Cách tăng cường hệ thần kinh và tâm thần
Để hiểu điều gì phù hợp với bạn, chỉ cần hiểu cấu trúc tâm lý của bạn là đủ. Điều gì có ích cho cô ấy, và điều gì, ngược lại, có hại. Tâm lý của mỗi người chúng ta trung bình được hình thành bởi một tập hợp 3-4 vectơ (có tổng cộng 8 vectơ trong số chúng). Mỗi người trong số họ đều đặt ra những đặc điểm riêng: cả về cách bạn phản ứng với căng thẳng và cách vượt qua nó dễ dàng và tốt hơn.
Cuộc sống không ngừng thử thách sức mạnh. Không hài lòng với cách mọi thứ đang diễn ra, tích lũy và phát triển. Rắc rối trong công việc, mâu thuẫn gia đình, thiếu hụt thu nhập. Sự vô nghĩa và vô vọng của cuộc sống. Mọi thứ không như ý muốn, mọi thứ đều sai. Cần phải tìm ra cách tăng cường hệ thần kinh và tâm thần, bởi vì căng thẳng liên tục khiến bản thân cảm thấy - các vấn đề tâm lý bắt đầu:
- lo lắng, sợ hãi, cơn hoảng loạn;
- khó chịu, tức giận, không khoan dung;
- oán hận và hung hãn;
- trầm cảm, phiền muộn.
Các vấn đề tâm lý nhanh chóng dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Chúng bao gồm từ phát ban và ngứa da đến các vấn đề về đường tiêu hóa và tim, từ đau đầu và rối loạn giấc ngủ đến giảm thị lực và các vấn đề về cân nặng. Bài viết của chúng tôi là dành cho bạn nếu bạn đang tìm kiếm một công cụ đáng tin cậy:
- làm thế nào để tăng cường hệ thống thần kinh và tâm thần;
- có được sức đề kháng tối đa với mọi căng thẳng và dễ dàng đối phó với nó;
- thoát khỏi các vấn đề sức khỏe đã phát sinh trên cơ sở thần kinh.
Khóa đào tạo "Tâm lý học vectơ hệ thống" sẽ giúp giải quyết các vấn đề này một cách toàn diện. Bạn sẽ tìm thấy các khuyến nghị về cách tăng cường thần kinh trong từng trường hợp riêng biệt, dựa trên các triệu chứng, trong bài viết này.
Một phương thuốc để tăng cường các dây thần kinh: Làm thế nào để chọn đúng?
Câu hỏi: “Làm thế nào để đạt được sự thư giãn của hệ thần kinh, nếu tôi thường xuyên bị“căng thẳng”, cách tốt nhất để chọn thuốc an thần là gì? Tôi không thực sự tin tưởng vào quảng cáo, vì vậy tôi đã thử những gì mọi người trên diễn đàn tư vấn. Nhưng đến nay kết quả không tốt lắm”.
Trả lời: Tất nhiên, bạn muốn bảo vệ mình khỏi quảng cáo không công bằng. Nhưng cũng sai nếu làm theo lời giới thiệu của người khác. Tâm lý con người, giống như cơ thể của anh ta, có những đặc tính độc đáo của riêng họ. Ngay cả tốc độ phản ứng thần kinh và sự trao đổi chất cũng khác nhau đối với chúng ta. Việc một trong những người bạn hoặc người thân của bạn phù hợp với bạn có thể trở nên vô dụng và thậm chí là phá hoại đối với bạn.
Câu hỏi: “Sau đó bạn phải trải qua một loạt các kỳ kiểm tra của hệ thống thần kinh trung ương? Hoặc bằng cách nào đó bạn có thể tự mình bốc thuốc dân gian để chữa trị tại nhà? Trong nhịp sống hiện đại, việc ngồi xếp hàng cả ngày trời để đến gặp bác sĩ quả thật không dễ dàng chút nào”.
Trả lời: Để hiểu điều gì phù hợp với bạn, chỉ cần hiểu cấu trúc tâm lý của bạn là đủ. Điều gì có ích cho cô ấy, và điều gì, ngược lại, có hại. Tâm lý của mỗi người chúng ta trung bình được hình thành bởi một tập hợp 3-4 vectơ (có tổng cộng 8 vectơ trong số chúng). Mỗi người trong số họ đều đặt ra những đặc điểm riêng: cả về cách bạn phản ứng với căng thẳng và cách vượt qua nó dễ dàng và tốt hơn.
