Đung đưa cảm xúc - từ "tôi yêu tất cả mọi người" đến "tất cả đều mất"
Đôi khi bạn cảm thấy niềm vui lạ thường, chỉ khi bạn được chiêm ngưỡng màu xanh mướt của lá phong trong nắng mai hay bất ngờ gặp lại một người bạn cũ. Một niềm vui gần như là hạnh phúc thực sự nhất, khi bạn muốn hát, khi dường như bạn có thể cất cánh từ những cảm xúc đang tràn ngập trong bạn …
Từ hạnh phúc đến nỗi buồn, một làn sóng lông mi
Có những người mà toàn bộ cuộc sống của họ bao gồm các cảm xúc theo đúng nghĩa đen. Họ ghi nhớ tất cả mọi thứ. Mỗi sự kiện, thậm chí không đáng kể, đều đi kèm với một số loại cảm giác, và biên độ của những cảm giác này luôn ở mức tối đa. Tôi chỉ muốn cười một cách chân thành, và sau một khoảnh khắc tồi tệ, tôi muốn bật khóc. Làm thế nào bạn có thể chuyển đổi nhanh chóng như vậy từ thái cực này sang thái cực khác, và ai là người có thể liên tục đạt đến đỉnh cao trải nghiệm của họ?
Đôi khi bạn cảm thấy niềm vui lạ thường, chỉ khi bạn được chiêm ngưỡng màu xanh mướt của lá phong trong nắng mai hay bất ngờ gặp lại một người bạn cũ. Một niềm vui gần như là niềm hạnh phúc thực sự nhất, khi bạn muốn hát, khi dường như bạn có thể cất cánh từ những cảm xúc tràn ngập trong bạn. Trái tim vỡ ra khỏi lồng ngực, nụ cười tự nở trên khuôn mặt, mọi thứ xung quanh trở nên tươi sáng, đầy màu sắc và đẹp đẽ. Tôi muốn ôm và hôn tất cả mọi người trên thế giới.
Nhưng có những lúc bạn muốn hú lên vì tuyệt vọng và khao khát, khi chẳng còn gì bằng lòng và nước mắt tự lăn dài. Bạn cảm thấy bất hạnh nhất trên đời, và dường như không còn gì có thể giúp bạn được nữa. Cuộc sống đang mất đi màu sắc, thế giới được xem là tàn nhẫn và khủng khiếp.
Điều kỳ lạ nhất là những sự thay đổi, chuyển đổi từ trạng thái đỉnh này sang trạng thái cao nhất khác lại tự diễn ra. Người ta có ấn tượng rằng cảm xúc chi phối một người, ra các quy tắc của riêng họ và ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của anh ta. Trạng thái phấn khích có thể được thay thế bằng cảm giác u uất mạnh mẽ, không thể giải tỏa được, ngay cả khi không có lý do bên ngoài cho những thay đổi đó.
Điều gì đang thực sự xảy ra và làm thế nào để học cách lãnh đạo bản thân? Có cách nào để kéo bản thân lại gần nhau và không đi vào vòng xoáy cảm xúc không?
Có thể thay đổi cảm xúc hạnh phúc, tận cùng trải nghiệm của bạn không?
Nước mắt là gì và chúng ảnh hưởng như thế nào đến trạng thái tâm lý của một người?
Bản chất của những cơn bão tình cảm
Cảm nhận cảm xúc, trải qua cảm giác bạo lực, chìm vào trải nghiệm là nhu cầu tự nhiên của một người có vector thị giác, mong muốn do một đặc tính bẩm sinh của tâm thần, có thể được thực hiện theo những cách khác nhau.
Nhu cầu về cảm xúc thúc đẩy một người tìm kiếm cơ hội để nhận ra. Những mong muốn mới nổi đòi hỏi sự thỏa mãn của họ theo mức độ phát triển của vector.
Một người có mức độ phát triển véc tơ thấp tìm thấy sự nhận ra trong bất kỳ cảm xúc nào, tập trung vào bản thân, cho bản thân và về chính mình. Đây có thể là nhiều cách khác nhau để thu hút sự chú ý đến người ấy của bạn: từ trang phục sáng màu, kiểu tóc khác thường, đồ trang sức, hành vi khiêu khích cho đến những cơn giận dữ bộc phát, bê bối và tống tiền tình cảm.
Ở mức độ phát triển cao hơn, điểm ứng dụng của các đặc tính thị giác chuyển từ vị trí “hướng vào trong” sang vị trí “hướng ngoại”. Đó là, một người trải qua những cảm xúc hướng đến người khác: thương hại cây cỏ và động vật, cảm thông với mọi người xung quanh, lòng trắc ẩn và tình yêu đối với mọi sinh vật, đối với cuộc sống như vậy. Một người như vậy tìm thấy mình trong y học, từ thiện, tình nguyện, công việc của các tổ chức công cộng và xã hội, và các hoạt động tương tự.
Thực hiện ở mức độ thấp mang lại cảm giác no thấp giống nhau, sự hài lòng chỉ là tạm thời và đòi hỏi sự lặp lại thường xuyên. Sự nhận thức phức tạp hơn và có tổ chức cao hơn về các thuộc tính của vector hình ảnh được cảm nhận như một hiện thân chính thức của ham muốn, sự thỏa mãn mạnh mẽ, mãnh liệt, mang lại niềm vui, ngập tràn hạnh phúc, niềm vui từ cuộc sống.
Với mỗi thế hệ tiếp theo, tiềm năng của hình ảnh, giống như bất kỳ thế hệ nào khác, vectơ sẽ tăng lên. Điều này có nghĩa là cảm giác thỏa mãn thực sự, thỏa mãn các thuộc tính tâm lý chỉ trở nên khả thi khi chúng được thực hiện ở mức cao nhất.
