Làm thế nào để sống sót trước cái chết của một người thân yêu khi ánh sáng không tốt đẹp mà không có anh ta
Người thân qua đời là một mất mát không gì bù đắp được. Làm thế nào bạn có thể giúp một người khác vượt qua giai đoạn khó khăn này của cuộc sống? Và làm thế nào để tự mình sống sót qua cái chết của người thân, khi mà dường như cuộc sống đã dừng lại, và hạnh phúc không có anh ấy đơn giản là điều không thể?
Không ai muốn chạm vào chủ đề cái chết - chính cô ấy đã chạm vào chúng ta! Nó xảy ra đột ngột và áp đảo. Sau đó, cú đánh của cô ấy thậm chí còn mạnh hơn, và cú sốc của cú sốc đã trải qua để lại những vết sẹo không chỉ trong tâm hồn mà còn trên cơ thể. Làm thế nào để sống sót sau cái chết của một người thân yêu và không phát điên lên vì đau buồn? Làm thế nào chúng ta có thể giúp một người đang đau đớn vì mất mát? Câu trả lời được đưa ra bởi Tâm lý học Hệ thống-Vectơ của Yuri Burlan, cho thấy rằng toàn bộ tâm hồn của chúng ta, giống như một tấm ren mỏng, được dệt bởi hai lực - lực lượng của sự sống và lực lượng của cái chết.
Người thân qua đời là một mất mát không gì bù đắp được
Tại sao đau đớn không thể chịu đựng được? Bên trong trống rỗng và bên ngoài trống rỗng. Bạn chỉ không hiểu làm thế nào để sống tiếp. Cái chết của một người thân yêu dường như ném anh ta vào một thực tại khác: vào một thế giới vô nghĩa và trống rỗng, trong đó không có người thân yêu.
Khi một người bất ngờ bị khuất phục trước sự ra đi của một người thân yêu, anh ta quên đi mọi thứ. Vào lúc này, bộ não dường như tắt, và nó đi như một kẻ mộng du, va chạm không chỉ những thứ của một người thân yêu, mà còn cả những ký ức về anh ta.
Và ký ức bị bao trùm bởi một làn sóng cảm xúc, và nỗi đau mất mát người thân lại nảy sinh trong tim. Và bây giờ nước mắt tôi ngấn lệ, nghẹn lại ở cổ họng, không nói được thành lời, đôi chân chỉ biết nhường chỗ. Làm thế nào để đối phó với sự mất mát của một người thân yêu?
Và nếu ai đó từ môi trường của bạn đang trải qua sự mất mát, bạn cũng rất cay đắng và đau đớn, nhưng đối với anh ta thì đã có. Tôi muốn giúp đỡ, nhưng không biết làm thế nào để tìm lời an ủi.
Bạn thấy toàn bộ con người của anh ấy chống lại tin tức mất mát như thế nào. Như thể bạn có thể nghe thấy anh ấy đang hét lên: “Tôi không tin! Không thể nào! Thật không công bằng khi một người tốt như vậy đã qua đời! Và rồi sự cô đơn, u uất, đau buồn không thể kiềm chế đã hút anh vào vũng lầy của họ. Tôi muốn tiếp cận với anh ấy, đưa anh ấy ra khỏi đó. Nhưng bằng cách nào?
Làm thế nào bạn có thể giúp một người khác vượt qua giai đoạn khó khăn này của cuộc sống? Và làm thế nào để tự mình sống sót sau cái chết của người thân, khi mà dường như cuộc sống đã dừng lại và hạnh phúc không có anh đơn giản là điều không thể? Hãy tìm hiểu nó trong bài viết này.
Các khía cạnh tâm lý của trải nghiệm cái chết
Hầu hết mọi người đều khó chết. Mọi người đều phản ứng với cái chết theo cách riêng của họ. Mọi thứ đều do những đặc điểm vô thức trong tâm hồn của chúng ta. Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan phân loại tất cả những thuộc tính này và những ham muốn vô thức, gọi chúng là vectơ. Và vì con người không giống nhau, nên những khuyến cáo về cách sống sót sau cái chết của người thân cũng phụ thuộc vào tâm lý của mỗi người.
Một người sống giữa những người khác. Và tất cả chúng ta đều có một bộ vectơ bẩm sinh để hoàn thành vai trò của mình trong xã hội. Một người được ban cho một trí nhớ tuyệt vời, một người khác - cảm xúc cao độ, người thứ ba - một trí óc thông minh, v.v … Sự pha trộn các vectơ khác nhau tạo ra một hình thái tâm lý độc đáo.
