Tâm lý học thực hành - Tạp chí để giải quyết tất cả các vấn đề tâm lý

Sửa đổi lần cuối

Tại Sao Mọi Người đều Là Anh Hùng ở Hậu Phương. Bí ẩn Về Người Nga Bất Khả Chiến Bại

Tại Sao Mọi Người đều Là Anh Hùng ở Hậu Phương. Bí ẩn Về Người Nga Bất Khả Chiến Bại

2025-06-01 06:06

Tổ tiên của tôi đã không chiến đấu trên các mặt trận của Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại. Chưa hết, khi ngày 9 tháng 5 chúng ta nhớ đến chiến công của nhân dân Nga trong cuộc chiến này, tôi có lý do để tự hào - ông tôi Ilya Ivanovich Ageev đã làm việc thường trực ở hậu phương ở thị trấn nhỏ Ural của Sukhoi Log, vùng Sverdlovsk đóng góp vào chiến thắng

Sói Markus. "Người đàn ông Không Có Khuôn Mặt". Phần I

Sói Markus. "Người đàn ông Không Có Khuôn Mặt". Phần I

2025-06-01 06:06

Nếu không có kiến thức đầy đủ nhất, bạn sẽ không thể triển khai thành công một điệp viên. Nếu không có nhân đạo và công lý, bạn sẽ không thể gửi người do thám đi trước. Nếu không có bản năng chính xác và óc tìm hiểu, bạn sẽ không thể đánh giá chính xác thông tin bạn nhận được. Nhạy cảm! Nhạy cảm! Binh pháp Tôn Tử Trung Quốc, thế kỷ 4 trước Công nguyên e. "Nghệ thuật chiến tranh"

Rối Loạn Hoảng Sợ: đánh Bại Một Căn Bệnh Không Tồn Tại

Rối Loạn Hoảng Sợ: đánh Bại Một Căn Bệnh Không Tồn Tại

2025-06-01 06:06

Ngày xưa, việc hồi phục sau “căn bệnh” khó hiểu là vô cùng quan trọng đối với tôi, trả lời được câu hỏi tại sao tôi cảm thấy sợ hãi và hoảng sợ, tại sao tôi cảm thấy mệt mỏi và ốm yếu, mặc dù bệnh không được chẩn đoán?

Sự Thay đổi Nhịp Tim Như Một Chỉ Số Tiềm ẩn Về Nguy Cơ đau Tim ở Những Người Có Véc Tơ Qua đường Hậu Môn

Sự Thay đổi Nhịp Tim Như Một Chỉ Số Tiềm ẩn Về Nguy Cơ đau Tim ở Những Người Có Véc Tơ Qua đường Hậu Môn

2025-06-01 06:06

Thế giới mà một người đang sống luôn thay đổi. Mỗi khoảnh khắc tiếp theo trở nên khác biệt một chút, và theo thời gian, tốc độ thay đổi chỉ tăng lên. Chúng diễn ra trong từng phút chi tiết, che khuất nhận thức của chúng ta. Cơ thể con người không tự tồn tại. Mỗi giây anh ta trao đổi thông tin với môi trường và hoàn toàn phụ thuộc vào nó, vào những thay đổi đã xảy ra. Khả năng đáp ứng nhanh chóng và đầy đủ là chìa khóa để tồn tại thành công và thịnh vượng với tư cách là một xã hội toàn cầu

Cách Cai Rượu: Thích Thú, Tập Trung, Tự Do

Cách Cai Rượu: Thích Thú, Tập Trung, Tự Do

2025-06-01 06:06

Cách cai rượu: thích thú, tập trung, tự do Uống vào buổi sáng - rảnh rỗi cả ngày

Phổ biến trong tháng

Làm Thế Nào để Có được Một đứa Trẻ đọc?

Làm Thế Nào để Có được Một đứa Trẻ đọc?

Con bạn chạy về nhà và dính ngay vào máy tính? Anh ấy thích các thiết bị hiện đại hơn là sách, ngồi trên mạng xã hội nhiều ngày và bắt anh ấy làm bài tập về nhà luôn là một kỳ công. Bạn yêu cầu ít nhất để dọn dẹp phòng, nhưng sau năm giây anh ta quên mất nó. Bạn mua cho anh ta những cuốn sách mà bản thân bạn chỉ có thể mơ ước trong thời thơ ấu, nhưng anh ta thậm chí không nhìn chúng. Lần nào bạn cũng phải tìm đến những mánh khóe và thủ thuật để con bạn đọc và viết. “Và đây là con gì?

