Ám ảnh: ám ảnh Là Gì, định Nghĩa Trong Tâm Lý Học

Mục lục:

Ám ảnh: ám ảnh Là Gì, định Nghĩa Trong Tâm Lý Học
Ám ảnh: ám ảnh Là Gì, định Nghĩa Trong Tâm Lý Học

Video: Ám ảnh: ám ảnh Là Gì, định Nghĩa Trong Tâm Lý Học

Video: Ám ảnh: ám ảnh Là Gì, định Nghĩa Trong Tâm Lý Học
Video: OCD - Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì? 2024, Tháng tư
Anonim
Image
Image

Chứng sợ hãi: trăm tên một nỗi sợ hãi

Để hiểu rõ hơn về bản chất của nỗi sợ hãi, chúng ta hãy định nghĩa một người sợ gì. Và quan trọng nhất - loại người. Đây không phải là trường hợp "nhiệt độ trung bình trong bệnh viện" phù hợp …

Trước khi họ gọi nó là một từ, mọi người đã biết nỗi ám ảnh là gì. Đây là một nỗi sợ hãi không thể kiểm soát, nỗi kinh hoàng về một thứ hoàn toàn không đáng sợ, nếu bạn tỉnh táo đánh giá tình hình. Nhưng chính với sự tỉnh táo của suy nghĩ vào những thời điểm đó mới là vấn đề.

Ví dụ, Alfred Hitchcock, không chỉ được biết đến với những người hâm mộ kinh dị, mà cả đời ông đều sợ những vật hình bầu dục. Họ nói rằng anh ta sợ trứng. Anh ta không ăn một quả trứng nào và thậm chí không thể nhìn về hướng của chúng. Ngay cả cái tên đã được phát minh - chứng sợ trứng. Có thể chính nỗi sợ hãi này đã mang lại cho Hitchcock những ý tưởng mới về phim kinh dị?

Chúng tôi chắc chắn sẽ nói về điều này xa hơn một chút. Nhưng trước tiên, hãy xem liệu tất cả những nỗi sợ hãi mạnh mẽ có trở thành ám ảnh và liệu mọi người có thể trở thành con tin của tai họa này hay không. Và chúng tôi chắc chắn sẽ tìm ra những cách để thoát khỏi ám ảnh sợ là gì.

1. Khi logic bất lực

Hơn một trăm loài trong số chúng đã được mô tả, và các loài và phân loài mới liên tục xuất hiện. Có vẻ như mọi người đều hiểu ám ảnh là gì, định nghĩa về các loại khác nhau của họ là rõ ràng, có sự phân chia thành các nhóm theo hướng. Tuy nhiên, những trạng thái tiêu cực nào không được gọi là ám ảnh! Ví dụ, chứng sợ hãi tiếng Nga hay chứng sợ đồng tính thường được thảo luận ngày nay không phải là nỗi kinh hoàng hoảng sợ, tuy nhiên, chúng xứng đáng được tính vào số "ám ảnh".

Vì vậy, những sự thật nổi tiếng về chứng ám ảnh sợ hãi, chúng tôi sẽ tính đến trước hết.

  • Trạng thái lặp đi lặp lại này là trải nghiệm của nỗi sợ hãi không thể kiểm soát hoặc lo lắng quá mức trong các tình huống tương tự. Nếu bạn sợ chó, bạn sẽ sợ cả khi ở ngoài đường và trong nhà của bạn bè, ngay cả khi bạn đã nghe nói về tính tốt của thú cưng của họ. Bất kể kích thước và giống.
  • Luôn có một nguồn gốc cụ thể của nỗi sợ hãi có thể dễ dàng xác định - mỗi nỗi ám ảnh có một tên gọi.
  • Nếu không tránh khỏi tình huống chấn thương hoặc tiếp xúc với vật thể ám ảnh có thể dẫn đến các cơn hoảng loạn, ngất xỉu và các phản ứng tương tự khác. Và tiếng kêu la của phụ nữ khi nhìn thấy chuột từ lâu đã trở thành một ví dụ kinh điển.
  • Vấn đề là thường chỉ một ý nghĩ hoặc đề cập đến nguồn gốc của nỗi sợ hãi cũng đủ để tạo ra nỗi kinh hoàng. Khả năng đối mặt với nỗi sợ hãi trực tiếp gây ra một cuộc tấn công hoảng sợ. Ví dụ, nếu bạn sợ rắn, không chỉ ý nghĩ đi vào rừng tìm thấy rắn khiến bạn sợ hãi mà ngay cả những hình vẽ về rắn cũng gây khó chịu.