Đó là lý do tại sao mỗi người trải qua mất mát theo cách riêng của họ. Một số bắt đầu nhấp nháy, những người khác thổn thức không kiểm soát, những người khác rơi vào trạng thái sững sờ, và một số tự tin nhận mọi rắc rối khi tổ chức một buổi chia tay.
Như tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan nói, một người luôn khao khát tồn tại và tiếp tục chính mình trong thời gian. Trong trạng thái cực kỳ căng thẳng - và cái chết chắc chắn là một trạng thái như vậy - các chương trình thích ứng vô thức phát huy tác dụng.
Đây là những phản ứng vô thức, và người đó chỉ đơn giản là không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình. Tại sao anh ta bị kéo vào vực thẳm của sự sợ hãi, tại sao anh ta lại rơi vào trạng thái sững sờ, hay ngược lại, bắt đầu chập chờn?
Nó phụ thuộc vào cái gì? Từ những đặc tính bẩm sinh đó mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta. Và chúng đều khác nhau. Sẽ dễ dàng hơn khi đối mặt với sự mất mát của một người thân yêu, đối phó với nỗi sầu muộn và tuyệt vọng khi bạn nhận ra điều gì đang xảy ra với tâm hồn của mình.
Khi một người cảm thấy tội lỗi
Có những người đặc biệt trong chúng ta mà gia đình, con cái, bạn bè, lòng biết ơn và công lý là những giá trị cao nhất. Tất cả các sự kiện trong cuộc sống đều đi qua bộ lọc nhận thức quan trọng nhất này. Một người như vậy rất dễ rơi vào cảm giác tội lỗi, cảm thấy đau đớn vì đã không cảm ơn người đã khuất trong suốt cuộc đời. Chủ sở hữu của những bất động sản này phải trải qua nỗi đau đặc biệt, không thể chịu đựng được từ cái chết của đứa con yêu quý - người ta cảm thấy mất đi ý nghĩa của cuộc sống.
Một người như vậy cũng có xu hướng chìm vào ký ức, đặc biệt nếu đó là những kỷ niệm khó phai mờ. Trong trạng thái này, một người mất đi một điểm tựa. Anh ấy cần được giúp đỡ để lấy lại cân bằng. Cái chết là một cú sốc rất lớn đối với anh, anh vô thức cố gắng trở về quá khứ khi mọi thứ vẫn ổn. Ở trạng thái này, anh ta bắt đầu sống với những ký ức.
Từ một tin tức về cái chết của một người thân yêu, đôi chân của một người như vậy bắt đầu nhường chỗ, đánh trống ngực, khó thở. Anh ta thậm chí có thể bị bệnh với trái tim của mình. Điều đặc biệt khó khăn đối với chủ sở hữu của véc tơ hậu môn để sống sót sau cái chết của mẹ. Để thích nghi với việc mất người thân và sống lại, người mang những đặc tính này luôn mất nhiều thời gian hơn những người khác.
Ai rơi vào tình trạng cuồng loạn vì mất người thân
Vượt qua mất mát đột ngột đặc biệt khó khăn đối với những người có véc tơ thị giác. Bởi vì tâm lý của họ dựa trên nỗi sợ hãi gốc rễ - nỗi sợ hãi cái chết. Chính họ, từ nỗi đau mất mát, rất thường bắt đầu thổn thức, rơi vào trạng thái tủi thân hoặc rơi vào trạng thái cuồng loạn, tức là tự nhốt mình trong các trạng thái thấp hơn của vector thị giác. Mối liên hệ tình cảm với người đã khuất đột ngột bị đứt là một áp lực rất lớn đối với những người như vậy, họ không làm chủ được bản thân, không hiểu làm cách nào để sống sót qua cái chết này và thoát ra khỏi hoàn cảnh khó khăn.
Khi xuống dốc, họ ngày càng bị cuốn vào cái phễu của sự sợ hãi cái chết. Có thể thoát ra khỏi những trạng thái phức tạp như vậy chỉ bằng cách hiểu toàn bộ cơ chế và biên độ của các trạng thái thị giác, trong hơn 20 giờ đào tạo của Yuri Burlan.
