trong quá trình phát triển của trẻ - tập ngồi bô

Việc chơi độc lập của một đứa trẻ tự kỷ khác biệt đáng kể so với những gì và cách bạn bè của nó thường chơi. Vì vậy, trò chơi dành cho người tự kỷ được thiết kế không chỉ để giải quyết vấn đề giải trí thoải mái mà còn mang yếu tố học tập, phát triển. Để tìm ra những trò chơi thú vị nhất cho trẻ tự kỷ ở giai đoạn đầu, hãy cùng tìm hiểu xem trẻ đang thiếu những kỹ năng nào để phát triển

Thế giới mà một người đang sống luôn thay đổi. Mỗi khoảnh khắc tiếp theo trở nên khác biệt một chút, và theo thời gian, tốc độ thay đổi chỉ tăng lên. Chúng diễn ra trong từng phút chi tiết, che khuất nhận thức của chúng ta. Cơ thể con người không tự tồn tại. Mỗi giây anh ta trao đổi thông tin với môi trường và hoàn toàn phụ thuộc vào nó, vào những thay đổi đã xảy ra. Khả năng đáp ứng nhanh chóng và đầy đủ là chìa khóa để tồn tại thành công và thịnh vượng với tư cách là một xã hội toàn cầu

Nếu bạn đang đọc bài viết này, thì bạn là một người đang bị trầm cảm, hoặc bạn muốn giúp đỡ người thân của mình đang mắc phải căn bệnh này. Bạn đã sẵn sàng để tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý đối với bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, bạn muốn tìm ra ai là người tốt nhất để giúp đỡ: nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần cho bệnh trầm cảm. Bạn cần một lời giải thích hợp lý về việc ai tốt hơn - một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý cho bệnh trầm cảm

Các lớp học cải tạo với người tự kỷ yêu cầu cha mẹ và nhà tâm lý học phải có cách tiếp cận tổng hợp để giải quyết vấn đề. Trẻ tự kỷ có thể được đặc trưng bởi một loạt các rối loạn: cảm xúc rời rạc, định kiến về vận động và lời nói, hung hăng và bướng bỉnh, giảm khả năng nghe, v.v. Làm thế nào để tính đến mọi thứ và hỗ trợ tối đa cho trẻ tự kỷ?

Bạn đã từng thủ dâm chưa? Anh ấy cười. - Tôi nghĩ ai cũng từng thủ dâm ít nhất một lần trong đời! Đôi khi, sau nhân tình, anh ta đến vợ, rồi vài lần nữa chính mình. Như thể tôi không thể có đủ. Có phải bạn đang làm thứ này? - Tôi không cần đàn ông gì cả. Tôi có thể tự làm mọi thứ. Họ chỉ cản đường. Chúng cản trở những tưởng tượng của tôi. - Tôi hiểu, - anh cười, - Tôi là Người thủ dâm cừ khôi

Ban đầu có một từ

Đối tượng của tình yêu xuất hiện trong tầm tay. Hoạt động đặc biệt đã bắt đầu! Nhiệm vụ tối thiểu là trao đổi một vài cụm từ, tối đa là mê hoặc. Vấn đề là "điệp viên 007" có đầu gối run rẩy, lòng bàn tay ướt, rối rắm, và về nguyên tắc, anh ta mang một số điều hoàn toàn vô nghĩa … Tại sao giao tiếp với một người mà bạn thực sự thích lại đáng sợ như vậy? Làm thế nào để vượt qua sự bối rối? Và làm thế nào để phát triển các mối quan hệ đúng cách?

“Chào con yêu, mẹ ở nhà! Mẹ nhớ con rất nhiều, con trai

Đàn cừu đang bước vào vòng thứ 125 cho lần kể lại tiếp theo, giấc ngủ không yên. Chúng ta sẽ làm gì? Lại một nắm thuốc ngủ vào buổi tối và một trải nghiệm khó quên vào buổi sáng: cảm giác mình như một con thú nhồi bông đầy mùn cưa. Mệt mỏi vì nó? Hãy cùng tìm hiểu cách điều trị chứng mất ngủ hiệu quả, không chỉ thu mình với thuốc

Đoạn trích của bài giảng Cấp 2 về chủ đề "Tiền": Chúng ta đang sống trong một thế giới mà công cụ điều tiết xã hội và xã hội chính là tiền

Mảnh vỡ của bài giảng cấp 2 về chủ đề "Lương thực" Lương thực là sự thiếu hụt trực tiếp đối với một người, là điều kiện quan trọng nhất để tồn tại. Việc kiểm soát một cách vô thức một người đang trong giai đoạn phát triển cơ bắp chỉ tiến hành khi thiếu thức ăn

Tôi nghĩ rằng cuộc sống thực là đói, mọi thứ khác là ảo ảnh

Không ai muốn chạm vào chủ đề cái chết - chính cô ấy đã chạm vào chúng ta! Nó xảy ra đột ngột và áp đảo