  • Nỗi sợ hãi không thể bị đánh bại bởi logic, không thể buộc bản thân ngừng sợ hãi, vì tính phi lý là đặc điểm chính của biểu hiện của chứng sợ hãi. Một người thậm chí có thể xấu hổ về phản ứng của mình, nhưng vào thời điểm sợ hãi, não bộ sẽ tắt, giao toàn bộ quyền kiểm soát cho người vô thức.

Ý thức bất lực trước những ám ảnh trong trường hợp không có cách nào để theo dõi chuỗi hình thành nỗi sợ hãi thực sự hợp lý. Ngay cả khi bạn nhớ chính xác ở độ tuổi nào và trong hoàn cảnh nào, lần đầu tiên bạn sợ hãi với một không gian mở, một con gián hay một thứ gì khác, liên kết một cách có ý thức các sự kiện với trải nghiệm ngày nay, bạn sẽ rất khó thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn này. Nếu không, mọi người ở những nơi khác nhau trên thế giới sẽ không bị dày vò bởi tất cả các loại ám ảnh.

Logic thông thường là không đủ - cần phải hiểu nguyên nhân và cơ chế của nỗi sợ hãi. Những gì bên trong vô thức của bạn kích hoạt một quá trình tạo ra chứng sợ hãi.

Ví dụ, Tatiana bị ám ảnh bởi nỗi sợ hãi từ thời thơ ấu, lý do chỉ được nhận ra trong khóa đào tạo trực tuyến "Tâm lý học vectơ hệ thống" của Yuri Burlan:

Chứng sợ ảnh là gì
Chứng sợ ảnh là gì

2. Khi sợ hãi có đôi mắt to

Để hiểu rõ hơn về bản chất của nỗi sợ hãi, chúng ta hãy định nghĩa một người sợ gì. Và quan trọng nhất - loại người. Đây không phải là trường hợp "nhiệt độ trung bình trong bệnh viện" là phù hợp.

Trong hầu hết các trường hợp, ám ảnh sợ hãi là biểu hiện của nỗi sợ hãi cái chết phát sinh trong vector thị giác. Cơ chế hình thành nỗi sợ hãi và ám ảnh đã được thảo luận chi tiết tại khóa đào tạo trực tuyến của Yuri Burlan "Tâm lý học vectơ hệ thống". Điều quan trọng là chúng ta phải hiểu rằng đây là một nỗi sợ hãi cơ bản - cảm xúc đầu tiên nảy sinh từ những người sở hữu vector thị giác từ thời cổ đại.

Điều tồi tệ nhất đối với bất kỳ người nào là mất kiểm soát đối với những gì quyết định vai trò của anh ta trong xã hội và đảm bảo sự sống còn của cá nhân anh ta. Biểu hiện của nỗi sợ hãi không phải lúc nào cũng rõ ràng, nhưng hiểu được bản chất của những ham muốn trong mỗi vector sẽ giải thích lý do của chúng. Để có ý tưởng tốt hơn, tôi sẽ đưa ra một vài ví dụ:

