Làm thế nào để đối phó với bệnh trầm cảm một mình nếu không có tình yêu hoặc ý nghĩa trong cuộc sống?
Vấn đề là tất cả các bản hack cuộc sống về chủ đề tự phục hồi sau trầm cảm đều do mọi người đưa ra thông qua chính họ. Lời khuyên bằng ngón tay lên trời có thể vô tình dạy cho chim biết hót cách tự đối phó với chứng trầm cảm, và đối với "chú cá" im lặng sẽ là những lời chỉ dẫn về cách tự hủy hoại bản thân. Vậy có đáng để mạo hiểm không nếu bạn có thể xác định chính xác bản chất của mình và tìm ra lối thoát phù hợp với mình?
Làm thế nào để đối phó với chứng trầm cảm một mình khi bạn cảm thấy thực sự tồi tệ? Các diễn đàn khuyên bạn nên yêu thương bản thân và có một lối sống lành mạnh với những sự kiện tích cực. Nhưng người không tìm thấy ý nghĩa trong bất cứ điều gì biết rằng đó là những lời trống rỗng. Nếu, để tìm cách tự mình đối phó với chứng trầm cảm và cô đơn, bạn đã thử mọi cách mà không có kết quả gì, thì đã đến lúc bạn phải tìm hiểu sâu hơn - để hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn.
Bài huấn luyện của Yuri Burlan Tâm lý học vectơ hệ thống cho phép bạn tiết lộ nguyên nhân của mọi thứ xảy ra với một người, và đưa ra lời khuyên hiệu quả chính xác về cách tự mình đối phó với chứng trầm cảm và SỐNG mà không đau khổ.
Nội dung:
- Bạn có thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm không?
- Nguyên nhân của bệnh trầm cảm:
- thiếu ý nghĩa trong cuộc sống
- thiếu tình yêu
- Làm thế nào để đối phó với bệnh trầm cảm một mình nếu cuộc sống không còn ý nghĩa?
- Làm thế nào để tự mình đối mặt với chứng trầm cảm nếu dường như không có ai yêu thương?
- "Không" với cô đơn, "có" để hạnh phúc với người khác
Bạn có thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm không?
Điểm cộng là bạn có thể tìm hiểu cách hiệu quả nhất để đối phó với chứng trầm cảm trên mạng.
Khóa đào tạo của Yuri Burlan về Tâm lý học Hệ thống-Vector đã cho hàng nghìn người thấy rằng họ có thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm nặng nhất, và quan trọng nhất là cứu sống họ.
Làm thế nào để tôi có thể tự mình chống chọi với chứng trầm cảm, nếu tôi muốn, tôi không biết phải làm sao?
Làm thế nào để thực hiện một ước muốn nếu bạn không thể thực hiện nó một cách đầy đủ, không hiểu những gì bạn muốn? Những khát vọng bên trong của tâm hồn cho chúng ta tín hiệu, nhưng chúng ta không giải mã được chúng. Chúng ta không hiểu rằng trạng thái xấu bên trong là những gợi ý tinh vi từ vô thức mà chúng ta không tìm ra ở đâu đó. Chúng tôi không nhận ra tiềm năng đầy đủ của tài sản của chúng tôi. Chúng ta để chúng ẩn sau má mà không hề nhận ra mình có khả năng gì. Và các thuộc tính "muốn" được sử dụng cho mục đích dự định của họ, và một người muốn được người khác cần.
Nhưng khi anh ta cảm thấy tồi tệ bên trong, bên ngoài, những người khác chỉ chọc giận anh ta - họ không hiểu anh ta. Một người có hiểu bản thân mình, tìm kiếm lời khuyên về cách đối phó với trầm cảm trên các diễn đàn và với bạn bè, nếu có?
Vấn đề là tất cả những mẹo vặt trong cuộc sống về cách tự đối phó với bệnh trầm cảm đều do chính họ đưa ra. Nhưng chúng tôi khác nhau! Lời khuyên với ngón tay lên trời có thể vô tình dạy cho một người (theo quy ước là "con chim" đang hót) cách tự đối phó với chứng trầm cảm và đối với một người có các đặc điểm tâm thần khác (thường được gọi là "con cá" im lặng), lời khuyên tương tự sẽ như vậy. hướng dẫn tự hủy. Vậy có đáng để mạo hiểm không nếu bạn có thể xác định chính xác bản chất của mình và tìm ra lối thoát phù hợp với mình?
Nguyên nhân gây ra trầm cảm: "cá" - bên trái, "chim" - bên phải
Với tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan, có thể hiểu chính xác lý do dẫn đến tình trạng tồi tệ của một người, sự cô đơn, lo lắng, sợ hãi, mối quan hệ khó khăn với mọi người và tìm ra cách đối phó với bệnh trầm cảm dựa trên nguyên nhân sâu xa của nó trong sự bất tỉnh.