Chính những người có véc tơ thị giác có nguy cơ rơi vào trạng thái tủi thân, điều này thực sự rất hủy hoại, bởi vì nó khép người đau khổ vào chính mình và một lần nữa vào người không may. Và vectơ thị giác đề cập đến bốn vectơ hướng ngoại, mà sự cô lập là không tự nhiên và có hại.
Đây là một trong những sai lầm lớn nhất mà sau này kéo theo các vấn đề sức khỏe cho tang quyến. Anh ta bắt đầu phát triển các bệnh tâm thần.
Vì vậy, làm thế nào để không làm mất lý trí của bạn vì đau buồn, cũng như giúp người khác sống sót qua những trạng thái này và không rơi vào sự tự thương hại không thể kiềm chế và khao khát vô tận?
Nước mắt giúp sống sót sau cái chết của một người thân yêu
Nhưng nước mắt thì khác. Trong trạng thái mất mát, khi bi kịch không thể chịu đựng được phủ kín tâm trí của chúng ta, chúng ta bắt đầu khóc vì sợ hãi cho chính mình. Cả một mớ suy nghĩ quay cuồng trong đầu tôi: tôi sẽ sống như thế nào nếu không có một người thân yêu, gần gũi, thân yêu?
Chúng ta thường khóc vì tủi thân. Nhưng nước mắt có thể mang lại sự nhẹ nhõm nếu bạn có thể chuyển hướng sự chú ý từ bản thân sang người khác, đến những người hiện đang cảm thấy tồi tệ. Khán giả có một tài năng độc đáo về sự đồng cảm và lòng trắc ẩn: cố gắng hỗ trợ và trấn an người kia sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn trong cách đối mặt với sự mất mát của một người thân yêu.
Tất nhiên, mất đi một người thân yêu là một tình trạng nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải hiểu tất cả các đặc điểm tâm lý của những trạng thái này, khi đó bạn không chỉ có thể tự mình đối phó với nỗi đau mà còn có thể giúp đỡ những người khác đã trải qua mất mát.
Khi người thân qua đời là bi kịch lớn nhất
Nhưng một người có sự kết hợp giữa các vector trực quan và hậu môn đặc biệt lo lắng về sự mất mát. Đối với vector hậu môn, giá trị lớn nhất là gia đình, mẹ, con cái. Đối với hình ảnh, đây là những kết nối cảm xúc với người khác.
Khi một người có mối ràng buộc như vậy, đối với anh ta, sự mất mát là một đòn giáng mạnh vào giá trị siêu việt của anh ta, đó là sự đứt gãy của một mối dây tình cảm không bao giờ có thể phục hồi được.
Ở đây những ký ức về quá khứ và những ràng buộc tình cảm đã mất được đan vào một nút thắt chặt. Anh ta chỉ đơn giản là bị cuốn vào một vòng xoáy của ký ức, nơi anh ta nhớ lại tất cả những điều tốt đẹp, và một số loại oán giận, và thất vọng. Tất cả những điều này đồng thời mang một màu sắc cảm xúc rất tươi sáng, và anh ấy càng ngày càng trở nên tồi tệ hơn, lên đến những cơn hoảng loạn và không thể cử động được đôi chân của mình.
Đương nhiên, đồng nghiệp, người thân và bạn bè sẽ biết về sự mất mát. Tất nhiên, họ luôn giúp đỡ và hỗ trợ. Nhưng một người chìm đắm trong đau buồn thường vô thức đẩy bàn tay giúp đỡ ra. Chắc hẳn bạn đã từng gặp những trường hợp như vậy. Điều quan trọng là phải hiểu ở đây rằng một người vẫn cần được giúp đỡ. Làm thế nào bạn có thể giúp anh ta?
Một người đang đau buồn - cần có một cách tiếp cận đặc biệt
Cần hỗ trợ người thân một cách khéo léo. Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan đưa ra lời khuyên như vậy.
- Hãy chân thành và hết lòng ủng hộ người ấy, nhưng đừng rơi vào tình trạng than thở như "bây giờ bạn sống thế nào?"
- Hơn nữa, nếu bạn nghe được những nốt nhạc như vậy, bạn cần phải hết sức chú ý, nỗ lực tinh thần và cố gắng đưa nỗi sầu muộn của anh ấy vào những ký ức tươi sáng.
- Đừng để những chủ nhân dễ gây ấn tượng và dễ xúc động của vector trực quan vẽ những bức tranh đáng sợ trong trí tưởng tượng của họ.
