Giảm cân - ý nghĩa của cuộc sống
Không còn sức để được như vậy nữa. Và tôi cũng phát ốm vì hành hạ bản thân. Tôi đang đói và cân nặng trở lại. Kỹ thuật “hai ngón tay vào miệng” cũng không giúp được gì. Tại sao một số người trong số họ được sinh ra với sự trao đổi chất bình thường, còn tôi thì chậm chạp? Tại sao tôi phải sống trong một cơ thể mà tôi ghét?
“Mẹ ơi, con không muốn mặc đồ tạp nham này!” Hãy mua cho tôi một chiếc váy bình thường, hả?
- Đây không phải là một chiếc váy bình thường, mà là một dải da. Bạn có muốn cả lớp nhìn vào mông của mình không?
- Con gái mặc. Mẹ của họ mua cho họ những thứ đầy đủ.
- Ừ. Và sau đó từ trường ngay lập tức đến bảng điều khiển, trong cùng một chiếc váy và xõa tóc.
Zhenya ném một quả táo vào cặp, mặc một chiếc váy màu nâu đáng ghét với lớp lót ấm áp (“Không phải mùa hè, mặc ấm cho mông con nhé”, mẹ cô nói khi mua hàng) và đóng sầm cửa chạy ra ngoài.
- Và bạn không dám lén tô môi với màu này! Như một cô gái điếm, bởi Chúa. Tôi đã mua cho bạn một thỏi son bóng trong suốt.
Có thể nghe thấy giọng nói của mẹ ở đằng xa. Và niềm vui rằng thỏi son luôn có trong túi còn làm ấm Zhenya hơn rất nhiều so với chiếc váy bà già khó chịu chết tiệt kia.
một năm đã trôi qua
Hôm nay tôi không có tâm trạng, không muốn đi đâu. Đôi má khổng lồ nhìn ra gương, nhắm mắt lại.
"Làm sao? Hôm qua tôi đã uống nửa gói thuốc lợi tiểu ngu ngốc này! Gò má và khuôn mặt gầy của tôi ở đâu?"
Ít nhất bằng cách này người ta có thể trải nghiệm một niềm vui nho nhỏ - một khuôn mặt tươm tất vào buổi sáng, không sưng, không sưng. Tôi sẽ cho mọi thứ để trở nên xinh đẹp và không bao giờ béo lên.
“Cơ thể đã quen chưa? Tại sao không có hiệu ứng? Nó từng là cách giảm cân nhanh nhất trong một ngày."
Tôi luôn làm điều này trước một sự kiện quan trọng. Ghê quá!
Đã có những khoảng thời gian vui vẻ khi Prozac và Flu được bán ngay tại quầy. Bạn uống và bạn không cảm thấy muốn ăn. Chỉ là sự cứu rỗi. Đôi khi run tay, và rất nhiều năng lượng, nhưng quan trọng nhất - không thèm đồ ngọt và nói chung là ăn. Có thể tìm một bác sĩ quen biết, bất ngờ ký đơn thuốc.
Từ nhật ký
Bạn có nghiêm túc nghĩ rằng những người đang tìm cách giảm cân nhanh chóng sẽ lắng nghe lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và thể thao hợp lý?
Nói điều đó với những phụ nữ gầy thích bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Đói là niềm vui, thể thao và kỷ luật là hạnh phúc.
Tất cả những video động lực, chế độ ăn kiêng và công thức nấu ăn PP này đã được tạo ra cho họ.
Mọi thứ đều khác với tôi. Nghe chưa? Mọi điều!
Bạn muốn biết sự thật phải không?
Tôi không nhớ mình đã ăn như thế nào. Nhưng tôi biết chắc rằng bơ, bánh mì giòn tươi, xúc xích cay, nước sốt, hay tốt hơn là món Anh túc nướng và khoai tây kiểu đồng quê - đó là những gì tôi yêu thích.
Tôi ghét những người nghĩ rằng ăn rau diếp. Một ngày, hai … Tôi không thể chịu đựng được nữa.
Không còn sức để được như vậy nữa. Và tôi cũng phát ốm vì hành hạ bản thân. Tôi đang đói và cân nặng trở lại. Kỹ thuật “hai ngón tay vào miệng” cũng không giúp được gì.
Tại sao một số người trong số họ được sinh ra với sự trao đổi chất bình thường, còn tôi thì chậm chạp?
Tại sao tôi phải sống trong một cơ thể mà tôi ghét?
Đôi khi nó đến mức bạn không muốn sống. Cô đơn ăn.
Tôi bắt đầu ghét những người đàn ông vì định kiến của họ về hình thể. Bạn có muốn một búp bê barbie? Mô hình? Một chiếc mắc áo buồn tẻ? Đối với sức khỏe của bạn.
Nguyên nhân thừa cân mà chúng ta chưa biết
Có những niềm tin mà chúng ta không nhận thức được. Chúng ta có thể làm bất cứ điều gì chúng ta muốn, hành động để giảm cân: chạy, uống ma túy, nhịn đói, nhưng điều này sẽ không mang lại kết quả bền vững. Cần phải “thay não đổi não”, thay đổi nhận thức, gạt bỏ những thái độ vô thức đang sống dựa vào mình và nuốt sống mình.
Hầu như luôn luôn, thừa cân ở thanh thiếu niên và hầu hết người lớn, đều có liên quan đến những chấn thương mà họ nhận được trong thời thơ ấu.
Đây cũng là những lời oán hận đối với mẹ mà chúng ta có thể không nhớ và không nhận thức được. Đây là trạng thái căng thẳng của mẹ, được truyền sang con cho đến tuổi dậy thì.