VÒNG TAY DA CỦA PSYCHE
Nguyên nhân của các vấn đề và cách phục hồi sức khỏe và cân bằng
Triệu chứng tâm lý: Giận dữ, nóng nảy, cáu kỉnh, quấy khóc.
Các vấn đề sức khỏe liên quan: Các bệnh ngoài da, phát ban và ngứa, tê bì và run các chi, các cử động ám ảnh. Trong những trường hợp này, bác sĩ thường kê đơn thuốc an thần, vitamin để tăng cường hệ thần kinh và kem để điều trị các rối loạn về da. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ điều trị phần thân, nguyên nhân của các vấn đề không biến mất. Theo thời gian, các loại thuốc mạnh hơn được yêu cầu. Để thực sự giải quyết một vấn đề có nghĩa là giải quyết nó trên bình diện tâm lý.
Nguyên nhân vi phạm: Giá trị cơ bản của người mang véc tơ da là phấn đấu để phát triển nghề nghiệp và thu nhập cao. Nếu bạn không thực hiện được những khát vọng đầy tham vọng của mình và có được một khoản thu nhập kha khá thì sẽ gây ra rất nhiều căng thẳng. Thật không thể chịu nổi khi một người như vậy cảm thấy mình thất bại. Đối với nam giới, điều này chủ yếu liên quan đến sự nghiệp. Một người phụ nữ có thể rất khó chịu không chỉ vì công việc mà còn vì những thất bại liên tục trong các mối quan hệ vợ chồng.
Những người sở hữu vector da là người nhanh nhẹn, hoạt bát, thích vận động và thay đổi. Vì vậy, việc phải làm công việc thường ngày hoặc ở nhà trong thời gian dài cũng có thể gây ra tâm lý bồn chồn, kích thích.
Điều không nên làm: Đừng để bị lừa bởi tất cả các loại mẹo trực tuyến trong đó các đề xuất được gộp lại với nhau. Không phải tất cả chúng đều phù hợp với bạn. Ví dụ, một người da sẽ không nhận được bất kỳ niềm vui nào từ "thư giãn trên ghế sofa". Và tất cả các loại "thêu chống căng thẳng" hoặc thủ công mỹ nghệ, nơi bạn phải cẩn thận chọn từng chi tiết, chỉ đơn giản là có thể khiến một người thợ da năng động và di động phát điên.
“Liệu pháp tâm lý tự nhiên”: Chúng ta thường trực giác cảm nhận cách thức và cách thức chúng ta có thể giải tỏa căng thẳng, ít nhất là trong một thời gian ngắn. Chủ sở hữu của vector da thường bị thu hút bởi chạy buổi sáng, tập thở, thụt rửa lạnh, làm cứng da. Bất kỳ bài tập nào để làm dịu hệ thần kinh đều thực sự hữu ích đối với họ. Tự kỷ luật và tự kiềm chế bản chất mang lại tâm lý thoải mái cho một người như vậy.
Chế độ ăn hợp lý, lối sống lành mạnh, đi du lịch và thay đổi cảnh quan sẽ có tác dụng.
Cách để có được kết quả lâu dài: Liệu pháp tâm lý tự nhiên được mô tả ở trên chỉ cải thiện sức khỏe trong một thời gian ngắn. Cần phải giải quyết lý do: tại sao nó không nỗ lực để đạt được những mục tiêu đầy tham vọng của nó, tại sao thành công không đến bằng mọi cách?
Tâm lý của chúng tôi được thiết kế để mong muốn luôn tương ứng với khả năng. Một skinner đầy tham vọng có mọi thứ để đạt được những gì anh ta muốn: sự nhanh nhẹn và khả năng thích ứng, phản ứng nhanh, khả năng ra quyết định và hành động ngay lập tức, tư duy logic bẩm sinh, dựa trên nguyên tắc “lợi ích và lợi ích”. Nếu tất cả sự giàu có tự nhiên này không mang lại kết quả mong muốn, thì chỉ có một lý do duy nhất: có những chấn thương hoặc neo trong tâm lý cản trở quá trình này.
