Ân oán đối với cha mẹ. Làm thế nào để tha thứ cho những điều không thể?
Người phạm tội mất bạn bè, hòa thuận với láng giềng, không thể không bày tỏ thái độ với xã hội đang đi vào một hướng không rõ, nơi toàn những kẻ “lừa bịp, lừa gạt, tiếp tay. Cuộc sống cá nhân mang lại đau khổ: có những người "sai" không coi trọng. Phải làm sao, tính ra sao, buông lời xúc phạm? Và nó có đáng lo ngại gì không?
Ân oán đối với cha mẹ có lẽ là loại oán hận khó nhất. Đôi khi chúng ta thậm chí không nhận ra rằng chúng ta đang bị xúc phạm, mối quan hệ chỉ đơn giản là không phát triển - không có sự hiểu biết lẫn nhau hay sự ấm áp, điều này rất cần thiết đối với mỗi người, ngay cả chính người lớn. Điều này là tốt nhất của nó. Và tệ nhất - những cuộc cãi vã, xô xát, thù địch lẫn nhau và thậm chí cả thù hận, nhiều năm không liên lạc - "Tôi thậm chí không muốn biết bất cứ điều gì về chúng!" … Thực sự, sự oán hận đối với cha mẹ và không thể có quan hệ bình thường chỉ là phần nổi của tảng băng chìm trong trạng thái tâm lý nghiêm trọng này. Sự oán giận ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống của một người theo cách tiêu cực nhất.
Phải làm sao, tính toán như thế nào, buông lời xúc phạm? Và nó có đáng lo ngại gì không? Chúng tôi hiểu trên cơ sở kiến thức của khóa đào tạo "Hệ thống tâm lý học vectơ".
Tại sao lại nảy sinh oán hận?
Ai cũng có lý do riêng để bị bố mẹ xúc phạm. Một số không được mua một chiếc xe đạp hay một con chó, một số không được khen ngợi về sự siêng năng học tập, hoặc “ít được yêu mến” hơn em trai hoặc em gái của họ. Ai đó đã bị cấm chọn một nghề yêu thích hoặc kết nối cuộc sống với một người thân yêu. Có người bị đánh, có người bị la, có người bị ném … Mỗi người đều có một câu chuyện riêng. Và kết quả là như nhau - một lời than phiền, nặng nề, ngột ngạt, đầu độc ngày nay. Và dù bao nhiêu ngày hay bao nhiêu năm trôi qua, nỗi đau vẫn sống lại như thể nó vừa mới xảy ra.
Chỉ có chủ sở hữu của vector hậu môn mới phải chịu đựng sự bất bình đối với cha mẹ của họ. Họ có một trí nhớ duy nhất, họ nhớ tất cả mọi thứ: cả tốt và xấu.
Hình học thoải mái tâm lý của họ là một hình vuông chẵn. Mọi thứ trong cuộc sống nên bình đẳng, bình đẳng. Bất kỳ sự thiên lệch nào, dù là bức tranh treo lơ lửng, đều gây cảm giác khó chịu và mong muốn sửa chữa, khôi phục sự đồng đều. Trong một mối quan hệ, điều tương tự: họ đã làm điều gì đó tốt với tôi, điều gì đó tốt đẹp - tôi muốn cảm ơn bạn. Họ đã xúc phạm tôi chưa?.. Câu trả lời là hiển nhiên.
Các cạnh của hình vuông, bị lệch bởi sự bất công, chèn ép, làm biến dạng mọi thứ bên trong, không cho phép tiến về phía trước và nhìn ra thế giới với sự tự tin, với niềm vui. Làm sao? Sau cùng, họ phải xin lỗi tôi, sửa mình, sửa đổi! Những suy nghĩ, cảm xúc lại quay trở lại.