  • nỗi sợ hãi của chủ sở hữu véc tơ truyền qua da có liên quan đến da (sợ bị lây nhiễm qua da) và khả năng mất kiểm soát đối với các nguồn lực (mất thu nhập, giá trị vật chất, địa vị);
  • nỗi sợ hãi của chủ sở hữu véc tơ hậu môn cũng liên quan đến các đặc điểm sinh lý và giá trị cuộc sống: nỗi sợ bị ô nhục, không phải là người tốt nhất, nỗi sợ hãi đối với các thành viên trong gia đình, nỗi sợ hãi về tình dục của chính mình, cũng như nỗi sợ hãi liên quan đến khả năng lặp lại những trải nghiệm tiêu cực;
  • nỗi sợ hãi chính của người sở hữu véc tơ âm thanh là phát điên, mất kiểm soát khả năng suy nghĩ, mất liên lạc với thực tế.

Thiên nhiên ban tặng cho người sở hữu véc tơ thị giác độ nhạy cao nhất đối với nhận thức về sắc thái của màu sắc và ánh sáng. Và nỗi sợ hãi cái chết, bóng tối, đối lập với màu sắc tươi sáng của cuộc sống, trở thành điểm khởi đầu cho một loạt cảm xúc đáng kinh ngạc có sẵn cho người xem - từ nỗi kinh hoàng chết chóc trước mối đe dọa mất mạng đến tình yêu cao cả ", trước cái chết không có quyền lực."

Kết hợp với các vectơ khác, vectơ thị giác có thể nâng cao nhận thức về nỗi sợ hãi, tô màu thêm cho nó về mặt cảm xúc, dẫn đến chứng sợ hãi với tất cả các biểu hiện kèm theo.

Trong vector trực quan, nỗi sợ hãi bóng tối, nỗi sợ hãi cái chết liên quan đến việc không thể nhận thấy nguy hiểm kịp thời. Rốt cuộc, sự trì hoãn từng có nghĩa là bị một kẻ săn mồi ăn thịt. Ngày nay trên thực tế không có mối nguy hiểm nào như vậy, và những kẻ săn mồi nhỏ hơn, nhưng nỗi kinh hoàng cổ xưa vẫn thống trị cuộc sống của một số người trong chúng ta.

Trong một thời gian dài, "kẻ săn mồi từ quá khứ" đã ảnh hưởng đến cuộc đời của Anna:

3. Khi bên ngoài là một thế giới xa lạ

Nếu không có véc tơ thị giác, nỗi sợ hãi không rõ ràng đến mức được gọi là ám ảnh. Hoặc những nỗi ám ảnh này không liên quan đến nỗi sợ hãi cái chết, mà với thái độ tiêu cực đối với một thứ gì đó, như một số chủ sở hữu của vector hậu môn - chứng sợ đồng tính.

Các lý do và đặc điểm biểu hiện của nhiều ám ảnh khác nhau được xem xét trong khóa đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học vectơ hệ thống" ở đây, nhưng trong mỗi trường hợp, lý do chính là giống nhau - sự thiếu hiểu biết về bản chất thực sự của mong muốn của chính mình và thuộc tính của psyche. Và nữa - một ý tưởng mê tín về thế giới, lý do của nó cũng là do sự hiểu lầm về các nguyên tắc tương tác của con người với thế giới bên ngoài và những người khác giống như họ.

Nhưng quan trọng nhất, như đã nói ở trên, hầu hết các quá trình khơi dậy nỗi sợ hãi đều xảy ra trong tiềm thức. Vì vậy, ngay cả những người có trí thông minh phát triển và tư duy phản biện cũng có thể trở thành con tin của chứng ám ảnh sợ hãi.

Kết quả là, khi nỗi sợ hãi hoặc ám ảnh xuất hiện, điều này có nghĩa là gì - chúng tôi không nghĩ và chỉ cố gắng tránh những tình huống khó chịu. Rất ít người tìm đến bác sĩ chuyên khoa về nỗi sợ hãi của họ, không hy vọng rằng trong trường hợp này họ có thể giúp được. Đó có phải là khi một nỗi ám ảnh thực sự khiến sự tồn tại không thể xảy ra.