Cảm xúc thay đổi, cảm xúc trỗi dậy bất hợp lý và tâm trạng giảm mạnh đối với một người hiện đại đại diện cho những nỗ lực vô thức để lấp đầy những nhu cầu trống rỗng về cảm xúc, để nhận ra các đặc tính bẩm sinh của vector thị giác cần được thể hiện trong hoạt động sáng tạo. Nếu có những tài sản do thiên nhiên ban tặng thì chúng sẽ không biến mất ở đâu, không mất đi theo thời gian và không thay đổi. Chỉ những cách thực hiện chúng mới có thể thay đổi trong suốt cuộc đời của một người.
Không hiểu hết bản chất tâm lý của chính mình, bản chất của những mong muốn của mình, chúng ta thường chọn con đường ít phản kháng nhất, phương án đơn giản và hợp lý nhất để thực hiện. Kết quả là, sự đề cao của chúng ta trở thành một trò đùa tàn nhẫn với chúng ta, biến thành sự suy tính, tàn phá về mặt cảm xúc mà không có được sự thỏa mãn như mong đợi, niềm vui, cảm xúc cạn kiệt, có nghĩa là mất đi một người đối thoại / đối tác / bạn bè, các vấn đề giao tiếp và không có khả năng tạo ra những điều đó một kết nối cảm xúc mong muốn với một người khác.
Ngoài ra, một cú xoay hình ảnh như vậy là một biến thể của nội dung nguyên mẫu không tương ứng với mức tiềm năng hiện đại, có nghĩa là nó đòi hỏi sự lặp lại liên tục. Đường đến hư không.
Công cụ để chuyển đổi không đau
Để làm gì? Làm thế nào để chống lại sự thôi thúc cháy bỏng muốn đu đưa từ cực này sang cực kia của cảm xúc?
Bước đầu tiên là hiểu bản thân, tìm ra đặc tính của tâm lý và hiểu điều gì đang thực sự xảy ra. Rốt cuộc, mỗi chủ nhân của vector trực quan đều biết sâu trong tâm hồn mình rằng lý do của cơn bão này không chỉ là thời tiết đẹp của mùa xuân, mà một mình gót chân bị gãy không thể là lý do cho sự u uất khôn nguôi.
Bộc lộ nguồn gốc thực sự của mong muốn, bản chất của khát vọng, giá trị và cách suy nghĩ, chúng ta bắt đầu hiểu cách chúng ta có thể làm việc với chúng. Đó là làm việc - có ý thức, có chủ đích, có mục đích. Có rất nhiều cơ hội để nhận ra các thuộc tính của vector thị giác trong xã hội hiện đại, cho mọi sở thích. Tìm những cái phù hợp với bạn sẽ không khó.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng một người có vector hình ảnh chỉ nhận được sự hài lòng thực sự khi anh ta chia sẻ cảm xúc của mình, đưa họ đến nơi cần thiết, nơi bạn sẽ được chấp nhận, nơi kết nối cảm xúc sẽ phát triển và điểm ứng dụng của lòng trắc ẩn, sự đồng cảm và tình yêu sẽ được tìm thấy.
Trong trạng thái khao khát màu xanh lá cây, hãy cố gắng nghĩ đến những người thậm chí còn tồi tệ hơn, tất cả đều cô đơn, bệnh tật, sắp chết, đau khổ … và nghĩ về cách bạn có thể giúp họ, cách chia sẻ vô số cảm xúc đã được trao cho bạn từ khi sinh ra. Rốt cuộc, bạn càng chia sẻ nhiều, bạn càng nhận được nhiều hơn.
Điều chính là thoát ra khỏi sự tập trung vào bản thân và cố gắng chuyển sự tập trung sang việc khác, từ tự đánh giá bản thân sang lòng trắc ẩn, từ lòng tự ái sang sự hy sinh.
Nếu bạn học cách đón nhận niềm vui từ sự ban tặng, thì niềm vui này có thể trở nên vô hạn và vô hạn, giống như chính khả năng được ban tặng. Cô ấy không bị giới hạn bởi bất cứ điều gì. Không giống như khả năng tiếp nhận, luôn là hữu hạn, tức là bị giới hạn bởi cơ thể.
Hãy nghĩ rằng: chúng ta hạnh phúc khi cho mèo con đói. Thật tuyệt nếu bạn đã giúp bà tôi lên xe buýt. Thật tuyệt vời khi nó đứng ra hòa giải những người bạn đang cãi vã. Vân vân. Đây là cách, từng chút, từng chút một, chúng ta chia sẻ cảm xúc của mình với người khác, trao một phần trái tim của chúng ta và làm cho cả thế giới tử tế hơn một chút. Chúng tôi mang vào đó tình yêu, sự sáng tạo, hữu hình, hữu hình, chứ không phải niềm vui hay nỗi buồn trống rỗng.
Tại mọi thời điểm, chỉ nhờ những nỗ lực của những người có véc tơ thị giác, mức độ thù địch chung trong xã hội đã giảm đi và nâng cao giá trị cuộc sống của con người. Ngày nay nó có liên quan hơn bao giờ hết. Xã hội hiện đại đang rung chuyển với sự thù địch lẫn nhau áp đảo vì bất kỳ lý do gì. Và mặc dù ngày nay tình yêu bằng hình ảnh không còn đủ để thay đổi hoàn toàn tình hình, nhưng vẫn có khả năng giảm thiểu dòng trạng thái tiêu cực bằng cách tự mình nỗ lực.
Biển được sinh ra từ giọt nước, và từ nỗ lực của một người, những thay đổi bắt đầu trên khắp thế giới. Được sống và nhận được niềm vui từ đây là điều tuyệt vời nhất mà mọi người có thể làm cho nhân loại.