Từ “động lực”, đã trở thành mốt trong vài thập kỷ qua, ngày càng được sử dụng thường xuyên hơn, ngay cả trong cuộc sống hàng ngày. Như Vicki nói, “Động lực (từ động tác Latinh) là động cơ để hành động; một quá trình năng động của một kế hoạch tâm sinh lý điều khiển hành vi của con người, xác định phương hướng, tổ chức, hoạt động và sự ổn định của nó; khả năng của một người để chủ động thỏa mãn nhu cầu của họ "

Cảm giác cô đơn vô tận, cảm giác thường trực không ai có thể hiểu bạn, nghe bạn. Đây là một trạng thái bế tắc, khi một ngày sao chép hoàn toàn cái trước đó, và toàn bộ sự tồn tại của bạn bị thu nhỏ thành một chuỗi sự kiện vô nghĩa, cuối cùng là cái chết. Câu trả lời nằm ở đâu đó bên trong. Nếu bạn nghĩ về nó, nếu bạn hiểu nó, bạn có thể nghe nó

Bản năng tự bảo tồn. Đây là một cụm từ đẹp, ý nghĩa của nó dường như không cần phải giải thích rõ. Chúng ta thường sử dụng nó mà không nhận ra nó thực sự có ý nghĩa gì. Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan (SVP YB) cố tình tránh thuật ngữ này. Tại sao? Chúng tôi sẽ cố gắng giải thích bên dưới, nhưng trước tiên, hãy nhớ nó là gì - bản năng tự bảo tồn (IS) và những quy trình mà nó mô tả

Sự ra đời của một đứa trẻ theo mọi nghĩa đều thay đổi cuộc đời của mẹ nó

Tôi sẽ làm mẹ … Thật là kinh dị! Những lo lắng về những thay đổi trong tương lai thường xảy ra đối với phụ nữ mang thai trong một hoàn cảnh tâm lý nhất định. Những kỳ vọng về những thay đổi toàn cầu trong cuộc sống, cảm giác không chắc chắn, thiếu tự tin về bản thân - tất cả những trải nghiệm này có thể dẫn đến trạng thái tâm lý tiêu cực như trầm cảm của phụ nữ mang thai

Cuộc sống là một điều khó khăn và không phải lúc nào cũng mang lại cho chúng ta hạnh phúc trên mâm bạc

Khi chúng tôi tạo ra một thứ gì đó có chất lượng thực sự cao, chúng tôi không nghĩ rằng nó sẽ mất bao nhiêu thời gian và công sức, điều quan trọng chính là kết quả là một món đồ thủ công độc đáo, một tác phẩm nghệ thuật thực sự, một luận văn xuất sắc hoặc một ngôi nhà được xây dựng để tồn tại

Cuộc sống không có nghĩa là tĩnh. Cô ấy đang trong một quá trình thay đổi không ngừng. Hơn nữa, con người chúng ta đang tạo ra những thay đổi này. Tại sao chúng ta cần điều này? Nếu không phải như vậy, chúng ta sẽ vẫn là một bầy người, thực tế không khác gì một con vật

Chứng trầm cảm sau sinh, cách điều trị đôi khi giống như tự đào tạo, xảy ra với những phụ nữ thuộc một loại tâm lý rất cụ thể, những người không có phương pháp "suy nghĩ tích cực" nào hiệu quả

Chán ghét, sợ hãi những đồ vật có mùi hoặc trông khó chịu. Mong muốn xa cách bản thân với thứ gì đó hoặc ai đó được coi là nguồn gốc của bụi bẩn, mùi hôi thối, đau đớn hoặc bệnh tật, cũng như sự lơ là, chính xác, kiêu căng, dễ hiểu, khó tính - có rất nhiều lựa chọn cho biểu hiện của sự ghê tởm

Chúng ta đang sống trong thời buổi mất giá của con chữ. Tại sao? Mặt khác, với một khối lượng tâm linh tập thể được nhân loại tích lũy như vậy, từ này có một sức ảnh hưởng khổng lồ. Ngày nay chúng thực sự có thể bị giết và chữa khỏi. Mặt khác, tất cả mọi người, bao gồm cả những người độc hại, thất vọng, kém phát triển, ốm yếu, đều có quyền nói (ngay cả với thánh của hoa loa kèn - từ in và từ của phương tiện truyền thông), và chúng ta phải tự bảo vệ mình trước những điều đó ảnh hưởng

Ý nghĩa cuối cùng của vũ trụ hay ý nghĩa cuối cùng của lịch sử là một phần của số phận con người. Và số phận của con người như sau: được hoàn thành như một Con người. Trở thành con người M. Mamardashvili Ngày càng thường xuyên hơn trong các hội nghị tâm lý và sư phạm từ "y tế dự phòng" được phát âm. Tôi đề nghị hiểu nó là gì và nó được ăn bằng gì

Nếu không muốn mất tất cả, chúng ta phải học cách hình dung ý nghĩa đạo đức của các sự kiện và hành động mà chúng ta tham gia. G. Anders