Ví dụ, một tình huống hỏng véc tơ da xảy ra khi một người như vậy bị làm nhục trong thời thơ ấu. Lớn lên, anh ấy có ý thức phấn đấu để đạt được thành công, và một cách vô thức, anh ấy nhắm đến thất bại. Và dù tôi có cố gắng thế nào đi chăng nữa thì mọi thứ vẫn không diễn ra tốt đẹp. Nếu chúng ta đang nói về một người phụ nữ, cô ấy vô thức chọn cho mình một cặp vợ chồng, trong đó cô ấy cam chịu một cuộc sống bất hạnh.
Với sự trợ giúp của khóa đào tạo "Tâm lý học vectơ hệ thống", bạn có thể thoát khỏi những vấn đề này mãi mãi:
MÁY TÍNH TOÁN VECTOR ANAL
Nguyên nhân của các vấn đề và cách phục hồi sức khỏe và cân bằng
Triệu chứng tâm lý: Căm phẫn đối với cuộc đời và con người. Cảm giác như cuộc sống không công bằng. Xu hướng chịu đựng trong một thời gian dài, sau đó phá vỡ mạnh mẽ, thể hiện sự hung hăng bằng lời nói hoặc thể xác. Và thường xuyên nhất ở nhà - với những người thân nhất (cha mẹ, con cái, vợ chồng). Một cảm giác xấu hổ và tội lỗi đau đớn sau những lần bộc phát như vậy.
Các vấn đề sức khỏe liên quan: Rối loạn hoạt động của tim và đường tiêu hóa, nói lắp. Các bác sĩ thường kê đơn các biện pháp khắc phục dựa trên tình trạng bệnh lý. Ví dụ, thuốc hạ huyết áp. Hoặc các loại thuốc để chống lại bệnh viêm dạ dày và loét dạ dày. Thuốc thực sự có thể quan trọng trong ngắn hạn. Nhưng bạn không thể chỉ dựa vào chúng - nếu không các vấn đề sức khỏe sẽ trở nên tồi tệ hơn.
Lý do vi phạm: Giá trị cơ bản của người bị lây truyền qua đường hậu môn là gia đình và con cái, cũng như danh dự và sự tôn trọng trong xã hội. Một tình huống không may ở bất kỳ khu vực nào trong số này có thể gây ra căng thẳng nghiêm trọng. Đặc biệt khó khăn đối với những người như vậy khi phải ly hôn (vì ban đầu họ nhắm đến sự lâu dài của mối quan hệ) hoặc sự phản bội của người bạn đời (sau cùng, họ cố gắng vì sự trong trắng và chung thủy trong hôn nhân). Các vấn đề về sức khỏe hoặc hành vi của trẻ em cũng có thể rất đáng lo ngại.
Đối với một người đàn ông có những phẩm chất như vậy, việc bị sa thải khỏi công việc mà anh ta đã cống hiến những năm tháng tốt đẹp nhất có thể là một thử thách. Và những nỗ lực để có được một công việc cần sự linh hoạt, khéo léo và tháo vát chỉ dẫn đến thất bại. Rốt cuộc, điểm mạnh của một người hoàn toàn khác nhau: kỹ lưỡng, chậm rãi, cẩn thận.
Không nên làm gì: Lời khuyên của bạn thân có thể không phù hợp với bạn nếu họ có tâm lý hoàn toàn khác. Vì vậy, từ giống được đề xuất, ngay lập tức từ bỏ các phương pháp "thư giãn" như đi du lịch, sắp xếp lại trong nhà và các nỗ lực khác để thêm giống. Trái lại, tâm lý của những người sở hữu véc tơ hậu môn là bảo thủ. Thay đổi có thể là một yếu tố gây căng thẳng thêm.
