Trầm cảm nhẹ
Các triệu chứng trầm cảm nhẹ như thờ ơ, khó ngủ, không muốn tiếp xúc với mọi người là những dấu hiệu cho thấy vectơ âm thanh thiếu nhận thức các đặc tính của nó, “thiếu ý nghĩa trong cuộc sống”. Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này cho một kỹ sư âm thanh?
Mọi thứ có vẻ ổn, nhưng trạng thái thật kinh tởm. Cô ấy bị trầm cảm nhẹ, em yêu.
Mỗi sáng cơ thể như được lập trình rời khỏi giường, mò vào bếp. Suy nghĩ đang ở đâu đó rất xa.
Sự liên minh kỳ diệu của cà phê và âm nhạc giúp vượt qua sự thờ ơ, những suy nghĩ lo lắng ám ảnh, những dấu hiệu đầu tiên của bệnh trầm cảm. Cà phê và âm nhạc mỗi ngày. Gần như 24/7.
Những người xung quanh bạn đang lo lắng về các triệu chứng của bệnh trầm cảm nhẹ. Được rồi. Các triệu chứng chưa phải là bằng chứng cho thấy một người bị trầm cảm nhẹ, phải không?
Tôi không muốn nói về nó với bất cứ ai. Thứ nhất, sẽ không ai hiểu, và thứ hai, nó vô nghĩa. Thế giới sẽ không thay đổi từ những cuộc tán gẫu nhàn rỗi. Tôi không muốn nghe lời khuyên phải làm gì với chứng trầm cảm nhẹ từ những người trông hạnh phúc giả tạo (tôi tự hỏi liệu họ chỉ đang nói dối người khác hay chính bản thân mình?). Chắc chắn họ sẽ tư vấn một số loại vớ vẩn. Đến đó, làm điều đó, thay đổi kiểu tóc của bạn, tìm một chàng trai. Chà, vấn đề là gì? Tất cả những thứ này là để làm gì?
Ồ, nếu ít nhất ai đó đã không nói điều gì và làm như thế nào, nhưng tại sao …
Các triệu chứng của trầm cảm nhẹ
Các triệu chứng của trầm cảm nhẹ, tình huống hoặc rối loạn thần kinh, bao gồm:
- vấn đề với sự thèm ăn;
- khao khát;
- suy nghĩ lo lắng hoặc ám ảnh;
- thờ ơ;
- rối loạn giấc ngủ.
Vấn đề chính là nguyên nhân của các triệu chứng trầm cảm nhẹ này khác nhau ở mỗi người, trong khi các phương pháp điều trị trầm cảm nhẹ gần như giống nhau ở tất cả mọi người.
Nhiều phương pháp điều trị trầm cảm nhẹ không hoạt động chính xác bởi vì chúng chỉ nhằm giải quyết hậu quả, với sự xuất hiện của vấn đề, chứ không phải giải quyết gốc rễ của nó. Thật không may, điều này chỉ làm trầm trọng thêm mức độ trầm cảm.
Trầm cảm nhẹ - điều trị
Từ những triệu chứng của bệnh trầm cảm nhẹ hôm nay, những gì không được cung cấp.
Có lẽ phương pháp điều trị phổ biến nhất cho bệnh trầm cảm nhẹ mà Internet và các nhà tâm lý học đưa ra và điều đó nghĩ đến đầu tiên là thuốc chống trầm cảm. Có rất nhiều diễn đàn, nơi mọi người tư vấn cho nhau những biện pháp điều trị trầm cảm để cải thiện hiệu suất và thoát khỏi trạng thái thờ ơ.
Nhược điểm chính của thuốc chống trầm cảm là chúng không toàn năng. Chúng ảnh hưởng đến sinh hóa của não, nhưng chúng không thể thay đổi trạng thái của tâm thần.
Có những phương pháp điều trị trầm cảm nhẹ khác - thôi miên, tâm lý trị liệu, nhật ký cá nhân, yoga, liệu pháp hương thơm …
Vẫn là một bí ẩn tại sao những phương pháp này không hoạt động hiệu quả như nhau đối với tất cả mọi người, trong khi chẩn đoán dường như cho thấy cùng một vấn đề.
Không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho bệnh trầm cảm nhẹ, tình trạng hoặc rối loạn thần kinh. Thông thường, loại trầm cảm này giải phóng bệnh nhân một thời gian, sau đó trở lại với sức sống mới.
Trầm cảm nhẹ là …
Trầm cảm nhẹ là gì? Tất nhiên, trầm cảm nhẹ là bước đầu tiên dẫn đến một dạng trầm cảm nặng hơn. Hãy cùng tìm hiểu trạng thái này là gì và tại sao nó lại phát sinh, dựa trên kiến thức về tâm lý học Hệ thống-Vectơ của Yuri Burlan.
