Tâm lý học thực tế 2024, Tháng mười một

Tôi sợ mọi người

Ám ảnh xã hội là một hiện tượng thường xuyên ở một thành phố lớn hiện đại. Trở ngại lớn nhất và nỗi khổ lớn nhất là nỗi sợ hãi, thứ trở thành bạn đồng hành thường xuyên của một người mắc chứng ám ảnh xã hội. Đáng sợ trên đường phố. Đáng sợ trong tàu điện ngầm. Sợ hãi trước bảng đen ở trường

Nói lắp là một lời nguyền thực sự. Những việc như vậy mà một người bình thường không tốn kém gì để làm là một bài kiểm tra khó đối với một người nói lắp. Các tình huống cơ bản trở thành cực hình: gọi điện, liên lạc với người lạ, mua thứ gì đó trong cửa hàng. Từ đầu tiên là khó nói nhất. Nó bị mắc kẹt trong cổ họng. Đặc biệt là nếu từ này, ví dụ, trong chữ T. Hoặc trong Z. Hoặc O. Gần như toàn bộ bảng chữ cái của một người nói lắp có thể viết thành kẻ thù không đội trời chung

Cuộc sống ngày càng đòi hỏi tính cạnh tranh từ con người, không phải ai cũng dễ dàng thích ứng. Bạn có thể thấy ngay một người thành công, họ ghen tị với anh ta, họ ngưỡng mộ anh ta và lấy anh ta làm gương. Thật tiếc khi một người hàng xóm có một chiếc Mercedes mới, và bạn đang vá một chiếc xe cũ. Bạn phải làm gì đó về điều này, và vợ bạn đang cằn nhằn: “Anh thông minh mà, sao anh kém thế? Đi, học đi, có đào tạo để thành công, trở thành người như mọi người "

HỘI CHỨNG CỔ TÍCH - một phản ứng nghịch lý của sự gắn bó và cảm thông xảy ra ở nạn nhân trong mối quan hệ với kẻ xâm lược

“Trong tất cả các ngành nghệ thuật, điện ảnh là quan trọng nhất đối với chúng tôi

Mọi người đã quen với việc có được một cơ hội hạnh phúc và cho đi mà không tận dụng nó. Sự thất bại của liên minh có thể được giải thích dễ dàng bởi nhiều lý do khác nhau, và câu hỏi TẠI SAO vẫn không thay đổi? Hàng trăm lý do: - Tại sao tôi không nhìn thấy trước anh ta thực sự là gì? - Tại sao tôi không hiểu rằng cô ấy cần một thứ hoàn toàn khác với cuộc sống? - Tại sao chúng ta lại không thể ở bên nhau - rốt cuộc thì mọi chuyện lại bắt đầu tốt như vậy?

Những suy nghĩ ám ảnh là một tín hiệu quan trọng để hiểu đúng, nó là một kiểu nhắc nhở về một vai trò tự nhiên chưa được hoàn thành. Để giải phóng đầu của bạn khỏi sự giam cầm của một dòng suy nghĩ ám ảnh và nỗi sợ hãi vô tận, bạn cần xác định nó là gì, nhiệm vụ tự nhiên của tôi và bắt đầu hướng tới nó bằng những hành động cụ thể

Người lớn không bao giờ thực sự vui vẻ. Và họ đang làm gì: công việc nhàm chán hay thời trang, và họ chỉ nói về vết chai và thuế thu nhập … A. Lindgren. Còn hàng dài Peppy. Khi nào chúng ta trở thành người lớn? Đối với mỗi chúng ta, đây là một sự kiện về tiểu sử cá nhân. Đây là một cảm giác bên trong đến mà không cần hỏi chúng tôi về nó

Con gái yêu, làm thế nào mà con bỏ chúng ta? Thật trẻ, thật đẹp

Chúng tôi đến thăm một dịch vụ xe hơi với cậu con trai hai tuổi của mình. Theo đúng nghĩa đen, anh ấy đã chứng kiến hai mươi phút khi lốp xe mùa đông được đổi thành lốp mùa hè. Sau đó, đứa trẻ lăn bánh trên tất cả các xe của mình. Máy thay lốp non. Ngoài ra, anh ta bắt đầu khạc nhổ xuống sàn với sự thích thú. Tôi đã học được từ thợ khóa ở đó. Không cần phải nói, chúng tôi đã lái xe một cách hiệu quả: họ chuẩn bị xe cho mùa giải mới và cậu con trai có được những kỹ năng mới

Tôi, một lần nữa tôi và nhiều lần nữa chính là tôi trên giường

Anh ấy đã kết hôn

Những nỗ lực để kiểm soát cảm xúc chỉ tốt trên lý thuyết

Điều đó xảy ra mà một số người không thể không vu khống, nhưng bạn vẫn cần biết khi nào nên dừng lại

Tuy nhiên, thật thú vị, những suy nghĩ xuất hiện trong đầu bạn khi bạn không nghĩ về bất cứ điều gì

Bất cứ điều gì có thể khiến tôi khóc: từ một tình tiết kịch tính trong phim đến một chú mèo con vô gia cư trong con hẻm lân cận. Và khi cũng có một lý do thực sự (ví dụ, từ sự oán giận hoặc ghen tuông) - nói chung, tôi không thể bình tĩnh trong một thời gian dài. Đôi khi những giọt nước mắt trở thành sự cuồng loạn, tôi bắt đầu la hét và ngừng kiểm soát tình trạng của mình hoàn toàn. Làm thế nào để ngừng khóc và liên tục làm khổ bản thân?