Làm Thế Nào để Hạnh Phúc: Bắt đầu Từ đâu để Thay đổi Cuộc Sống Của Bạn Tốt đẹp Hơn?

Làm Thế Nào để Hạnh Phúc: Bắt đầu Từ đâu để Thay đổi Cuộc Sống Của Bạn Tốt đẹp Hơn?

Cuộc sống trôi qua nhưng niềm vui nho nhỏ. Làm thế nào để được hạnh phúc? Trên cơ sở đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học hệ thống-véc tơ", nó trở nên rõ ràng tại sao một người khó tận hưởng cuộc sống, mặc dù mỗi chúng ta được sinh ra để hạnh phúc

Cách Học Cách Yêu Bản Thân để Người Khác Yêu Bạn

Cách Học Cách Yêu Bản Thân để Người Khác Yêu Bạn

Ai yêu thì được yêu. Ánh sáng là thánh

Mơ Hay Sống? Làm Thế Nào để Trở Thành Người Làm Chủ Thực Tế

Mơ Hay Sống? Làm Thế Nào để Trở Thành Người Làm Chủ Thực Tế

Tôi chìm vào sự trống rỗng. Nó bao bọc tôi hoàn toàn, thật ngọt ngào, thật quyến rũ. Đột nhiên, tôi nhìn thấy những mảng màu không rõ ràng dần dần lan ra trong bóng tối tuyệt đối. Chúng đan xen vào nhau, đóng khung trong những hình thức kỳ dị, xuyên qua nhau, giống như những đôi tình nhân háo hức gặp gỡ. Và bây giờ tôi thấy mình ở một không gian hoàn toàn khác - đẹp đẽ, tươi sáng, bí ẩn và cuốn hút tôi từng giây từng phút trong cuộc đời. Tôi đi sâu vào thế giới của những giấc mơ của tôi

Lý Do Thực Sự Của đồng Tính Và Lưỡng Tính Là Gì?

Lý Do Thực Sự Của đồng Tính Và Lưỡng Tính Là Gì?

Cuộc cách mạng tình dục, trao quyền cho đồng tính nam, đồng tính nữ và lưỡng tính, là sự khởi đầu của những thay đổi lớn trong xã hội

Hiếp Dâm Thời Thơ ấu - Làm Thế Nào để Quên Và Hậu Quả Của Lạm Dụng Thời Thơ ấu

Hiếp Dâm Thời Thơ ấu - Làm Thế Nào để Quên Và Hậu Quả Của Lạm Dụng Thời Thơ ấu

Thu mình lại thành một quả bóng, tôi cố gắng kể lại câu chuyện về những gì đã xảy ra, từng chút một

Một Người đàn ông Cần Gì ở Một Người Phụ Nữ Trong Một Mối Quan Hệ?

Một Người đàn ông Cần Gì ở Một Người Phụ Nữ Trong Một Mối Quan Hệ?

Bạn có muốn tái tạo với độ chính xác pixel chân dung của người đàn ông lý tưởng đã chọn, được vẽ trong đầu anh ta bởi một nam nhi tàn bạo, một người đàn ông gia đình nhút nhát, một người đàn ông đẹp trai thông minh và bất kỳ người đàn ông nào khác không? Chúng tôi đề nghị đi sâu vào vấn đề dựa trên sự hiểu biết chính xác về tâm lý của đàn ông và vai trò của phụ nữ trong cuộc sống của họ

Sự Cô đơn. Tôi Không Hợp, Tôi Không Hợp, Tôi Không Thể đối Phó Và Tôi Không Muốn Gì Nữa

Sự Cô đơn. Tôi Không Hợp, Tôi Không Hợp, Tôi Không Thể đối Phó Và Tôi Không Muốn Gì Nữa

Cả đời chỉ cần em nhớ, em cô đơn. Không, tất nhiên, tôi không sống trên hoang đảo. Nó thậm chí còn tồi tệ hơn: có những người xung quanh, nhưng tôi cảm thấy như đang ở trong chân không, và tôi không thấy lối thoát. Thấu hiểu, từ chối, tôi không có chỗ đứng giữa mọi người, tôi là người ngoài cuộc