Một ví dụ nổi bật về mức độ cực đoan như vậy đối với tôi là một câu chuyện tôi mới nghe gần đây. Một người đàn ông trẻ, một người họ hàng của hàng xóm của tôi, đã bị tai nạn xe hơi khi còn trẻ. Cha mẹ anh đã qua đời, và cuộc sống của anh tràn ngập nỗi sợ hãi đến nỗi anh đã sống trong phòng khám hơn 30 năm. Anh ta được điều trị, xuất viện … nhưng sự hoảng loạn không thể kiểm soát luôn khiến anh ta phải điều trị sau vài ngày. Và chỉ trong phòng khám, anh ta mới cảm thấy được bảo vệ.

Trong hầu hết các trường hợp, chứng ám ảnh không gây ra nhiều vấn đề. Nhưng cốt lõi của nó, ám ảnh có nghĩa là chúng ta tách mình ra khỏi thế giới hung hãn bên ngoài. Ở đó, bên ngoài, đầy rẫy những nguy hiểm - tính cách khó chịu, động vật hoang dã, côn trùng cắn và những vật nguy hiểm. Một cái gì đó chúng ta chỉ đơn giản là không thích, chúng ta đã học cách sử dụng một cái gì đó cho bản thân, nhưng một cái gì đó chứa đầy mối đe dọa khó lường.

Olga, một sinh viên của khóa đào tạo trực tuyến "Tâm lý học vectơ hệ thống", mô tả mối quan hệ lâu dài của cô với thế giới như sau:

Phobia là một bức ảnh
Phobia là một bức ảnh

Cách khắc phục chứng sợ

Những gì khác cần được hiểu cho một bức tranh hoàn chỉnh? Ám ảnh sợ hãi, ám ảnh - những biểu hiện khác nhau, có một hình ảnh lâm sàng khác nhau. Các cuộc tấn công hoảng sợ cũng được xem xét riêng biệt. Trong trường hợp này, các biểu hiện của chứng sợ hãi có thể kèm theo các cơn hoảng sợ hoặc không.

Nhưng cuối cùng chúng ta quay trở lại thực tế là phần lớn những ám ảnh và nỗi sợ hãi đã biết đều có một gốc rễ - nỗi sợ hãi cái chết. Rõ ràng là những nỗi ám ảnh như vậy được xác định bởi biểu hiện của chúng - hậu quả, nhưng ít người gọi tên nguyên nhân thực sự.

Đó là điều dễ hiểu khi aerophobia (sợ máy bay) là do thông tin về vụ tai nạn. Hoặc nguyên nhân của chứng kinophobia (sợ chó) là do bị chó tấn công. Nhưng trong số những nỗi ám ảnh có nỗi sợ hãi về con số 666 - hexacosioihexecontahexaphobia. Con số tự nó không đáng sợ, phải không? Sự kinh dị huyền bí gợi lên một ý tưởng về ý nghĩa của con số này hoặc cách sử dụng nó. Hậu quả có thể xảy ra khi tiếp xúc với các thế lực đứng sau con số khủng khiếp là rất đáng sợ.

Số lượng những nỗi ám ảnh như vậy không ít hơn những nỗi sợ hãi liên quan đến các mối đe dọa thực sự, mặc dù theo thống kê không chắc chắn. Ví dụ ở đây, những gì Elena đã kể về nỗi ám ảnh của cô gắn liền với điềm báo:

Nhìn từ bên ngoài, những ám ảnh như vậy có vẻ nực cười. Nhưng nếu bạn biết bất kỳ nỗi ám ảnh nào đằng sau bạn, bạn sẽ hiểu khó khăn như thế nào trong thực tế để không khuất phục được cảm giác kinh dị nhớp nháp, khó khăn như thế nào khi thở ra và làm dịu nhịp tim điên cuồng của bạn. Và nếu kết quả công việc của bạn phụ thuộc vào phản ứng của bạn ở đây và bây giờ thì sao? Nếu có một đứa trẻ bên cạnh bạn và bạn hoàn toàn nhận thức được rằng bạn không nên làm nó sợ hãi, nhưng bạn không thể làm gì với chính mình? Nếu bạn hiểu rằng không có lý do gì để sợ hãi, nhưng sợ hãi chính là nó. Chắc chắn là không cười.