Tôi không muốn gì cả. Ngủ đi. Sức yếu và đôi tay đã bỏ từ lâu. Những suy nghĩ liên tục trong đầu hoặc chân không hoàn toàn. Tôi có ích gì trên thế giới này nếu tôi không thể làm gì, kể cả với chính mình? Ai đã quen với trạng thái tuyệt vọng, khi hoàn toàn không còn sức để sống thì sẽ hiểu. Thật khó để giải thích tại sao nó tệ. Tôi muốn thoát ra khỏi vũng lầy này bằng mọi cách. Hoặc làm tất cả, không còn sức lực để chịu đựng

Nhiều người trải qua trạng thái tiêu cực. Không hiểu lý do tại sao họ cảm thấy tồi tệ, họ có xu hướng gọi là bất kỳ trầm cảm nào. Như một phương pháp điều trị trong một số ít các loại vitamin được quảng cáo để giảm căng thẳng và an thần. Tuy nhiên, rõ ràng là điều này không giúp ích được gì cho nhiều người. Để đối phó với bệnh tật, điều quan trọng là phải hiểu chính xác trầm cảm là gì và phân biệt nó với các bệnh lý khác. Khóa học Tâm lý học Hệ thống-Vector của Yuri Burlan sẽ giúp hiểu điều này

Khi bạn nhận được lời mời tham dự một cuộc họp mặt của các cựu sinh viên và bạn học 25 năm sau, lúc đầu bạn rất vui vì cơ hội được gặp gỡ - một cơ hội tuyệt vời để gặp gỡ những người mà bạn đã không gặp trong nhiều năm, để tìm hiểu trường học hoặc bạn bè ở trường đại học

Rầm rầm rầm rầm, định làm gì? Đập xuống - la hét, bị đẩy - rơi nước mắt, làm rơi kẹo - cuồng loạn, đồ chơi bị vỡ - ngày tận thế

Đã bao lần cố gắng giải thích cho một đứa trẻ rằng việc học là cần thiết cho nó chứ không phải cho người lớn! Rằng trong thế giới hiện đại chỉ có cần gạt nước sống mà không có giáo dục

Con tôi không muốn học. Chúng tôi đã thử mọi thứ. Bị trừng phạt, bị cấm đoán, được khuyến khích. Anh ta không nghe bất cứ ai - cả cha mẹ và giáo viên. Hy vọng cuối cùng là bạn, một nhà tâm lý học. Bảo anh ấy bắt đầu học! Hắn chỉ là lười biếng, bắt hắn để tâm! Ơ, tại sao các nhà tâm lý học không đưa cho một cây đũa thần? Các bậc cha mẹ mong rằng người cô, người không quen biết với đứa trẻ, sẽ nói với nó một điều gì đó để một lúc nào đó, nó sẽ say mê làm bài và trở thành một học sinh xuất sắc

Việc nhận ra rằng con tôi là một kẻ bị ruồng bỏ trong số các bạn cùng lớp của nó đã rơi xuống đầu tôi bằng một tấm bê tông. Cậu con trai luôn tránh nói về các mối quan hệ trong lớp, giải thích những vết bầm tím bằng những vụ đánh nhau thường thấy giữa các bạn nam. Nhưng một ngày nọ, nhìn thấy một vết bầm tím trên đầu, tôi dọa sẽ nói với giáo viên hoặc giám đốc về những trận đánh nhau này. Rốt cuộc, những hành động như vậy có thể dẫn đến những hậu quả khó lường

Con bạn chạy về nhà và dính ngay vào máy tính? Anh ấy thích các thiết bị hiện đại hơn là sách, ngồi trên mạng xã hội nhiều ngày và bắt anh ấy làm bài tập về nhà luôn là một kỳ công. Bạn yêu cầu ít nhất để dọn dẹp phòng, nhưng sau năm giây anh ta quên mất nó. Bạn mua cho anh ta những cuốn sách mà bản thân bạn chỉ có thể mơ ước trong thời thơ ấu, nhưng anh ta thậm chí không nhìn chúng. Lần nào bạn cũng phải tìm đến những mánh khóe và thủ thuật để con bạn đọc và viết. “Và đây là con gì?