Trầm Cảm Sau Cái Chết Của Chồng, Mẹ, Người Thân - Trợ Giúp Tâm Lý Khi Trầm Cảm Sau Cái Chết Của Người Thân

Trầm Cảm Sau Cái Chết Của Chồng, Mẹ, Người Thân - Trợ Giúp Tâm Lý Khi Trầm Cảm Sau Cái Chết Của Người Thân

Ngày không may đó đã phá hủy tất cả những gì tôi có - chồng tôi đã chết

Sợ Chết. Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nỗi Sợ Hãi Về Cái Chết, Bệnh Tật, Lo Lắng

Sợ Chết. Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Nỗi Sợ Hãi Về Cái Chết, Bệnh Tật, Lo Lắng

“Vấn đề lớn là nỗi sợ hãi cái chết đối với một số người, bao gồm cả tôi. Khi chúng lớn hơn, từ 16-17 tuổi, các cuộc tấn công của nỗi sợ hãi cái chết bắt đầu. Tôi không biết phải gọi nó như thế nào khác. Tắt đèn, đi ngủ. Không có gì xấu xảy ra trong đầu. Và sau đó thực sự có một ý nghĩ thoáng qua về cái chết, vì mọi sự chú ý ngay lập tức dồn vào nó. Vài giây sau, hét lên và kinh hãi, tôi bị ném ra khỏi giường và đi quanh các phòng. Như bất ngờ khi nó bắt đầu, nó trôi qua. Bây giờ tôi 21 tuổi

Làm Thế Nào để Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Và Bắt đầu Sống Tự Do Và Hạnh Phúc

Làm Thế Nào để Vượt Qua Nỗi Sợ Hãi Và Bắt đầu Sống Tự Do Và Hạnh Phúc

Đến trước cửa, tôi rùng mình, như thể một khẩu súng máy đã bắn trúng tôi

Tôi Không Thích Mọi Người Và Tôi Không Thể Sống Thiếu Họ

Tôi Không Thích Mọi Người Và Tôi Không Thể Sống Thiếu Họ

Mỗi thanh xuân được tôi trải qua như một ngày tận thế nhỏ bé. Dường như vạn vật bừng tỉnh sức sống - tiếng chim hót, cây xanh phủ mây mù, bầu trời trở nên vô tận. Được bao phủ bởi một lớp bụi dày và ngổn ngang những mảnh vụn, trước đây ẩn mình dưới lớp tuyết, thành phố dần được dọn sạch bụi bẩn, đổi mới và bắt đầu lấp lánh với những màu sắc tươi sáng dưới tia nắng mặt trời. Nhưng tôi không thấy tất cả những điều này. Tôi mắc chứng trầm trọng hàng năm - tôi không thích mọi người

Phải Làm Gì Với, Trước Và Thay Vì Một Cuộc Tấn Công Hoảng Sợ

Phải Làm Gì Với, Trước Và Thay Vì Một Cuộc Tấn Công Hoảng Sợ

Cơn hoảng loạn là gì - Tôi đến với bạn được không? - Giọng nói đều đều của Masha không đưa ra lựa chọn. - Tôi không thể ở một mình, và chồng tôi có việc gấp. Tôi không hiểu mình bị làm sao, tôi cảm thấy rất tệ. Masha nhợt nhạt và có mùi nữ lang. Đôi tay lạnh ngắt của cô ấy đang run rẩy, và cô ấy ớn lạnh. Chúng tôi không làm gì đặc biệt, chúng tôi chỉ uống trà, nói chuyện. Nó đã giúp đỡ

Làm Thế Nào để Quên Người Thân Sau Khi Chia Tay: Lời Khuyên Về Cách Thoát Khỏi Ngõ Cụt

Làm Thế Nào để Quên Người Thân Sau Khi Chia Tay: Lời Khuyên Về Cách Thoát Khỏi Ngõ Cụt