Phải làm gì nếu thỉnh thoảng một nỗi ám ảnh, một vị khách không mời đột nhập vào cuộc sống của bạn? Thông thường lời khuyên được đưa ra, nhưng nó không giúp ích gì để hiểu và thay đổi nguyên nhân gốc rễ.

  • "Đừng tập trung vào những cảm xúc tiêu cực." Khi mọi thứ rung chuyển và sẵn sàng bất tỉnh, rất khó để không tập trung vào việc này. Nhưng bạn không nên làm lung lay cảm xúc của mình, bạn không nên sợ hãi bản thân.
  • "Tập thể dục". Bạn cần phải hiểu rất rõ loại thể thao nào sẽ giúp ích và phù hợp với bạn, và không gây thêm vấn đề. Nếu bạn không có đủ hoạt động, tốt nhất bạn nên chọn một sở thích có thể đáp ứng nhu cầu cảm xúc của bạn. Các điệu nhảy của tất cả các loại, phòng thu kịch hoặc các môn thể thao đồng đội.
  • "Nhận ra sự tồn tại của một nỗi ám ảnh." Thật khó để không đồng ý với lời khuyên này, nhưng điều quan trọng là không dừng lại ở đó.
  • "Hãy chấp nhận bản thân như bạn đang ở trong thực tế." Tự chấp nhận không phải là để mọi thứ như chúng vốn có. Đây phải là điểm khởi đầu để cải thiện cuộc sống của bạn. Và trước tiên, hãy tìm ra - bạn là GÌ trong thực tế. Bạn có thể hiểu tại sao bạn lại sợ hãi bởi một thứ mà người khác không chú ý đến trong khóa đào tạo "Tâm lý học vector hệ thống" của Yuri Burlan.

Khi bạn hiểu bản thân và bản chất của nỗi sợ hãi, ngay cả những ám ảnh sợ hãi tăng cường bởi các sự kiện trong đời thực cũng dễ dàng biến mất, như đã xảy ra với Leila:

Định nghĩa ảnh ám ảnh là gì
Định nghĩa ảnh ám ảnh là gì

Ám ảnh sợ là gì: kinh nghiệm cá nhân

Về lý thuyết, mọi thứ đều rõ ràng, nhưng khi đi vào thực tế đối phó với chứng ám ảnh, kết quả không phải lúc nào cũng có thể đoán trước được. Vì vậy, trước đó tôi có vẻ như những ám ảnh tâm lý học được phát minh ra đặc biệt để lấy thêm tiền điều trị. Nhưng tôi vẫn đến tham khảo ý kiến của các nhà tâm lý học với một số nỗi ám ảnh, mặc dù cô ấy coi chúng là một nỗi sợ hãi hoàn toàn tự nhiên. Rốt cuộc, tôi nghĩ, tất cả mọi người đều sợ một điều gì đó. Than ôi, vào thời điểm đó, kết quả chỉ tồn tại trong thời gian ngắn.

Hơn bất cứ điều gì khác, tôi sợ nhện, quái vật sống trong bóng tối, tiếng súng ở phía sau và tiếng nói trước công chúng. Nhiều gương hơn - như vật dẫn của năng lượng thế giới khác. Bây giờ thậm chí nhớ lại điều này là lạ. Những nỗi sợ hãi sâu sắc nhất, liên quan đến chứng ám ảnh, liên quan đến những người thân yêu, cản trở các mối quan hệ, khiến mọi người kiệt sức.