Trong thế giới hiện đại, mọi thứ theo nghĩa đen thường được gọi là trầm cảm. Tâm trạng không tốt, chán nản, mệt mỏi. Bị đuổi việc, không cô gái - trầm cảm, đó là một câu trả lời. Họ cung cấp nhiều phương pháp điều trị trầm cảm nhẹ, từ thay đổi kinh nghiệm cho đến dùng thuốc chống trầm cảm.
Tuy nhiên, trầm cảm có thể được chữa khỏi bằng những lợi ích của thế giới vật chất: mua đồ mới, mối quan hệ mới, công việc hấp dẫn - không phải là trầm cảm thực sự.
Theo tâm lý học vector hệ thống của Yuri Burlan, những người có vector âm thanh bị trầm cảm thực sự. Đó là những mong muốn tiềm ẩn của họ là nhằm mục đích hiểu được ý nghĩa của cuộc sống, quy luật mà thế giới của chúng ta đang sống. Các triệu chứng của bệnh trầm cảm nhẹ như thờ ơ, khó ngủ, không muốn tiếp xúc với mọi người - đây là những triệu chứng cho thấy vector âm thanh thiếu nhận thức các thuộc tính của nó, "thiếu ý nghĩa trong cuộc sống." Làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này cho một kỹ sư âm thanh?
Bản chất tự nhiên, mỗi người được ban tặng những tài sản và năng khiếu bẩm sinh cần sự phát triển và thực hiện của họ trong xã hội, giữa những người khác. Một trong những đặc tính này của kỹ sư âm thanh là trí thông minh trừu tượng. Khả năng thực hiện nó trong xã hội là khả năng tập trung tâm trí của bạn, tìm kiếm câu trả lời cho các câu hỏi siêu hình và nảy sinh những ý tưởng mới để biến đổi thế giới xung quanh bạn.
Khi người mang véc tơ âm thanh không có cơ hội nhận ra mong muốn hiểu thế giới xung quanh và áp dụng trí tuệ của mình vào xã hội, anh ta đã lao vào chính mình. Đến tầng hầm tăm tối của bản ngã của bạn Anh ấy cố gắng tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống của mình ngoài cả thế giới.
Và đây là sai lầm của anh ấy
Không thể tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống, thoát ra khỏi trầm cảm, lang thang trong ngục tối của ý thức. Không có lượng thuốc chống trầm cảm nào có thể giúp ích được nếu một người cố chấp vào bản thân.
Chính cụm từ "thoát khỏi trầm cảm" ngụ ý rằng bạn cần phải thoát ra khỏi tầng hầm tăm tối của bản ngã của bạn ra ánh sáng. Câu chuyện ngụ ngôn này có nghĩa là chỉ có thể tự hiểu biết bản thân thông qua một hệ thống khác biệt với những người khác. Và đối với điều này, bạn không cần phải né tránh mọi người, mà ngược lại - hãy nghiên cứu cẩn thận họ, thấu hiểu ý nghĩa và mong muốn của họ thông qua giá trị và nguyện vọng của họ.
Thế giới của chúng ta là một hệ thống phức tạp. Và nhiệm vụ thực sự vô vọng là tìm kiếm thiết kế về sự tồn tại của một bộ phận riêng biệt mà không hiểu toàn bộ cơ chế hoạt động như thế nào. Bàn tay tồn tại có ích gì nếu không có các bộ phận khác trên cơ thể?
Con người là một dạng sống xã hội, do đó, số phận của con người luôn ở trong cuộc sống giữa những người khác. Chỉ bằng cách tập trung ý thức vào thế giới bên ngoài, cố gắng hiểu mọi người, bạn có thể dần dần hiểu ra bản thân và mục đích của mình, thoát khỏi trầm cảm một lần và mãi mãi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các sóng mang vectơ âm thanh, có vai trò tự nhiên là hiểu được Kế hoạch, vốn bị ẩn. Điều này có nghĩa là hiểu mọi người là một niềm vui tiềm ẩn đối với họ.
Làm gì khi bị trầm cảm nhẹ?
Nếu không có gì trong cuộc sống làm hài lòng bạn nữa, mọi thứ đã mất đi ý nghĩa của nó, bạn không hiểu tại sao mình sống. Nếu bạn phát hiện ra tất cả các triệu chứng của bệnh trầm cảm nhẹ ở mình và không biết phải làm thế nào để đối phó với nó. Nếu bạn đang cố gắng tìm hiểu xem phải làm gì với chứng trầm cảm nhẹ - hãy đến với các bài giảng trực tuyến miễn phí tiếp theo về tâm lý học vector hệ thống của Yuri Burlan. Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu điều gì thực sự thúc đẩy mọi người và tìm thấy vị trí của bạn trong cơ chế phức tạp này của vũ trụ! Đăng ký ở đây.