Cuộc sống trôi qua nhưng niềm vui nho nhỏ. Làm thế nào để được hạnh phúc? Trên cơ sở đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học hệ thống-véc tơ", nó trở nên rõ ràng tại sao một người khó tận hưởng cuộc sống, mặc dù mỗi chúng ta được sinh ra để hạnh phúc

Ai yêu thì được yêu. Ánh sáng là thánh

Tôi chìm vào sự trống rỗng. Nó bao bọc tôi hoàn toàn, thật ngọt ngào, thật quyến rũ. Đột nhiên, tôi nhìn thấy những mảng màu không rõ ràng dần dần lan ra trong bóng tối tuyệt đối. Chúng đan xen vào nhau, đóng khung trong những hình thức kỳ dị, xuyên qua nhau, giống như những đôi tình nhân háo hức gặp gỡ. Và bây giờ tôi thấy mình ở một không gian hoàn toàn khác - đẹp đẽ, tươi sáng, bí ẩn và cuốn hút tôi từng giây từng phút trong cuộc đời. Tôi đi sâu vào thế giới của những giấc mơ của tôi

Cuộc cách mạng tình dục, trao quyền cho đồng tính nam, đồng tính nữ và lưỡng tính, là sự khởi đầu của những thay đổi lớn trong xã hội

Thu mình lại thành một quả bóng, tôi cố gắng kể lại câu chuyện về những gì đã xảy ra, từng chút một

Bạn có muốn tái tạo với độ chính xác pixel chân dung của người đàn ông lý tưởng đã chọn, được vẽ trong đầu anh ta bởi một nam nhi tàn bạo, một người đàn ông gia đình nhút nhát, một người đàn ông đẹp trai thông minh và bất kỳ người đàn ông nào khác không? Chúng tôi đề nghị đi sâu vào vấn đề dựa trên sự hiểu biết chính xác về tâm lý của đàn ông và vai trò của phụ nữ trong cuộc sống của họ

Cả đời chỉ cần em nhớ, em cô đơn. Không, tất nhiên, tôi không sống trên hoang đảo. Nó thậm chí còn tồi tệ hơn: có những người xung quanh, nhưng tôi cảm thấy như đang ở trong chân không, và tôi không thấy lối thoát. Thấu hiểu, từ chối, tôi không có chỗ đứng giữa mọi người, tôi là người ngoài cuộc

Ngày không may đó đã phá hủy tất cả những gì tôi có - chồng tôi đã chết

“Vấn đề lớn là nỗi sợ hãi cái chết đối với một số người, bao gồm cả tôi. Khi chúng lớn hơn, từ 16-17 tuổi, các cuộc tấn công của nỗi sợ hãi cái chết bắt đầu. Tôi không biết phải gọi nó như thế nào khác. Tắt đèn, đi ngủ. Không có gì xấu xảy ra trong đầu. Và sau đó thực sự có một ý nghĩ thoáng qua về cái chết, vì mọi sự chú ý ngay lập tức dồn vào nó. Vài giây sau, hét lên và kinh hãi, tôi bị ném ra khỏi giường và đi quanh các phòng. Như bất ngờ khi nó bắt đầu, nó trôi qua. Bây giờ tôi 21 tuổi

Đến trước cửa, tôi rùng mình, như thể một khẩu súng máy đã bắn trúng tôi

Mỗi thanh xuân được tôi trải qua như một ngày tận thế nhỏ bé. Dường như vạn vật bừng tỉnh sức sống - tiếng chim hót, cây xanh phủ mây mù, bầu trời trở nên vô tận. Được bao phủ bởi một lớp bụi dày và ngổn ngang những mảnh vụn, trước đây ẩn mình dưới lớp tuyết, thành phố dần được dọn sạch bụi bẩn, đổi mới và bắt đầu lấp lánh với những màu sắc tươi sáng dưới tia nắng mặt trời. Nhưng tôi không thấy tất cả những điều này. Tôi mắc chứng trầm trọng hàng năm - tôi không thích mọi người

Cơn hoảng loạn là gì - Tôi đến với bạn được không? - Giọng nói đều đều của Masha không đưa ra lựa chọn. - Tôi không thể ở một mình, và chồng tôi có việc gấp. Tôi không hiểu mình bị làm sao, tôi cảm thấy rất tệ. Masha nhợt nhạt và có mùi nữ lang. Đôi tay lạnh ngắt của cô ấy đang run rẩy, và cô ấy ớn lạnh. Chúng tôi không làm gì đặc biệt, chúng tôi chỉ uống trà, nói chuyện. Nó đã giúp đỡ

Làm thế nào để quên một người thân yêu - con đường thoát khỏi ngõ cụt của tôi Tôi có thể tư vấn cho nhiều người về cách yêu và cách quên người bạn trai cũ mà bạn yêu. Tâm lý hành động của chính mình hóa ra lại là một bí ẩn khi bản thân rơi vào ngõ cụt. Tôi không thể cho mình một câu trả lời dễ hiểu, làm sao để ở trong một thế giới lạn

Đó là điều sai trái với tôi. Tôi thường xuyên bị ám ảnh bởi cảm giác lo lắng và hồi hộp không rõ lý do. Tôi thức dậy với anh ấy và đi ngủ, với anh ấy, bằng cách này hay cách khác, tôi dành cả ngày. Làm thế nào để thoát khỏi lo lắng và những suy nghĩ ám ảnh?

Tôi muốn cảm thấy mình như một công chúa mà anh ấy sẵn sàng cho bất cứ điều gì