Chủ sở hữu của vector hậu môn không chỉ dễ xúc động, chúng còn rất gia đình trong tự nhiên. Cha mẹ, con cái, vợ chồng, nhà là ưu tiên, đây là điều quan trọng nhất, điều quan trọng nhất. Điều gì làm cho cuộc sống có ý nghĩa, thoải mái, hạnh phúc. Đó là điều mà ai muốn sống, làm việc, cố gắng.
Chủ nhân của vector hậu môn là người tạo ra kết nối giữa các thế hệ. Và trong nghề nghiệp, ví dụ, trong công việc của một giáo viên, nhà sử học, nhà khảo cổ học, và trong cuộc sống hàng ngày - với cha mẹ, và sau đó là với con cái của họ. Vì vậy, sự oán hận đối với cha mẹ, không có khả năng đối xử với họ bằng tình yêu thương và sự tôn trọng chân thành, các mối quan hệ không đồng đều khiến cuộc sống trở nên u ám, không cho phép họ bước tiếp. Đôi khi nó được nhận ra, đôi khi không. Và kết quả là một - một cuộc đời bất hạnh.
Nhìn về quá khứ? Đừng sống trong hiện tại
Sự phẫn uất không chỉ là sự mất cân bằng trong cảm xúc “họ không cho tôi đủ”, “họ không công bằng với tôi”, mà bản thân nó rất đau đớn. Oán hận là điểm dừng của một đời người. Liên tục quay trở lại những suy nghĩ về một tình huống đã xảy ra từ lâu, chúng ta mắc kẹt trong quá khứ. Điều này có nghĩa là chúng ta không sống trong hiện tại. Chúng tôi không thể phát triển. Và đây là một cuộc sống không có. Đó là lý do tại sao véc tơ qua đường hậu môn là điều cấm kỵ. Bề ngoài, điều này thể hiện ở chỗ bạn không thể nói về nó, bạn không thể gãi nó - đó là không đứng đắn! Nhưng ý nghĩa chính của điều kiêng kỵ là khác nhau. Bạn không thể nhìn lại bởi vì bạn không thể tiến về phía trước. Nó giống như việc lái xe về phía trước chỉ nhìn vào gương chiếu hậu. Bạn sẽ đi bao xa? Nó giống như sống với đôi mắt ở phía sau đầu của bạn. Bạn có thể bước tiếp mà không vấp ngã?
Khi một người mắc kẹt trong sự oán hận, sống trong quá khứ, anh ta đã phá vỡ điều cấm kỵ về sự tiến hóa.
Sự oán hận đối với cha mẹ, đặc biệt là đối với mẹ, là một trong những khó khăn nhất. Mẹ là người quan trọng nhất trong cuộc đời của chủ nhân của vector hậu môn, thời thơ ấu ông ấy kiểm tra từng bước theo bà. Theo một nghĩa nào đó, mẹ anh là trung tâm của vũ trụ đối với anh. Nó phụ thuộc vào mối quan hệ với cô ấy như thế nào anh ấy sẽ quan hệ với toàn thế giới, toàn bộ cuộc sống tương lai của anh ấy sẽ diễn ra như thế nào.
Thường thì chúng ta thậm chí không nhận ra rằng mình đang bị xúc phạm. Chẳng hiểu sao, chỉ vì một lý do nào đó mà các mối quan hệ không phát triển, nhất là những mối quan hệ có đôi có cặp, trong mỗi người chúng ta nghi ngờ điều tồi tệ nhất, thế giới dường như thù địch và gây ra thù địch. Chúng ta luôn chờ đợi một thủ đoạn, chúng ta không tin tưởng, chúng ta sợ rằng mình sẽ lại bị xúc phạm, bị ruồng bỏ, bị phản bội, bởi vì chúng ta vô tình chuyển ân oán sang người khác. Sự phẫn nộ đối với mẹ biến thành sự phẫn uất đối với toàn bộ giới tính nữ, trong trường hợp xấu nhất - đối với cả thế giới. Đây là cách tư duy phân tích hoạt động trong vector hậu môn - chúng tôi vô tình khái quát trải nghiệm đầu tiên của mình, chuyển nó cho mọi người.
Người phạm tội mất bạn bè, hòa thuận với láng giềng, không thể không bày tỏ thái độ với xã hội đang đi vào một hướng không rõ, nơi toàn những “kẻ gian, kẻ lừa, tay sau”. Đời sống cá nhân mang lại đau khổ: có những người “sai lầm” không coi trọng. Trong công việc cũng vậy, không tốt: không được tôn trọng và ghi nhận công lao. Oán hận ngày này qua ngày khác kéo vào đầm lầy nhớp nháp, trong đó khó cử động, khó thở, kinh tởm muốn sống. Cuộc sống không có niềm vui. Và vô vọng đang ở phía trước.
Vì vậy, chúng ta sống trong mong đợi sự đền bù từ những người thân yêu, thế giới xung quanh và chúng ta không thể thể hiện tất cả những gì tốt đẹp có trong chúng ta. Bản thân chúng tôi là người chịu đựng nhiều nhất vì điều này. Phải làm gì về nó?
Tại sao thật khó để sống với sự oán giận cha mẹ của bạn
Ngoài sự oán giận làm chậm cuộc sống của chúng ta, còn có một quy luật tự nhiên chung cho tất cả mọi người, cho chủ sở hữu của bất kỳ vật trung gian nào, vì nó bảo tồn chúng ta như một loài người. Quy luật hiếu kính cha mẹ.
Chúng ta có cảm giác gì khi nhìn thấy những người già bị bỏ rơi, tuổi già xấu xí? Cảm thông? Đôi khi. Nỗi sợ? Luôn luôn. Bởi vì ở họ, chúng ta nhìn thấy tương lai của cá nhân mình, sự yếu đuối của bản thân, sự vô dụng, sức khỏe kém. Và nỗi sợ vô thức này không cho phép chúng ta sống và làm việc, đầu tư vào xã hội. Chúng tôi bắt đầu đóng góp vào quỹ hưu trí cá nhân của mình, tiết kiệm cho quỹ từ thiện và né thuế.
Tại sao phải đầu tư vào một xã hội có tuổi già không được bảo vệ? Tại sao lại đầu tư vào một xã hội sẽ ném tôi quá đà khi tôi ốm yếu, già đi, và không hoạt động có ích? Trong một xã hội như vậy, không có tương lai cho tôi và do đó không có tương lai cho tất cả mọi người. Bởi vì đây là cách, một cách vô thức, không chỉ tôi cảm nhận cuộc sống, mà còn cả người hàng xóm, đồng nghiệp của tôi. Không quan tâm đến cha mẹ, không thực sự quan tâm đến bản thân và tương lai của mình, chúng ta dẫn đến sự tan rã của xã hội. Và vấn đề không phải là liệu họ có đáng được chăm sóc hay không hay bị nguyền rủa, mà là vấn đề bảo tồn xã hội của chúng ta.
Chúng ta sống và thậm chí không hiểu tại sao mọi thứ đều sai trong cuộc sống của chúng ta. Và nếu không khó xử, thì sẽ không tốt như chúng ta mong muốn. Và tất cả chỉ vì chúng ta đã quên cha mẹ, không quan tâm, không chu cấp tài chính, không mang lại cảm xúc cho họ - để họ không cảm thấy cuộc đời mình vô nghĩa: những đứa trẻ lớn lên và ra đi. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải sống cuộc sống của họ, không. Bạn cần phải sống cuộc sống của bạn. Hạnh phúc, giàu có. Nhưng chính những phản hồi của chúng tôi mới khiến họ cảm nhận được ý nghĩa của cuộc sống, hạnh phúc, sự hài lòng và sự an toàn trong những năm tháng suy giảm của họ.