1) Những lý do khiến tiếng "cá" chán nản - cuộc sống thiếu ý nghĩa
Nó im lặng, nó bơi trong sâu thẳm của ẩn, cố gắng làm sáng tỏ nó và bị mắc kẹt trong lớp tảo mờ ám của chính cái "tôi" của nó. Gặp âm thanh này "cá".
Bóng tối không làm một người phân tâm bằng vectơ âm thanh khỏi sự tập trung, sâu lắng (ý nghĩa triết học, âm nhạc nặng nề) tác động dễ chịu lên vùng xói mòn - đôi tai. Nhưng chỉ tác động vào phần bên ngoài - công cụ của nhận thức giác quan - đã hoàn toàn không đủ.
Thông qua đôi tai - một kết nối trực tiếp với tâm hồn, từ đó dây chuyền dẫn đến ý thức. Đó là trạng thái ý thức bị thay đổi mà âm thanh "cá" đang tìm kiếm. Bởi vì thế giới hiện tại đối với cô ấy dường như là một đại dương vô nghĩa. Nếu không hiểu bản chất của chúng, một “con cá” như vậy sẽ không bao giờ hiểu được cách tự mình đối phó với chứng trầm cảm.
Làm thế nào để đối phó với bệnh trầm cảm một mình nếu cuộc sống không còn ý nghĩa?
- Bước 1. Xác định tài sản và mong muốn thực sự của bạn
- Bước 2. Hiểu những mong muốn này còn thiếu
- Bước 3. Tiến hành nhận thức thành hành động
Nhận thức của một người về bản thân là mong muốn ám ảnh của kỹ sư âm thanh để hiểu được những điều ẩn bên trong. Nhưng nó không đi đến một câu trả lời thỏa mãn. Chỉ có lối vào vực thẳm đen ở nơi nào đó của linh hồn mới mở ra.
Trầm cảm là tình trạng đau đớn nhất trong phạm vi véc tơ âm thanh, ngay cả khi nó là trầm cảm nhẹ. Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan giải thích một cách chi tiết rằng nó xảy ra từ việc thiếu thỏa mãn những mong muốn tự nhiên.
Kỹ sư âm thanh muốn thiết lập phản hồi với nguyên nhân gốc rễ, để hiểu tại sao và bởi người mà anh ta được hình thành và hiện thân. Tất cả những thứ này để làm gì? Và anh ta có tất cả các đặc tính cho điều này - trí thông minh trừu tượng, khả năng tập trung và nắm bắt những ý nghĩa tinh vi nhất. Nhưng với tất cả những dữ liệu này, anh ấy vẫn không hiểu cách tự mình đối phó với chứng trầm cảm.
Điều này là do tất cả sự quan tâm của kỹ sư âm thanh là tự định hướng. Vì vậy, anh ta rơi vào một cái bẫy và trải qua căng thẳng hơn nữa do không thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm. Trong chính mình, anh ta tìm kiếm sự tiết lộ về nguồn gốc của vũ trụ, và anh ta càng lao vào sâu, sự đen tối của anh ta, không chứa đầy ý nghĩa, càng trở nên rõ ràng và không thể chịu đựng được đối với bản thân anh ta.
Trầm cảm - cách tự đối phó
Nhân loại đang phát triển. Nhìn bằng mắt thường, chúng ta đã đi từ rìu đá thành iPhone - từ nỗi sợ hãi đối với bản thân đến giá trị không thể phủ nhận của cuộc sống mỗi con người! Và trong thước đo âm thanh? Các nhà khoa học âm thanh đã thành công trong việc nghiên cứu các quy luật của thế giới vật chất, và cấu trúc của tâm lý của chính họ vẫn là một bí ẩn đối với họ.
Với sự trợ giúp của tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan, chủ nhân của vectơ âm thanh lần đầu tiên có thể tiếp cận các vi mạch của linh hồn con người. Đây là câu trả lời cho cách tự đối mặt với chứng trầm cảm. Trong "con cá", thường thoát khỏi những người bạn phiền phức, sự quan tâm đến người khác đột nhiên thức tỉnh. Và đây là một bước đột phá đáng kể đối với những người sống vị kỷ trên con đường thấu hiểu mục đích chung của cuộc sống.
Loài người được cấu tạo như một sinh vật duy nhất tồn tại trong các mối quan hệ xã hội. Và kỹ sư âm thanh thường tưởng tượng rằng đầu có thể tồn tại mà không cần cơ thể.
Khi bộ não của người âm thanh được bao gồm trong công việc trí óc của sinh vật nói chung, và không tự coi mình là tự cung tự cấp, cuối cùng nó đã vượt qua cảm giác ngột ngạt khi phải chịu đựng sự vô nghĩa và cô đơn khi bị đày đến hành tinh này.