"Liệu pháp tâm lý tự nhiên": Một người như vậy cảm thấy thư giãn và thoải mái trong vòng tròn của những người bạn cũ. Ví dụ, bạn có thể đi đến nhà tắm hoặc đi câu cá cùng nhau. Trong một thời gian ngắn, lao động chân tay sẽ giúp giảm bớt căng thẳng: sửa xe hoặc các vật dụng trong nhà - đối với nam, may vá và dọn dẹp chung - đối với nữ. Tuy nhiên, một cách lâu dài để củng cố tâm lý và hệ thần kinh là nhận ra những mong muốn của linh hồn được trao cho một người.
Làm thế nào để có được một kết quả lâu dài: Tâm lý của những người mang véc tơ hậu môn lý tưởng tương ứng với việc nhận ra mong muốn của họ. Họ là những người chồng, người cha, người mẹ trung thành, tận tâm, chăm sóc - những người chồng, người vợ, người mẹ tốt nhất. Sự thấu đáo, trí nhớ phi thường, sự kiên trì và chú ý đến từng chi tiết khiến họ trở thành những bậc thầy, người cố vấn và chuyên gia xuất sắc trong lĩnh vực của họ. Với một nhận thức thuận lợi, một người như vậy thực sự có quyền trông cậy vào một gia đình vững mạnh, và được tôn trọng và tôn vinh trong xã hội. Có gì trong cách?
Gánh nặng của sự oán giận có thể là một viên đá đè nặng lên số phận. Ví dụ, nếu tại nơi làm việc mà họ đánh giá thấp, "không cho đủ", một người đàn ông có thể trở thành "người ngồi trên ghế sofa" trong một thời gian. Sau đó, rất khó để khiến anh ta làm bất cứ công việc gì, kể cả việc nhà - mặc dù bản chất anh ta có đôi bàn tay vàng. Có một kịch bản đặc biệt khi trong thời thơ ấu, một đứa trẻ bị gián đoạn và vội vã, và ở tuổi trưởng thành, điều này dẫn đến mong muốn trì hoãn mọi thứ - đến sự trì hoãn.
Nếu một đại diện của người khác giới phạm tội, sẽ nảy sinh ra một trải nghiệm xấu. Dường như tất cả "đàn ông" hay "phụ nữ" đều không tốt lắm, không có ai để lựa chọn. Và hóa ra bản chất là người đàn ông tốt nhất của gia đình đã tự tước đi cơ hội tạo dựng mái ấm gia đình. Đây chỉ là vài ví dụ. Bạn có thể thoát khỏi bất kỳ vấn đề nào mà người mang véc tơ hậu môn gặp phải với sự giúp đỡ của quá trình đào tạo của Yuri Burlan.
Vectơ VISUAL CỦA PSYCHE
Nguyên nhân của các vấn đề và cách phục hồi sức khỏe và cân bằng
Các triệu chứng tâm lý: Suy nghĩ và tình trạng lo lắng, sợ hãi và ám ảnh, cơn hoảng sợ, ác mộng.
Các vấn đề sức khỏe liên quan: Giảm thị lực (đặc biệt ở trẻ em), đổ mồ hôi nhiều, các cơn hoảng sợ. Thuốc được kê đơn để điều trị chứng rối loạn lo âu. Tuy nhiên, y học chính thống ngày càng nhận ra rằng thuốc đang chống lại các triệu chứng và không thể tác động vào chính nguyên nhân: sợ hãi. Tại sao một người lại phản ứng một cách lo lắng ngay cả với tình huống vô hại nhất? Câu trả lời cho điều này là trong tâm trí, không phải trong cơ thể con người.
Nguyên nhân vi phạm: Thực tế là cảm xúc gốc rễ trong vector thị giác là nỗi sợ hãi cái chết. Vào thời điểm sợ hãi, nhiều phản ứng soma nảy sinh: nhịp tim và tăng tiết mồ hôi, thay đổi trương lực cơ - chúng ta thực sự sẵn sàng cất cánh để chạy trốn. Mùi của cơ thể cũng thay đổi: nó rất sáng, đây là "mùi của sự sợ chết". Đây là một cơ chế cổ xưa, trong thời kỳ hang động, cho phép người xem cảnh báo nguy hiểm cho cả bầy thông qua mùi (pheromone).