Làm thế nào để quên một người thân yêu - con đường thoát khỏi ngõ cụt của tôi Tôi có thể tư vấn cho nhiều người về cách yêu và cách quên người bạn trai cũ mà bạn yêu. Tâm lý hành động của chính mình hóa ra lại là một bí ẩn khi bản thân rơi vào ngõ cụt. Tôi không thể cho mình một câu trả lời dễ hiểu, làm sao để ở trong một thế giới lạn

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Lo Lắng, Sợ Hãi Và Lo Lắng Không Có Lý Do

Làm Thế Nào để Thoát Khỏi Lo Lắng, Sợ Hãi Và Lo Lắng Không Có Lý Do

Đó là điều sai trái với tôi. Tôi thường xuyên bị ám ảnh bởi cảm giác lo lắng và hồi hộp không rõ lý do. Tôi thức dậy với anh ấy và đi ngủ, với anh ấy, bằng cách này hay cách khác, tôi dành cả ngày. Làm thế nào để thoát khỏi lo lắng và những suy nghĩ ám ảnh?

Làm Thế Nào để Truyền Cảm Hứng Cho Một Người đàn ông?

Làm Thế Nào để Truyền Cảm Hứng Cho Một Người đàn ông?

Tôi muốn cảm thấy mình như một công chúa mà anh ấy sẵn sàng cho bất cứ điều gì

Tại Sao đàn ông Lại Cần Và điểm ở Họ Là Gì

Tại Sao đàn ông Lại Cần Và điểm ở Họ Là Gì

Một trăm năm trước, không ai có thể đặt câu hỏi tại sao cần phải có một người đàn ông trong một ngôi nhà. Nào, chặt củi cả mùa đông, tự tay mình dựng một cái chòi, cất thức ăn cho gia súc, đào vườn trồng rau! Làm thế nào mà không có anh ấy, không có một người đàn ông? Và chúng tôi, những người phụ nữ, đã phải chịu đựng mọi thứ: chửi thề, hành hung, và những cuộc đi phụ

Sự đối đầu Giữa Hai Trái Tim. Làm Thế Nào để Hiểu Nhau Và Ngừng Cãi Vã Với Những Người Thân Yêu?

Sự đối đầu Giữa Hai Trái Tim. Làm Thế Nào để Hiểu Nhau Và Ngừng Cãi Vã Với Những Người Thân Yêu?

Cánh cửa đóng sầm lại và Katya nhìn xung quanh. Căn hộ tối và yên tĩnh. Không bật đèn, cô gái này đã cởi giày, cởi quần áo bên ngoài và không phải lần đầu tiên, cô đã làm văng dép của Andrey trên đường đi. Với sự thờ ơ, cô ấy vẫy tay về phía họ - hãy để họ nói dối

Trầm Cảm Nặng. Bạn Có Nghĩ Rằng Mọi Thứ đều Tồi Tệ? Bạn Không Nghĩ

Trầm Cảm Nặng. Bạn Có Nghĩ Rằng Mọi Thứ đều Tồi Tệ? Bạn Không Nghĩ

Những người khác nói rằng tôi bị trầm cảm nặng. Đồ ngu … Họ hiểu gì về điều này? Tuyết rơi thành từng mảng, quay quanh trục của nó, khẳng định nỗi buồn và sự vô nghĩa của mọi thứ xung quanh tôi. Không, tôi không phụ thuộc vào thời tiết. Đó không phải là về cô ấy, mà là về tôi. Sự cô đơn ăn mòn bên trong càng trầm trọng hơn. Giống như một căn bệnh, chỉ không có triệu chứng. Mặc dù nếu chúng ta tính đến sự chán ghét cuộc sống, thì đây là triệu chứng chính

Cách Cai Rượu Tại Nhà: Nguyên Nhân Gây Nghiện

Cách Cai Rượu Tại Nhà: Nguyên Nhân Gây Nghiện

"Tôi là một kẻ nghiện rượu" - những từ khủng khiếp. Đau đớn khi nhận ra rằng cuộc sống cứ thế trôi qua và bản thân bạn phải chịu trách nhiệm về nó. Mất cơ hội, sức khỏe sa sút, người thân đau khổ, gặp trục trặc trong công việc, lãng phí thời gian quý báu … đến một lúc nào đó bạn nhận ra rằng điều này không còn khả thi nữa. Bạn bắt đầu tìm cách bỏ rượu, thoát ra khỏi cạm bẫy này - vì tương lai của chính bạn