Cách thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn: tìm đường
Sự thiếu hụt lớn bóp chết một người ra khỏi thế giới quen thuộc để tìm kiếm, nhưng mọi người không biết phải đặt ra mục tiêu gì, làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi khi rời khỏi vùng an toàn. Không có gì đủ truyền cảm hứng để họ bước ra khỏi chiếc chăn ấm áp. Sự lười biếng là ngấm ngầm. Ngày nay, có một "vùng an toàn" ở khắp mọi nơi …
Harvard, 1963. Tiến sĩ Rosenthal đề nghị các sinh viên của mình huấn luyện chuột đi qua mê cung. Một nửa được cho biết rằng chúng có trí tuệ đặc biệt học hỏi rất nhanh. Một nửa số sinh viên còn lại đã làm việc với "chuột thường". Sau một tuần huấn luyện, giáo viên dạy những loài gặm nhấm "trí tuệ" đã đạt được kết quả tốt hơn những người nghĩ rằng họ đang huấn luyện những con "bình thường". Trên thực tế, những con chuột cũng vậy.
Niềm tin làm được những điều đáng kinh ngạc với mọi người, đáng để bạn tự chịu trách nhiệm và tin rằng chính bạn đang tự nhào nặn số phận của chính mình và chính bạn cũng tìm ra lối thoát cho mê cung. Làm thế nào để thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn để bắt đầu thay đổi điều gì đó? Bạn cần phải giải phóng bản thân khỏi khuôn khổ và nhìn thấy ranh giới thực sự của khả năng của bạn. Không đến nhà thờ, không phàn nàn với người thân, không làm theo hướng dẫn rõ ràng từ sách báo, không hỏi ý kiến của "chuyên gia". Điều quan trọng là phải nói: "Chính tôi." Khi đó cơ hội vượt lên của bạn sẽ tăng lên. Đó là cơ hội của bạn, không phải bạn bè hàng xóm của bạn và không phải Vasya, một doanh nhân tuyệt vời, người mà bạn đã tư vấn. Cảm nhận cuộc sống của bạn là của bạn. Mục tiêu của bạn sẽ không được thực hiện bởi bất kỳ ai khác ngoài bạn. Sự tự tin này là nền tảng của vùng phát triển của bạn.
Làm thế nào để bạn biết rằng bạn đang ở trong vùng an toàn của bạn? Bạn không muốn thay đổi bất cứ điều gì.
Hạnh phúc là khi điều mong muốn và điều thực sự trùng khớp. Nếu bạn đang hỏi làm thế nào để thoát ra khỏi vùng an toàn của mình, thì thế giới quen thuộc của bạn không còn đáp ứng mọi nhu cầu của bạn nữa. Bạn đang tìm kiếm cơ hội để thực hiện nhu cầu của mình hoặc ít nhất là hiểu được những gì bạn muốn thay đổi trong cuộc sống.
Để bước ra khỏi vùng an toàn của mình, bạn có thể:
-
Tưởng tượng tương lai của bạn.
Nói cách khác, hãy tìm ra những gì nằm ngoài vùng an toàn của bạn. Ngày nay mọi thông tin, mọi kinh nghiệm của con người đều được cung cấp miễn phí. Bạn có muốn bắt đầu kinh doanh của riêng bạn? Khám phá số phận của các dự án thành công. Di chuyển đến một đất nước khác? Trò chuyện với người nhập cư. Trang bị cho mình với sự hỗ trợ của người khác. Nếu những người thân thiết không đồng ý với bạn, hãy làm quen với những người có cùng sở thích.
- Học cách hợp tác và thương lượng với mọi người.
- Để trở nên tự tin hơn vào bản thân - để hiểu những gì bạn thực sự muốn.
Hãy bắt đầu với cái sau. Lấy kính thiên văn và nhìn xung quanh. Bạn sẽ đi đâu khi ra khỏi vùng an toàn của mình?
- Nó không quan trọng, điều chính là tìm kiếm một cái gì đó mới và bất thường.
- Cuối cùng, tôi sẽ thực hiện những gì tôi đã dự định từ lâu.
- Tôi sẽ gặp những người thú vị, nhìn thấy những người đẹp trên thế giới, có thể sẽ yêu.
- Nếu tôi biết phải đi đâu, tôi đã ở đó. Tôi không biết phải làm gì, đó là vấn đề.
Sự thiếu hụt lớn bóp chết một người ra khỏi thế giới quen thuộc để tìm kiếm, nhưng mọi người không biết phải đặt ra mục tiêu gì, làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi khi rời khỏi vùng an toàn. Không có gì đủ truyền cảm hứng để họ bước ra khỏi chiếc chăn ấm áp. Sự lười biếng là ngấm ngầm. Ngày nay, có một “vùng an toàn” ở khắp mọi nơi. Chúng ta đang sống trong một thế giới vô cùng thoải mái. Vì vậy, bạn có thể đóng băng và không làm gì cả? Không có gì! Hòa bình hơn có nghĩa là nhiều cơ hội hơn. Hãy cởi mở những ham muốn vô thức của bạn và bạn sẽ có thêm sức mạnh mới để sống với con người hiện tại của mình.
Đi đâu?
Phụ thuộc vào thành phần của tâm lý và mong muốn của bạn (vectơ) sống ở đó.
Vectơ da: kỷ luật bản thân nhân danh lợi nhuận hoãn lại, mục tiêu và kế hoạch rõ ràng
Vùng thoải mái là nơi có thể dự đoán được. Đối với những người có véc tơ da - có thể đoán trước được. Ngay khi họ ngồi một chỗ, họ muốn nuông chiều bản thân bằng những thứ mới mẻ. Đó có thể là những chuyến đi chơi đến các trung tâm mua sắm và nhà hàng, ba trăm năm mươi con đường đến nhà và những cuộc thử nghiệm tình dục. Hoặc một mô hình kinh doanh mới từ người quản lý đồ da, sự đổi mới của người sáng chế đồ da, tối ưu hóa quy trình làm việc trong bất kỳ doanh nghiệp nào.
Yếu tố mới lạ khơi gợi cảm xúc tích cực ở người thợ da. Khi bước ra khỏi vùng an toàn của họ cũng mang lại thành công hữu hình, họ không bị bỏ rơi bởi sự hài lòng trong cuộc sống. Những người có vectơ da là bậc thầy về logic và lập kế hoạch. Làm thế nào để nhanh chóng thoát ra khỏi vùng an toàn cho người thợ da? Cần phải hình dung điểm đến, một cách thiện chí để tính toán thời gian, tiền bạc, thần kinh và hành động. Kỷ luật là chìa khóa để tiến bộ. Những người gầy không có viễn cảnh thất bại sẽ đạt được bất cứ điều gì, miễn là kết thúc phù hợp với phương tiện.
Học tập, nghiên cứu và thi đậu là "xuất sắc", như vector hậu môn được truyền lại
Rời khỏi vùng an toàn là điều khó nhất đối với những người yêu thích sự thoải mái và yên bình. Vâng, trong thời đại siêu nhanh của chúng ta cũng có như vậy! Làm thế nào những người có véc tơ hậu môn có thể hy sinh những người quen thuộc? Rốt cuộc, đây là những người bảo thủ tự nhiên. Bao nhiêu năm trong công việc này, với người bạn này, với người phụ nữ này / người đàn ông này … Tất cả những kinh nghiệm sống trong quá khứ đều bị loại bỏ bên ngoài vùng an toàn. Đây là cách - "một lần, vậy thôi", tôi ở trong một môi trường mới, tôi đã thích nghi và làm quen - chỉ có thể là một người lột da. Khi chủ nhân của vector hậu môn thấy mình ở trong một môi trường xa lạ, tiềm thức thì thầm rằng đây là một tình huống tuyệt vọng.
Nhưng hôm nay bạn không thể gác lại cuộc sống cho đến sau này. Làm thế nào để học cách rời khỏi vùng an toàn đối với một người có véc tơ đường hậu môn? Học hỏi và thoải mái yêu cầu giúp đỡ, có thêm các kỹ năng thực hành trong điều kiện cho phép mắc lỗi, để nâng cao kỹ năng của bạn. Khi đó sẽ không còn đáng sợ khi bắt tay vào làm việc trực tiếp, áp dụng những kinh nghiệm có được vào thực tế, dạy cho người khác mọi thứ mà bạn đã dày công nghiên cứu.
Những người có véc tơ hậu môn có thể phân tích kỹ năng của họ, tiếp thu những kỹ năng mới và áp dụng chúng một cách hiệu quả với một điều kiện: nếu không có bất bình nào ngăn cản mọi người tin tưởng. Sau đó, cân tâm linh duy trì sự cân bằng và không đè nặng lên chủ sở hữu của vector hậu môn. Sự phẫn uất có thể vô thức, nhưng nó vẫn làm phức tạp thêm cuộc sống. Họ làm chậm một người, không cho phép bước ra khỏi vùng an toàn và tự do tích lũy kinh nghiệm mới. May mắn thay, bạn có thể thoát khỏi những bất bình.
Làm sao để không bị lạc trong lòng và sắp xếp suy nghĩ. Vectơ thông minh
Vector trực quan: điện ảnh, nghệ thuật, hoàng hôn và tình yêu
Những người có vector hình ảnh trong tiềm thức cố gắng yêu. Họ lo lắng về vẻ đẹp của thiên nhiên, sự mới lạ của thời trang, các kỳ quan kiến trúc và những động vật vô gia cư. Điều quan trọng nhất là mối quan hệ với những người thực. Khi họ giải thích cách thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn, trở nên cởi mở và hòa đồng, họ đưa ra các khuyến nghị sau: bạn cần đếm những người lạ mà bạn nói chuyện, đặt ra cho mình một quy tắc hàng ngày. Thái độ của người tiêu dùng đối với mọi người làm giảm tiếp xúc cảm xúc với giao tiếp kinh doanh.
Làm thế nào để tạo ra một mối quan hệ tốt? Khán giả sẽ nói với bạn: hãy nhìn vào mắt của người đối thoại, nhìn thấy tâm hồn của anh ta và thể hiện của bạn. Hãy cởi mở cảm xúc, tìm cách tiếp cận cá nhân với người đó và hỗ trợ họ. Đối với họ, ra khỏi vùng an toàn đồng nghĩa với việc khuấy động các giác quan của họ. Có một triệu cách: từ “thay đổi hình ảnh” đến “đi tình nguyện”. Công ty thú vị, môi trường văn hóa, đọc sách hấp dẫn, các mối quan hệ lãng mạn … Ngoài ra, những người có vector thị giác thích vẽ và biểu diễn trên sân khấu, hãy quen với vai diễn.
Với nhiều khán giả, những cuộc phiêu lưu được mô tả chỉ có trong phim hoặc tưởng tượng, khác xa với thực tế. Thay vì phát triển và rèn luyện các giác quan, họ che giấu cảm xúc và cố gắng làm quen với thói quen. Khi mọi thứ vẫn thất bại, những người xem khao khát cảm xúc sẽ hỏi làm thế nào để thoát ra khỏi vùng an toàn của họ.
Công thức rất đơn giản: đừng sợ sống. Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi và tưởng tượng tương lai bạn muốn bước vào? Lúc đầu, sách sẽ giúp ích - tiểu thuyết cổ điển. Chúng tôi đọc các từ và vẽ một bức tranh trong đầu. Và chúng tôi kích hoạt cảm giác, trí tưởng tượng, toàn bộ kho vũ khí của vector trực quan. Ý tưởng và hình ảnh về cách tô màu cuộc sống của bạn sẽ không chậm xuất hiện. Tất cả những gì còn lại là giải phóng bản thân khỏi nỗi sợ hãi và thực hiện ước mơ của mình.
Vectơ âm thanh: từ, thực hành tâm linh, khoa học và tiềm thức
Tại sao nó khó nhất đối với các chuyên gia âm thanh? Leo lên vách đá …
Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … Những đỉnh núi khó leo nhất. Những ngọn vách đá thu hút những người leo núi. Thiên tài hay kẻ điên? Có lẽ là cả hai. Họ bất chấp thiên nhiên. Leo lên đá, nắm lấy một bức tường băng, xem một cầu thang trong một loạt các gờ hoặc biến thành một xác ướp băng. Nếu bạn hiểu việc bước ra khỏi vùng an toàn của mình vào vùng kỳ quan như leo lên đỉnh cao, rất có thể bạn là một kỹ sư âm thanh. Không phải tất cả các nhà khoa học âm thanh đều leo núi, mỗi người trong số họ tiết lộ bí mật theo cách riêng của mình, giải các câu đố và tìm kiếm sự thật.