Với loài nhện, vấn đề đã được giải quyết nhanh chóng nhất tại khóa đào tạo trực tuyến "Tâm lý học hệ thống-vector", và phần còn lại của nỗi sợ hãi dần dần biến mất như thể chính chúng. Rốt cuộc, những gì bạn hiểu và có thể nhìn rõ không còn đáng sợ nữa. Theo thời gian, tôi phát hiện ra rằng những nỗi ám ảnh của tôi không còn là những ám ảnh nữa, ngoại trừ đôi khi là sự lo lắng nhẹ và khá tự nhiên trong những tình huống khó khăn.

Nhưng đây không phải là điểm duy nhất.

Có lần tôi nhớ lại biểu hiện của Kafka: “Người đã nhận thức được cuộc sống viên mãn thì không biết sợ hãi cái chết. Nỗi sợ hãi về cái chết chỉ là kết quả của một cuộc sống không được viên mãn. Cuối cùng, đây đã trở thành câu trả lời, ý nghĩa mà tôi chỉ hiểu được trong quá trình huấn luyện của Yuri Burlan. Tôi đã thấy cách thực hiện cuộc sống CỦA BẠN, nhận ra mong muốn của BẠN và cuộc sống viên mãn thực sự là như thế nào. Một nỗi ám ảnh so với niềm vui thích của cuộc sống là gì ?!

Giống như tất cả các nhân vật phản diện, sợ hãi nhất là sợ ánh sáng. Bạn có thể chống lại nỗi sợ bóng tối bằng cách bật đèn, hoặc bạn có thể tự mình soi rọi ánh sáng tri thức vào vô thức và chinh phục mọi nỗi sợ hãi cùng một lúc.

Tiềm năng giác quan và cảm xúc to lớn có thể chiếu sáng cuộc sống của tất cả mọi người xung quanh một người bằng vector thị giác. Nhưng điều này rất khó khi thế giới bên ngoài dường như xa lạ và đầy đe dọa. Do đó, điều quan trọng là phải hiểu các thuộc tính tâm lý của chính bạn, cũng như học cách phân biệt các thuộc tính của những người khác - để nhìn thấy bức tranh toàn cảnh về thế giới trong mọi sắc thái biểu hiện.

Sự hiểu biết này mang lại điều gì khác?

Chúng tôi, chủ sở hữu của vector trực quan, sẵn sàng tạo ra các kết nối cảm xúc với tất cả những người dễ hiểu và dễ chịu. Raison d'être của chúng tôi là tình yêu. Chúng ta yêu những người yêu thương chúng ta … chỉ đôi khi chúng ta quên rằng chúng ta được yêu bởi những người chúng ta yêu. Vâng, những con nhện đáng sợ cũng có thể được yêu thích. Thậm chí quái vật còn đập nanh dưới gầm giường vì sợ người. Đổi lại, họ sẽ không yêu chúng ta, nhưng họ chắc chắn sẽ ngừng làm chúng ta sợ hãi. Và quan trọng hơn hết, khi có tình yêu trong tim, nội tâm lấp đầy như vậy sẽ cảm thấy không còn chỗ cho những sợ hãi.

Tất nhiên, tình yêu không thay thế được mối quan tâm về an toàn. Và ở đây một lần nữa nói đến sự hỗ trợ của việc hiểu các thuộc tính của người khác - khả năng phân biệt ngay lập tức từ ai và từ cái gì tốt hơn là nên tránh xa.

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi ám ảnh: ý kiến của chuyên gia

Ám ảnh theo cách này hay cách khác ảnh hưởng đến tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của chúng ta. Và vấn đề này không chỉ là tâm lý, vì vậy tốt hơn là bạn nên chống lại chứng ám ảnh một cách phức tạp. Đây là những gì các chuyên gia nói, những người, theo bản chất công việc của họ, phải đối phó với chứng ám ảnh và hậu quả của chúng.