Quy luật hiếu kính cha mẹ được thể hiện rất chính xác trong bộ phim Juliet của Pedro Almodovare. Anh hùng là những người tốt bình thường, nhưng lúc đầu cô con gái lên án cha mình vì đã yêu lại trong những năm tháng sa sút của ông, nhận tội cho bản thân, cho mẹ cô, người không có cách nào để đổ lỗi cho bệnh và chết. Không phải anh phá vỡ mối liên hệ với anh, mà là quên, không cho anh vào cuộc sống của mình, không quan tâm đến cuộc sống của anh. Và hàng loạt bi kịch bắt đầu xảy ra trong cuộc đời, dần dần hủy hoại cuộc sống, cướp đi tất cả những gì quý giá và quan trọng nhất. Sau đó con gái của nữ chính cũng làm như vậy - bỏ đi mà không nói một lời. Và để đáp lại sự thật rằng cô không phản hồi cho người mẹ và gạch bỏ tương lai của mình, cô đã đánh mất tương lai và ý nghĩa của cuộc đời mình: con trai cô.
Có một truyền thuyết cho rằng người Neanderthal đã tuyệt chủng như một loài, vì họ không cứu người già. Trẻ em cần chúng ta khi chúng còn nhỏ và chưa biết cách chăm sóc bản thân. Chúng tôi cung cấp cho họ thức ăn, một mái nhà trên đầu họ và cảm giác an toàn và an toàn để phát triển. Người già cần chúng ta khi họ trở nên bơ vơ. Cũng như chúng ta sẽ cần con cái của mình khi cuộc đời của chúng ta kết thúc.
Phản hồi từ cha mẹ không được cung cấp bởi tự nhiên, không được xây dựng thành bản năng. Nó vốn dĩ chỉ có ở con người, bởi vì chỉ chúng ta sống trong xã hội, trong một tập thể, cùng nhau. Động vật không quan tâm đến cha mẹ của chúng. Phản hồi từ cha mẹ luôn là biểu hiện của con người chúng ta, không phải bản chất động vật. Đây là một phần của kiến trúc thượng tầng văn hóa của chúng ta và đòi hỏi sự nỗ lực của chúng ta. Và chúng ta thường không để ý rằng đã lâu không gọi điện cho bà, quên mất ông nội, không mang hoa cho mẹ, không hỏi thăm sức khỏe, không nghe lời bố, không giúp việc nhà.
Vấn đề hiếu kính cha mẹ không phải là vấn đề riêng của một cá nhân, một gia đình cụ thể. Đây là câu hỏi của toàn xã hội, đây là câu hỏi của hệ thống an ninh tập thể của xã hội. Vì vậy, không có ngoại lệ, ghi chú, giải thích hoặc chú thích trong luật về hiếu kính cha mẹ. Nó hoạt động cho tất cả mọi người. Ngay cả đối với những bậc cha mẹ đã không công bằng. Kể cả đối với những bậc phụ huynh uống rượu, đánh đập, la mắng. Ngay cả đối với những bậc cha mẹ đã bỏ đi mà không nhìn lại. Đối với các bậc cha mẹ là "quái vật của địa ngục." Việc đánh giá và quyết định xem ai là người thừa trên thế giới này không phải là việc của chúng ta. Công việc kinh doanh của chúng tôi là bảo tồn bản thân và nhân loại.
Ngày nay, chúng ta thấy một nạn dịch của sự mất kết nối với cha mẹ. Con cái thường đi xa cha mẹ, mỗi người sống cuộc đời riêng. Ở Mỹ với tâm lý da diết, nơi luôn tồn tại và có khoảng cách giữa mọi người, điều này được nhìn nhận một cách tự nhiên hơn, nhưng vẫn đau đớn, ngay cả khi cả trẻ em và cha mẹ đều không nhận thức được nỗi đau này. Ở Nga với tâm lý chủ nghĩa tập thể, việc đánh mất mối quan hệ giữa các thế hệ là rất khó.