Ngày nay chúng ta không bị đe dọa bởi động vật hoang dã. Mặc dù cốt lõi của psyche trong vector trực quan vẫn giống nhau. Nhưng thiên nhiên đã quan tâm đến việc làm thế nào để thích ứng một cảm xúc và cảm giác đặc biệt như vậy với những điều kiện mới. Chủ sở hữu của vector hình ảnh có thể chuyển phạm vi giác quan khổng lồ của họ thành sự đồng cảm và lòng trắc ẩn đối với người khác. Sau đó, nỗi sợ hãi dành cho chính mình biến thành lòng trắc ẩn đối với người khác, thành mong muốn được chia sẻ với người ấy nỗi buồn và những rắc rối của mình. Và những vấn đề riêng của họ sẽ giảm dần.
Điều không nên làm: Ngay lập tức, hãy thoải mái bỏ qua bất kỳ lời khuyên nào về cách thiền, khẳng định hoặc thuyết phục bản thân trước gương. Chúng không chỉ vô dụng mà còn gây hại cho người xem. Bản chất của nó là trong mối liên hệ tâm linh với những người khác. Tập trung vào cảm xúc của người kia. Bất kỳ nỗ lực nào khiến bản thân bị treo lên ở đây: "Tôi bình tĩnh, giống như băng ở Bắc Cực …" - sẽ chỉ có tác dụng ngược lại. Lúc đầu, nguyên tắc tự thôi miên được kích hoạt, và sau đó - các triệu chứng quay trở lại với sự báo thù.
“Liệu pháp tâm lý tự nhiên”: Khu vực nhạy cảm nhất của một người như vậy là đôi mắt - chúng phân biệt nhiều sắc thái màu sắc. Điều này mang lại những tác phẩm của một nhiếp ảnh gia hoặc nghệ sĩ cho người vận chuyển các tài sản đó. Vì vậy, ở một khoảng cách ngắn, chúng ta có thể vẽ một cách thích thú, cuốn theo nhiếp ảnh. Có, nó có ích - nhưng không lâu. Còn một chút nữa là ảnh hưởng của những cuộc trò chuyện thân mật với bạn bè và người quen. Nhưng nó sẽ chỉ hiệu quả nếu bạn tập trung vào vấn đề của người kia. Nếu bạn chỉ "trút bỏ" nỗi buồn của mình cho anh ấy, thì mọi chuyện sẽ trở nên dễ dàng hơn một chút, nhưng không lâu.
Làm thế nào để có được một kết quả ổn định: Một kết quả ổn định sẽ chỉ khi thực hiện liên tục các thuộc tính của nó. Đối với chủ sở hữu của vector trực quan, điều này là hiện thực trong lĩnh vực văn hóa và các ngành nghề nhân văn. Nhưng nếu công việc của bạn khác xa với những hướng này, thì giao tiếp tích cực hơn cũng sẽ hữu ích, khi sự chú ý của bạn hoàn toàn tập trung vào người đối thoại, cảm xúc, mong muốn và nguyện vọng của họ. Sự đồng cảm của bạn, sự đồng cảm với những người cần nó, có thể làm nên điều kỳ diệu.
Sự hiện thực đầy đủ trong lĩnh vực kết nối nhục dục với mọi người cuối cùng cho phép người xem thực hiện ước mơ sâu thẳm của mình - tìm thấy tình yêu lẫn nhau đáng kinh ngạc trong một cặp đôi. Trong tình yêu, một người như thế mới thấu hiểu cuộc đời mình, và khi chính người ấy trở thành cội nguồn vô tận của nó - một “câu chuyện cổ tích” được hình thành. Và câu hỏi - làm thế nào để củng cố thần kinh và tinh thần - được quyết định mãi mãi.
Nó xảy ra rằng những tổn thương, thái độ sai lầm và neo trong tâm hồn cản trở việc nhận thức bản thân. Ví dụ, khi một đứa trẻ bằng hình ảnh được dạy để kìm nén cảm xúc trong thời thơ ấu, nó không thể bộc lộ hoàn toàn khi trưởng thành. Những đứa trẻ bị cận thị thường bị bắt nạt khi còn nhỏ, và trải nghiệm này cũng không làm chúng trở nên cởi mở hơn khi trưởng thành. Trong những trường hợp nghiêm trọng, khán giả có thể trở thành đối tượng của tội ấu dâm, hiếp dâm. Nhưng thậm chí người ta có thể thoát khỏi hậu quả của những rối loạn tâm lý như vậy với sự trợ giúp của khóa đào tạo "Tâm lý học vectơ hệ thống".