2) Nguyên nhân khiến “con chim” thị giác bị trầm cảm - thiếu tình yêu
Chủ nhân của vector trực quan cảm nhận được ý nghĩa của cuộc sống trong tình yêu. Nếu nó không có ở đó, người xem sẽ trải qua những điều kiện khắc nghiệt nhất - sợ hãi, lo lắng, nổi cơn thịnh nộ, cơn hoảng loạn. Nếu có, nó thường ở dạng phụ thuộc tình cảm. Và rồi khán giả tự hỏi mình - làm thế nào để ngừng yêu? Những căng thẳng nghiêm trọng như vậy đối với tâm lý của họ thường được những người trực quan gọi là trầm cảm.
Để tự mình tìm cách chống chọi với chứng trầm cảm, "birdie" rơi vào lồng tự ái. Nó mỗi ngày một tồi tệ hơn, nhưng khán giả không nhìn thấy giếng hay chìa khóa từ phòng giam.
Liệu bạn có thể tự mình đương đầu với chứng trầm cảm và thiếu thốn tình cảm và có được tình yêu đáng mơ ước không? Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan mở ra sự rộng lớn của thảo nguyên đồng cỏ của tình yêu đối với con người trước mắt người thay vì giam cầm sự tự thương hại trong cô đơn.
Cơ sở của linh hồn thị giác là nỗi sợ hãi về cái chết của chính mình. Yếu ớt, thậm chí không thể giết một con bọ, thật khó để những cá thể như vậy sống sót trong một bầy cổ đại. Chúng tôi đã loại bỏ những điểm yếu và không cần thiết. Họ có một cái gì đó để sợ hãi. Cho đến khi nó trở nên rõ ràng làm thế nào chúng có thể hữu ích. Khả năng nhìn nhạy bén và tâm hồn nhạy bén, ban ngày khán giả trở thành những người bảo vệ bầy đàn khỏi kẻ săn mồi và những người tạo ra cảm xúc tích cực đầu tiên giữa con người với con người.
Bị thúc đẩy bởi lo lắng cho cuộc sống của mình, cô gái trực quan tạo ra các kết nối cảm xúc. Cô mang nỗi sợ hãi của mình ra để giúp đỡ những người khác, và nhận được sự đảm bảo an toàn từ bầy và từ người đàn ông. Thay vì sợ hãi, sự đồng cảm, tình yêu nảy sinh. Đây là một cách tự nhiên để bạn tự mình tìm ra cách đối phó với cái gọi là chứng trầm cảm về thị giác.
Điều quan trọng cần nhận ra là: trong một mối quan hệ đôi lứa, người con gái là người đầu tiên tiến tới mối quan hệ tình cảm và thể hiện sự sẵn sàng xua tan lo lắng của người mình yêu. Chỉ có điều cơ chế này trong thời đại của chúng ta ngày càng thường xuyên bị nhầm lẫn, và người xem thường chỉ đòi hỏi tình yêu cho bản thân mình, cảm nhận nỗi đau bên trong từ thực tế rằng dường như đối với cô ấy, không ai cần.
Chủ nhân của vector trực quan có thể hiểu cách tự mình đối mặt với chứng trầm cảm bằng cách biến cảm xúc cơ bản của nỗi sợ hãi thành sự tham gia và đồng cảm với người khác. Khi một cô gái bị trầm cảm, điều đầu tiên cần kiểm tra là mối liên hệ tình cảm của cô ấy với mọi người. Có phải cô ấy đã quên cách cảm nhận tình yêu thương và sự cảm thông của bản thân mọi người?
"Không" với cô đơn, "có" để hạnh phúc với người khác
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan cung cấp cho bạn kỹ năng diễn giải chính xác những mong muốn vô thức của bạn và hiện thực hóa chúng, trải nghiệm niềm vui to lớn từ cuộc sống. Điều này có nghĩa là một thuật toán chính xác xuất hiện về cách tự đối phó với chứng trầm cảm và không bao giờ nhớ về nó nữa.
Cuối cùng, một quá trình giao tiếp không có lỗi nảy sinh giữa vô thức không kiểm soát được tiềm ẩn và ý thức cá nhân. Nó như thể một cuộc đối thoại của các nền văn hóa hoàn toàn khác nhau đang được xây dựng bên trong một con người, nơi tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan hoạt động như một phiên dịch đồng thời.
Bạn có thể tự mình đối phó với chứng trầm cảm và tìm đường đến với hạnh phúc chỉ bằng cách hiểu bản thân và tìm thấy tế bào của mình trong cộng đồng của mọi loại người.
Để không còn là "con vật vô danh" đối với bản thân và tự mình đối phó với chứng trầm cảm, hãy đăng ký khóa đào tạo trực tuyến miễn phí về tâm lý học vector hệ thống của Yuri Burlan bằng cách sử dụng liên kết.