Nhưng nếu khi bạn mất liên lạc, mối quan hệ của bạn với cha mẹ cũng trở nên u ám vì oán hận thì sao? Làm thế nào để chăm sóc khi mọi thứ đang sôi bên trong?
Bỏ qua quá khứ
Khi họ nói: "Hãy bỏ qua những lời lăng mạ, hãy quên đi!" - điều này không hoạt động. Vì không thể tác động một cách có ý thức đến cơ chế phản ứng, để căn lề lệch của hình vuông bên trong. Những gì hoạt động?
Hiểu tại sao lại nảy sinh oán hận, cô ấy làm gì bạn. Và quan trọng nhất - hiểu được toàn bộ tình huống, nguyên nhân dẫn đến hành vi của người vi phạm. Tại sao mẹ không phải lúc nào cũng tử tế và yêu thương, còn bố thì không phải lúc nào cũng là người bảo vệ vững chắc? Bởi vì họ đã không hạnh phúc. Một người phụ nữ hạnh phúc sẽ không la hét, đánh đập, uống rượu. Một người đàn ông hạnh phúc sẽ không rời đi, cưỡng hiếp, la hét, bỏ qua. Họ đã không vui.
Tư duy hệ thống giúp chúng ta có thể nhìn thấy cuộc sống của cha mẹ từ tháp chuông, từ thời thơ ấu của họ, từ nỗi đau của họ. Hiểu tại sao họ lại như vậy.
Khi bạn có thể nhìn cuộc sống của họ từ phía họ, để hiểu họ từ bên trong - và tâm lý học vectơ hệ thống tạo cơ hội như vậy cho mọi người - sự xúc phạm sẽ biến mất. Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm tuyệt vời, và từ thời điểm này cuộc sống của bạn sẽ bắt đầu. Thực tế.
Và cha hoặc mẹ càng bất hạnh, càng ít tình yêu thương trong cuộc sống của họ, thì họ càng muốn dành cho họ nhiều hơn. Để cuộc sống của họ ít ra cũng có chút vui vẻ trong những ngày tháng sa sút. Căn chỉnh, bình đẳng, công bằng.
Buông bỏ những lời than phiền, chúng ta trút bỏ gánh nặng trên vai, và đôi chân không cho phép chúng ta đi. Chúng không còn ấn xuống đất, không kéo trở lại. Quá khứ vẫn ở trong quá khứ và không can thiệp vào việc sống trong hiện tại. Nó trở nên dễ thở hơn, các vấn đề tâm lý nghiêm trọng biến mất. Và quan trọng nhất, hóa ra trên thế giới này vẫn còn những người tốt mà chúng ta không hề nhìn thấy đằng sau bức màn của sự oán hận và ngờ vực. Nó chỉ ra rằng bạn có thể tìm thấy một cặp vợ chồng và tạo ra một gia đình mạnh mẽ, xây dựng các mối quan hệ khác nhau với thế giới.
Hãy lắng nghe cuộc sống của Natalia đã thay đổi như thế nào sau khi cô tìm cách hiểu mẹ mình và trút bỏ được sự sỉ nhục đã hành hạ cô suốt cuộc đời.
Trong phần đánh giá, có hơn 700 câu chuyện về những người có thể tha thứ cho những lời xúc phạm, bao gồm cả những hành vi xúc phạm cha mẹ của họ. Đọc cuộc sống của họ đã thay đổi như thế nào.
Cuộc sống không có hành vi phạm tội tồn tại, và nó có thể xảy ra cho tất cả mọi người. Bản chất của sự hình thành của ân oán, chủ đề về mối quan hệ với cha mẹ và con cái, chủ đề về mối quan hệ đôi lứa được hiểu sâu sắc đã có tại chương trình đào tạo trực tuyến miễn phí "Tâm lý học vector hệ thống" của Yuri Burlan.