“Trong quá trình xác định các mối quan hệ nhân quả của thân chủ, anh ta quản lý độc lập để theo dõi và ghi lại những khoảnh khắc của ám ảnh và động lực phát triển trong tương lai.

Trong tâm lý học hiện đại, không có phương pháp tương tự nào giúp đạt được kết quả đáng kể và bền vững trong việc loại bỏ các ám ảnh khác nhau, ngoại trừ khóa đào tạo "Tâm lý học vectơ hệ thống" của Yuri Burlan. Hiệu ứng phân tâm học của các lớp học có tác dụng chữa lành cảm xúc và tình cảm của người nghe …"

Nỗi ám ảnh là tiềm năng của bạn

Nỗi sợ hãi đã từng là một điều hòa tự nhiên để tồn tại. Nhưng nếu nỗi sợ hãi biến từ người trợ giúp thành kẻ hạn chế, thì đã đến lúc suy nghĩ - tiềm năng rõ ràng đang đi sai chỗ.

Tiềm năng gợi cảm được trao cho người sở hữu vectơ trực quan không phù hợp với khuôn khổ của những thú vui “hàng ngày”. Mức độ mãnh liệt bên trong của cảm giác đòi hỏi phải được áp dụng trên quy mô rộng hơn chứ không chỉ vì niềm vui của riêng mình. Và không tìm thấy sự thỏa mãn, anh ta đi vào nỗi sợ hãi, ám ảnh, đột phá với những cơn hoảng loạn. Thành thật mà nói, đôi khi chúng ta cố tình lắc lư trong nỗi sợ hãi - chúng ta đang tìm kiếm cảm giác mạnh khi có vẻ như hương vị cuộc sống chưa đủ bão hòa.

Vẫn còn một câu hỏi nữa. Nhiều người nổi tiếng có thể được quan sát thấy bị ám ảnh. Họ cũng không nhận ra tiềm năng của họ? Họ cũng không có đủ những cảm xúc mà họ nhận được trong cuộc sống?

Từng phần. Rốt cuộc, thu hút sự chú ý đến bản thân và mang lại niềm vui cho người khác là những ý định ngược lại. Lần đầu tiên bão hòa với những cảm xúc tươi sáng, nhưng không kéo theo sự hài lòng. Thứ hai mang lại niềm vui và cảm hứng thực sự cho cuộc sống.

Ví dụ, một số người nổi tiếng đang tìm kiếm lối thoát trong những vụ bê bối thế tục, những trò hề lập dị và không ngừng sợ bị lãng quên. Những người khác, như Alfred Hitchcock, người đã được đề cập ở phần đầu, mang nỗi sợ hãi của họ ra, biến toàn bộ quá trình sáng tạo thành phân tích tâm lý cá nhân … và là một nguồn bổ sung gây ám ảnh trong tương lai cho những người sở hữu vector thị giác khác. Và một số tìm thấy chính mình trong tổ chức từ thiện, trở thành tình nguyện viên, thể hiện những cảm xúc không thể nói ra bằng tình yêu và lòng trắc ẩn. Những người như vậy, như một quy luật, cảm thấy cuộc sống của họ trọn vẹn hơn.

Tôi không thúc giục bất cứ ai tình nguyện nếu không có mong muốn đó. Thật vậy, để nhận được sự hài lòng từ bất kỳ doanh nghiệp nào, cả trạng thái bên trong phải phù hợp và ý định.

Ngoài ra, chúng ta không được quên về việc thực hiện những ham muốn nảy sinh trong các vectơ khác. Tại khóa đào tạo "Tâm lý học vector hệ thống" của Yuri Burlan, bạn sẽ dễ dàng hiểu được điều gì sẽ mang lại cho bạn cảm giác hài lòng từ cuộc sống.

Đề xuất: