Cách ngừng sử dụng ngôn ngữ thô tục
Mat luôn luôn là về tình dục. Câu hỏi làm thế nào để ngừng sử dụng ngôn ngữ thô tục cho đến khi chúng ta nhận ra toàn bộ hậu quả của việc sử dụng nó. Làm thế nào để cai nghiện chửi thề khi bị bao quanh bởi sự lạm dụng từ thời thơ ấu?
Mat luôn luôn là về tình dục. Tất cả sự đa dạng của nó là các dẫn xuất khác nhau của ba từ cơ bản. Cái gọi là "bộ ba tục tĩu": những từ về cơ quan sinh dục nam, nữ và về những gì nên thân thiết, cao cả, trong sáng nhất trong cuộc đời chúng ta - về sự thân mật với người thân.
Câu hỏi làm thế nào để ngừng sử dụng ngôn ngữ thô tục cho đến khi chúng ta nhận ra toàn bộ hậu quả của việc sử dụng nó.
Ba câu chuyện thời thơ ấu
Tôi 6 tuổi. Lần đầu tiên tôi nghe thấy tiếng chiếu từ Zhenya trong sân. Anh ta đe dọa một cậu bé khác và nói "điều này" một cách ngạo mạn. Tóc dựng đứng, có cảm giác gì đó không ổn, hung hãn, xấu hổ. Tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình với mẹ, nhưng nỗi sợ hãi khi nói "điều này" đã ngăn cản tôi.
Cú sốc tiếp theo là nghe thấy toàn bộ cụm từ trên chiếu. Nó vượt qua tôi trong thang máy - để trốn thoát, không có nơi nào để trốn. Anka nhìn thấy ấn tượng mà những từ đó tạo ra đối với tôi, và với nụ cười tự mãn, cô ấy lặp đi lặp lại chúng nhiều lần. Tôi áp mình vào tường, cố gắng bịt tai lại, khuôn mặt tưng tửng của cô ấy ngày càng gần. Thang máy đi mãi không hết.
Đòn cuối cùng là tình huống trên sân nhà. Lần đầu tiên tôi nghe một người bạn đời từ mẹ tôi. Cô tức giận, tức giận kinh khủng. Tôi sửng sốt, không biết trả lời sao, nhưng trong lòng, hình như lần đầu tiên, tôi thất vọng về mẹ.
Chao ôi, dù bị cú sốc đầu đời nhưng theo thời gian, những từ tục tĩu đã trở nên quen thuộc với tôi. Làm thế nào để cai nghiện chửi thề khi bị bao quanh bởi sự lạm dụng từ thời thơ ấu?
Sử dụng cá nhân
Tôi tự hỏi tại sao chúng tôi sử dụng chiếu và nó giúp gì để diễn đạt?
- Đừng tệ hơn những người khác. Trong công ty của những kẻ tàn bạo hoặc những con cá mập đồng loại, ít nhất bạn muốn không trở nên tồi tệ hơn, và nếu có thể, hãy thể hiện giá trị của bạn. Nhưng vốn từ vựng không đủ để thể hiện một suy nghĩ trong thời điểm này và không rơi khỏi độ cao do công ty đề ra. Một thứ ngôn ngữ “vạn năng” đến giải cứu, quen thuộc với tất cả mọi người, như tôi, từ thời thơ ấu. Chúng tôi thấy rằng người kiểm tra bằng cách nào đó tạo ấn tượng, và không phải lúc nào cũng đánh giá rủi ro một cách chính xác, chúng tôi tiếp tục sử dụng nó.
- Khuếch đại cảm xúc. Một nỗ lực khác để sử dụng người bạn đời để mang lại lợi ích cho bài phát biểu của bạn. Ngay cả khi ba câu chuyện không phải là người bạn đồng hành thường xuyên với vốn từ vựng của chúng ta, đôi khi chúng ta sẵn sàng chèn một cách có ý thức một từ mạnh để nâng cao sự chú ý của người nghe và nhấn mạnh một cách cảm xúc vào một thời điểm đặc biệt trong câu chuyện.
- Tôi muốn nói đùa, nhưng tôi không biết từ ngữ. Tính năng này đã được gợi ý cho tôi bởi một người thân thiết. Anh nhận thấy rằng hiếm có người thích mua vui cho người khác. Những người như vậy nói rất nhiều và không ngừng, và trong lời nói này, leitmotif là bạn đời. Đây là những người có tâm lý đặc biệt: muốn thay đổi khẩu vị món ăn và có xu hướng nói dối chỉ vì câu cửa miệng.
- Không hài lòng. Nhưng trường hợp phổ biến nhất không chỉ là một ví dụ về việc "đập cửa bằng ngón tay út", mà là trường hợp khi tấm thảm đi vào bài phát biểu của chúng ta một cách có hệ thống và tự tin và trở thành một công cụ để thể hiện sự tức giận, hung hăng, thù địch tích lũy.
Khi một người muốn, muốn và muốn lại, nhưng không nhận được, tâm lý tích tụ sự bất mãn, người đó trở nên tức giận, cáu kỉnh, không vui: “Tôi muốn nghỉ ngơi, nhưng tôi phải đi làm; Tôi muốn có một chiếc ô tô với một ngôi nhà, nhưng không có tiền cho một căn hộ chung; Tôi muốn có ích cho xã hội nhưng lại bị cuốn vào công việc, nơi họ không nhận ra giá trị của tôi”. Theo thời gian, sự không hài lòng bên trong thể hiện ra bên ngoài, và tấm thảm có thể tuột khỏi môi chúng ta tại nơi làm việc, với bạn bè, ở nhà với con cái.
Chúng tôi đặc biệt thường bày tỏ sự thất vọng về tình dục của mình bằng những lời tục tĩu. Chúng tích tụ khi chúng ta không thể tin tưởng đối tác của mình trong sự thân mật, thư giãn và cởi mở trong quan hệ tình dục, chúng ta xấu hổ về ham muốn của mình, chúng ta cấm mình không muốn, chúng ta sợ những tưởng tượng tình dục của mình. Không có khả năng nhận ra nhu cầu tình dục theo cách mà chúng ta thực sự muốn, sẽ đè bẹp sự bất mãn. Lòng tự tin sa sút, niềm vui lìa đời.
Bạn đời đang nói về cái gì
Sử dụng những từ tục tĩu, một người vô thức nói về những gì anh ta thiếu, và phân tích tâm lý xác định rõ ràng đó là gì - về loại ham muốn tình dục không thực tế mà anh ta hét lên với thế giới.
Bởi tình dục, chúng ta không chỉ muốn nói đến sự hấp dẫn thân mật, mà còn là mức độ phát triển của tình cảm, một tầng văn hóa trong con người.
Nếu bạn quan sát, bạn sẽ nhận thấy rằng những người sở hữu tâm lý cứng nhắc, bất cần và mang các giá trị gia đình truyền thống, trong sự thất vọng mạnh mẽ của họ, thường có xu hướng sử dụng chính xác người bạn đời theo nghĩa "người phụ nữ hư đốn, bẩn thỉu". Như vậy, chúng ta hiểu rằng một người không hài lòng sâu sắc với đời sống tình dục của mình, có một sự oán hận sâu sắc với phụ nữ.
Những người mang tâm lý linh hoạt - nhanh nhẹn, di động, có xu hướng kinh doanh và xây dựng mối quan hệ với mọi người dựa trên lợi ích và lợi ích - sử dụng các từ tục tĩu có nghĩa là bộ phận sinh dục. Bạn lắng nghe và thông cảm: làm sao một người muốn nhận ra tài năng kinh doanh, tính dục của họ, đặc biệt nhạy cảm với những cái vuốt ve nhẹ nhàng, nhưng không có cơ hội, và mọi cố gắng chỉ là một chuỗi thất bại. Ở đây, chúng ta có thể dễ dàng xác định được một người đang ở trong tình trạng nào và mức độ thành công của người đó khi tiến lên nấc thang xã hội.
Vấn đề mà không ai biết là chiếc chiếu đưa ra ánh sáng điều gì nên vẫn còn là một bí ẩn, giấu kín với người ngoài. Khi những lời "về điều này" được nghe một cách công khai, những gì gần gũi, trân trọng, thiêng liêng nhất xảy ra giữa một người nam và một người nữ sẽ bị mất giá. Hậu quả thật tai hại. Các mối quan hệ tình dục ngừng thỏa mãn, bất kể bạn cố gắng cải thiện hoặc đa dạng hóa chúng bằng cách nào.
Nhận thức về bản chất của những lời tục tĩu, hiểu biết sâu sắc về tình dục của một người là gì, cho phép bạn từ bỏ chiếu. Sau tất cả, chúng tôi luôn chọn những gì mang lại cho chúng tôi nhiều niềm vui. Bằng cách tiết lộ cho bản thân về tình dục, của chính chúng ta và đối tác của chúng ta, những điều đặc biệt về ham muốn của nhau, chúng ta có thể xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc trong một cặp vợ chồng. Khi đời sống tình dục viên mãn, mối quan hệ với người yêu được thiết lập và chúng ta thực sự được thỏa mãn trong nhu cầu cơ bản này - ham muốn sử dụng giường chiếu biến mất một cách tự nhiên. Rõ ràng là làm thế nào để cai nghiện bản thân khỏi thảm mà không cần phải xấu hổ và đánh trên môi.
Làm thế nào để ngừng chửi thề
Con người là một dạng sống gợi cảm và có ý thức. Điều quan trọng là chúng ta phải cảm nhận và nhận thức được những gì đang xảy ra.
Trong bối cảnh làm thế nào để ngừng sử dụng mate, đó là tăng khả năng nhận biết cảm xúc của bạn, trải nghiệm một cách có ý thức và có thể gọi chúng bằng từ chính xác. Từ càng rõ ràng đi vào ý nghĩa của những gì đang xảy ra, thì nó càng rõ ràng hơn trong cuộc sống của chúng ta. Không phải là một cái chiếu ba tầng, mà là "Nó đau. Tôi thất vọng. Tôi cảm thấy mình không đáng kể”. Không phải là một kho ngữ nghĩa ngông cuồng của bốn từ chửi thề đã biết, mà là "Tôi rất tức giận với những lời này của ông chủ", "Tôi vô cùng tức giận khi mọi thứ của tôi không ở đúng vị trí của chúng."
Trong trường hợp này, chúng ta không chỉ cảm nhận, mà còn nhận ra điều gì đang xảy ra với mình. Không chỉ giải phóng cảm xúc ra bên ngoài, mà còn là một quá trình phân tích có tác dụng trị liệu tâm lý. Rốt cuộc, một lời nói không chỉ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, mà còn đưa nó trở lại bình thường, chữa lành trạng thái tinh thần của một người.
Để phát triển hình thức gợi cảm, sự giàu có về tinh thần bên trong, chúng tôi khuyên bạn nên:
- Đọc tiểu thuyết cổ điển và cải thiện vốn từ vựng của bạn. Với nhiều từ hơn, bạn sẽ có thể hiểu rõ hơn cảm xúc, trạng thái của mình và mô tả chúng rõ ràng hơn. Và bản thân bài đọc tập trung vào các nhân vật, cảm xúc và cuộc sống của họ, điều này làm cho thế giới nội tâm của chính bạn trở nên phong phú hơn.
- Cho phép bản thân cảm nhận và thể hiện cảm xúc. Chúng ta thú vị đối với bản thân và người khác khi chúng ta trung thực sống cuộc sống của mình. Để làm được điều này, cần phải thực hành vệ sinh tâm lý: thể hiện cảm xúc “có môi trường” đối với bản thân và người khác, hiểu lý do xảy ra và cho họ quyền được sống.
Nghe các bài giảng miễn phí của khóa đào tạo "Tâm lý học hệ thống véc tơ" của Yuri Burlan. Nhận thức được sự đặc biệt của tâm lý và tình dục của bạn, cũng như ảnh hưởng của tấm thảm đối với họ. "Tâm lý học hệ thống-véc tơ" của Yuri Burlan cung cấp thông tin toàn diện về đặc điểm tinh thần và tính cách tự nhiên của mỗi người, một câu trả lời rõ ràng về cách lấp đầy bản thân theo cách nào để có được niềm vui hợp lý nhất từ cuộc sống. Trong tình huống này, nhu cầu sử dụng chiếu tự biến mất.
Cảm giác hài lòng, tràn đầy sức sống và cảm hứng là như thế nào? Vào buổi sáng, hãy hôn người thân đầy yêu thương và cuối tuần vui vẻ bên họ, hãy mạnh dạn phát biểu ý kiến trong cuộc họp công việc và nảy sinh những ý tưởng mới, đón nhận niềm vui từ những điều đơn giản. Mạnh dạn sống bất kỳ trạng thái, cảm xúc và cảm xúc nào của bạn, chia sẻ chúng với những người thân yêu là như thế nào? Cảm giác bình tĩnh và cân bằng thế nào khi bạn chỉ muốn nói những lời ấm áp?
Thiếu tình yêu và cảm giác an toàn khiến chúng ta nói, la hét, chửi thề về nỗi đau của mình. Và đối với điều này, chúng tôi sử dụng một phương pháp được biết đến từ thời thơ ấu - mat. Tuy nhiên, không phải khả năng thô lỗ, xúc phạm hay sỉ nhục mới khiến chúng ta thực sự hài lòng và hạnh phúc, mà là khả năng thành công nhất có thể trong cuộc sống. Hôm nay có tất cả các chìa khóa cho điều này.
Toàn bộ kết quả có thể được đọc tại đây …>