VECTOR ÂM THANH CỦA PSYCHE
Nguyên nhân của các vấn đề và cách phục hồi sức khỏe và cân bằng
Các triệu chứng tâm lý: Chán nản, chán nản, thiếu ý nghĩa cuộc sống và không muốn sống. Cuộc sống dường như xám xịt, buồn tẻ, vô vọng. Một cảm giác cô đơn nội tâm vô cùng … Khởi hành vào thực tại ảo, nhiều môn phái giả linh, trong trường hợp nghiêm trọng - vào ma túy.
Các vấn đề sức khỏe liên quan: Rối loạn giấc ngủ (buồn ngủ nghiêm trọng hoặc mất ngủ kéo dài), chán ăn, đau đầu dữ dội, đau nửa đầu. Cố gắng điều trị bằng thuốc thôi miên và thuốc giảm đau không có tác dụng. Hơn nữa, một người như vậy có nguy cơ trở thành bệnh nhân của bác sĩ tâm thần. Nhưng điều trị sẽ được kê đơn ở đó sẽ không giải quyết được vấn đề. Kỹ sư âm thanh ở những trạng thái như vậy bị bệnh về tâm hồn, không phải với cơ thể.
Lý do vi phạm: Kỹ sư âm thanh phấn đấu cho siêu hình, cho sự mặc khải của tâm linh. Vì vậy, anh cảm thấy cô đơn sâu sắc giữa những người chỉ quan tâm đến thế giới của vật chất. Dần dần, sự cô đơn trong nội tâm anh lớn dần, bản thân anh rời xa thế giới, xa rời mọi người. Nhưng điều này chỉ làm trầm trọng thêm tình hình. Không có khả năng nhận thức và thực hiện những mong muốn bên trong của bạn là nguyên nhân chính của đau khổ.
Không nên làm gì: Âm thanh được phân biệt bằng một độ nhạy thính giác đặc biệt. Âm thanh quá lớn rất đau. Những ý nghĩa tiêu cực, xúc phạm trong lời nói của mọi người là không thể chịu đựng được. Cố gắng không để bản thân tiếp xúc với những ảnh hưởng như vậy. Điều này cũng bao gồm cả nhạc rock nặng, các kỹ sư âm thanh thường tự chọn nó - để "nhấn chìm" nỗi đau tâm hồn. Nó trở nên dễ dàng hơn trong một thời gian ngắn, và sau đó mức độ nghiêm trọng của tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
“Trị liệu tâm lý tự nhiên”: Trạng thái tâm lý thoải mái đối với chuyên gia âm thanh là bóng tối, im lặng và… cô đơn. Người mà cuối cùng trở nên không thể chịu đựng được, đau đớn. Do đó, trong một khoảng cách ngắn, nếu cảm thấy mệt mỏi với thế giới xung quanh quá ồn ào và xô bồ, bạn có thể nghỉ hưu và ở một mình. Nhưng điều nghịch lý là nếu để lâu trong tình trạng này rất nguy hiểm.
Làm thế nào để có được kết quả bền vững:
Thuốc duy nhất cho linh hồn âm thanh là nhận thức về cấu trúc của tâm hồn. Thông qua việc tiết lộ ma trận 8 chiều của nhà ngoại cảm, kỹ sư âm thanh cuối cùng cũng có thể biết được chính mình, dựa trên sự khác biệt với các vector khác. Và tìm vị trí của bạn, số phận của bạn - mà không được thể hiện bằng vật chất, giá trị hữu hình.
Điều này giúp loại bỏ các tình trạng trầm cảm nghiêm trọng nhất ngay cả với những người "đứng gác một chân lên bệ cửa sổ":
Khả năng tăng khả năng chống căng thẳng và phục hồi sức khỏe tâm lý của một người được cung cấp đầy đủ trong khóa đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học vector hệ thống". Bạn có thể nhận được kết quả đầu tiên của mình tại một khóa đào tạo trực tuyến miễn phí.