Kỹ sư âm thanh có trí thông minh trừu tượng mạnh mẽ. Bộ não của họ hoạt động hiệu quả nhất khi không bị trầm cảm. Trí tuệ nhân tạo, Internet, chữ viết, khoa học chính xác, nói chung, tất cả những phát minh tài tình của nhân loại đều là công việc của các chuyên gia âm thanh.
Kỹ sư âm thanh coi trọng quyền riêng tư. Không phải ai cũng muốn leo lên núi, nhưng nếu bạn có thể ở đó chỉ bằng một cái búng tay, thì đã có một kỹ sư âm thanh trên mỗi ngọn núi. Sương mù, yên tĩnh, không có ai - đây là vùng thoải mái cho kỹ sư âm thanh, từ đó người ta phải rời đi.
Làm thế nào để làm cho bản thân suy nghĩ nếu bạn là chủ sở hữu của một vector âm thanh? Biết chính mình. Zvukovikov dần dần bị theo đuổi bởi ước mơ trở thành “phiên bản tốt hơn của chính mình”, gần gũi hơn với cái tôi tiềm ẩn, vô thức của một người. Để làm được điều này, bạn cần phải can thiệp vào điều chưa biết, vào tâm lý con người, để chui xuống dưới lớp vỏ của ý thức. Không chỉ của riêng mình, mà còn của người khác.
Rất khó để các chuyên gia âm thanh tập trung vào người khác, nhưng một khi họ khám phá ra cảm giác thú vị và dễ chịu như thế nào, họ không thể rời mắt được nữa. Bạn không thể kéo họ trở lại vùng an toàn của họ. Sau khi loại bỏ hòn đá trầm cảm khỏi tâm hồn, kỹ sư âm thanh dễ dàng bước ra với mọi người từ vùng thoải mái, hướng tới những điều chưa biết.
Làm thế nào để làm cho khu vực sống của bạn thoải mái
Khả năng hợp tác
Để học cách thoát ra khỏi vùng an toàn, bạn cần làm quen, giao tiếp và tương tác hiệu quả với mọi người. Trong thế kỷ 21, không ai sống sót một mình. Bạn muốn gì không quan trọng: tạo mối quan hệ, bắt đầu kinh doanh, tìm một công việc tốt hay phát triển tài năng của bạn. Bạn cần những đối tác và khách hàng sẽ trung thành với bạn. Ngay cả tài năng cũng cần một nàng thơ sống để tạo cảm hứng. Ngày nay, nhu cầu kết nối tình cảm giữa mọi người dựa trên sự tin tưởng và chân thành là rất cần thiết. Chính cô ấy là người gây ra những cảm xúc tích cực đến mức khiến một người hạnh phúc.
Các chuyên gia trong 75 năm đã theo dõi cuộc đời của 724 người, từ tuổi thiếu niên cho đến khi về già. Hai nhóm được chọn: học sinh từ Cambridge và trẻ em từ các vùng khó khăn của Boston. Điều gì đã làm cho cuộc sống của họ hạnh phúc hay bất hạnh? Mối quan hệ thân thiết, và chỉ họ. Nghiên cứu khẳng định rằng một người cô đơn sẽ rất buồn nếu họ có ít nhất một triệu đô la trong tài khoản.
Nếu bạn rời khỏi vùng an toàn của mình để tìm kiếm hạnh phúc và điều kỳ diệu, trước hết hãy chú ý đến những người xung quanh bạn. Họ là ai? Bạn sẽ dành nhiều thời gian hơn, đi bộ, ăn tối với ai? Ai sẽ được ở gần lâu hơn, biết rõ hơn?
Có lẽ ngay bây giờ bạn nên gọi cho một người quen cũ hoặc một người bạn mới và đặt một cuộc hẹn? Đây sẽ là cách tốt nhất để thoát khỏi vùng an toàn cho những người đói khát tình cảm.
Làm thế nào để bạn biết rằng bạn đang ở trong khu vực kỳ diệu? Bạn không muốn quay lại.