- Tất nhiên, những ngày đầu anh ấy sẽ chìm trong đau khổ của mình, nhưng về sau anh ấy phải được đưa ra ngoài xã hội. Giúp anh ấy thấy rằng người khác khó hơn anh ấy.
- Những ai yêu thích được sống với ký ức có thể bày tỏ cảm xúc của mình qua những dòng hồi ký viết cho hậu thế về một con người tuyệt vời như thế.
Vì vậy, cái chết luôn là một lý do để ghi nhớ những điều tốt đẹp đã gắn liền với con người này. Hãy nhớ những gì người đã khuất đã làm trong cuộc đời, nhớ những khoảnh khắc vui vẻ, hạnh phúc và hiểu rằng người thân thiết với bạn đã để lại dấu ấn riêng trên đời này.
Bạn có thể sống sót sau cái chết của một người thân yêu
Trước hết, nếu ai đó thân thiết với bạn đang đau khổ vì mất mát, nói chuyện với họ, tâm sự về cuộc sống tiếp diễn và vượt qua những giai đoạn khó khăn là tốt nhất trong xã hội.
Suy cho cùng, mất đi người thân là một giai đoạn tự nhiên và hợp lý trong cuộc sống. Cuộc sống vẫn tiếp diễn! Và chỉ có chúng ta mới chọn loại năng lượng để lấp đầy cuộc sống: năng lượng của niềm vui, ánh sáng sẽ ở lại sau chúng ta, hay khao khát và đau buồn, khi họ sẽ né tránh bạn và cố gắng bỏ qua mọi người xung quanh.
Đây là những gì những người tham gia khóa đào tạo đã thoát khỏi nỗi đau nói, và sự ra đi của một người thân yêu trở thành một trang của nỗi buồn tươi sáng thay vì một nỗi đau khủng khiếp và không thể chịu đựng được.
Cái chết của một người thân là một bi kịch hay một hợp âm mới trong cuộc sống?
Một người làm mọi thứ để tiếp tục bản thân trong thời gian. Và tự nhiên, mỗi người trong số những người thân yêu để lại dấu ấn của họ. Một số người trong con cái của họ, một người khác trong khoa học hoặc nghệ thuật, và một số nói chung để lại dấu ấn sâu sắc trong tâm hồn của cả nhân loại.
Bi kịch về cái chết của một người thân yêu không phải là hợp âm cuối cùng của cuộc đời bạn, mà là cơ hội để bạn suy nghĩ về cuộc sống của mình trong hiện tại. Có bất kỳ ghi chú sai nào trong đó, bạn đang làm mọi thứ để để lại dấu ấn độc nhất của bạn trên trái đất?
Cuộc sống sau cái chết
Cuộc sống là một vòng tuần hoàn của năng lượng, như bạn đã biết, không biến mất mà không để lại dấu vết. Vì vậy, thực sự không có cái chết. Vũ trụ được tổ chức theo nguyên tắc ba chiều. Ngay cả một phần của một chiếc lá nhỏ cũng để lại dấu vết ba chiều của toàn bộ chiếc lá.
Vì vậy, chúng ta không biến mất vào hư không - chúng ta để lại dấu ấn của mình: cả vật chất và tinh thần.
Con người thực sự mạnh hơn chúng ta nghĩ rất nhiều. Một người sống sót sau cú sốc của cái chết dễ dàng hơn nhiều khi anh ta có thứ gì đó để sống. Khi có điều gì đó chỉ phụ thuộc vào anh ấy, vào nỗ lực của anh ấy và điều đó còn hơn cả chính bản thân anh ấy. Và không phải lúc nào con cái hay những người thân khác, đôi khi một người buộc phải sống theo một ý tưởng, hiện thân của đó là ý nghĩa cuộc đời mình.
Có thể thoát khỏi nỗi đau mất mát, và quan trọng nhất, trải nghiệm nó mà không bị tổn hại sức khỏe khi chúng ta nhận thức được các cơ chế vô thức chi phối cuộc sống của chúng ta. Bạn có thể bắt đầu làm quen với những lực lượng mạnh mẽ này, khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của chúng tại khóa đào tạo trực tuyến miễn phí Tâm lý học Hệ thống-Vector của Yuri Burlan.
Đăng ký tại đây ngay bây giờ.
Tự giảm đau khổ và đau lòng.