Điều gì đã khiến Zhenya tăng cân chóng mặt? Một phần là sự la hét và phản đối của người mẹ, bởi vì những người có quá trình trao đổi chất chậm được ban tặng cho một tâm lý đặc biệt - họ cần được khen ngợi, hỗ trợ và công nhận.
Có lẽ Zhenya đã trải qua căng thẳng ở trường hoặc ở nhà, bị chế giễu, cảm xúc không tương hỗ. Ngay cả việc không thể thể hiện sự nữ tính của mình trong quần áo đối với Zhenya cũng là một thảm họa.
Cô không được phép thích các chàng trai, giống như những người khác. Và một người con gái, một người phụ nữ luôn cần gì? Được mong muốn.
Cân nặng không phải là nguyên nhân gây ra các vấn đề của chúng ta, mà là ảnh hưởng.
Và bây giờ về mọi thứ theo thứ tự.
Nhân quả: chúng ta đứng dậy từ đầu đến chân
Zhenya. Tuổi dậy thì. Một mong muốn vô thức để dụ dỗ, làm ơn các bạn, mùa giao phối đang đến gần.
Nếu những kẻ cứng rắn theo đuôi Zhenya, cô ấy sẽ không ăn. Cô ấy sẽ cảm thấy có nhu cầu như một phụ nữ. Ai sẽ nghĩ đến việc nắm bắt khi cuộc sống đang quay cuồng? Sẽ không có vấn đề với trọng lượng.
Nhưng nếu bạn cảm thấy “không có năng lực, giống như một sản phẩm bị lỗi”? Nếu họ nhìn bạn như thể bạn là một kẻ háu ăn yếu ớt? Đau quá.
Có vẻ như nếu bạn không giảm cân, thì bạn sẽ vẫn ở bên lề cuộc sống. Điểm mấu chốt sau đó là gì?
Khi một cô gái không cảm nhận được sự quan tâm của người khác phái đối với bản thân, cuộc sống của cô ấy dường như mất giá - đây là cảm giác của cô ấy. Nữ tính đã được thiết lập lại - thế là xong, chẳng ích gì để sống nếu tôi không giảm cân. Đây là cách tình huống này được nhìn nhận một cách vô thức.
“Các bạn à, đàn ông từ lâu đã bị cảm giác là kẻ phản bội trong lòng. Rốt cuộc, họ không yêu tôi, mà là Svetka (Natasha, Lenka … - gầy!). Tôi hoàn toàn biết rõ rằng nó không tệ hơn họ. Tôi thú vị hơn, sâu sắc hơn, thông minh hơn và xinh đẹp hơn. Chỉ cần loại bỏ một lớp mỡ trên người và sau đó …
Rồi họ sẽ thấy được vẻ đẹp ẩn sau lớp vỏ thừa cân! Sau đó họ sẽ muốn biết linh hồn của tôi.
Dù bây giờ ai cần linh hồn? Mọi người đều cần tình dục, tiền bạc, sự phô trương tưởng tượng. Thế giới là một mớ hỗn độn, và không ai hiểu tôi …"
Hố
Thông thường, những người thừa cân không thể thưởng thức hương vị của thức ăn. Họ không cảm thấy thức ăn, họ không thưởng thức. Họ không thích nói về nó và không ăn ở nơi công cộng. Quét đồ ăn một mình, ngấu nghiến.
Họ đang cố gắng át đi cơn đói bất tận, vốn được coi là nhu cầu ăn uống, nhưng nếu lao vào vô thức, bạn có thể hiểu rằng không phải dạ dày mới hút. Một cái lỗ hút vào trong chúng ta.
Không đáy và màu đen. Sự thiếu hụt trầm trọng của chúng tôi, mà chúng tôi không nhận thức được.
Cái lỗ này là nhu cầu về khoái cảm, về tình yêu, về khoái cảm, mong muốn át đi nỗi đau, sự phẫn uất, căng thẳng, thất vọng (gạch dưới khi thích hợp).
Việc thiếu hiểu biết về bản thân đẩy chúng ta đến những hành động cho no bụng. Sau đó - tự đánh dấu bản thân và cảm giác tội lỗi về những gì đã làm. Đi vệ sinh (hai ngón tay cho vào miệng). Giận mình vì đã đánh mất nó. Phẫn nộ trước thế giới đã bất công ban tặng cho bạn một cơ thể ngu ngốc và một sự trao đổi chất hư hỏng.
Tại sao người khác ăn mà không cho ngựa ăn? Tại sao họ rất vui, nhưng tôi cảm thấy tồi tệ?
Cô gái cảm thấy rằng anh ấy đã mất tất cả mọi thứ trên đời. Cân nặng quá mức chẳng khác nào thất bại. Tôi không mơ ước gì cả. Tôi không muốn bất cứ thứ gì.
Sự phẫn nộ mạnh mẽ đối với nền tảng của bệnh trầm cảm nói chung làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, trong đó không thể giảm cân.
Và rồi chuyện gì xảy ra?
Bây giờ Zhenya 18 (21, 30, 40 …) - hãy tự đặt con số bạn cần.
Zhenya một mình trở thành đồng tính nữ sau giờ học. Bởi vì sự xúc phạm đối với người mẹ đã ngăn cản cô tạo dựng mối quan hệ với anh chàng và trở thành một sự xúc phạm đối với tất cả các chàng trai - đối với cô họ dường như ngu ngốc và vô trách nhiệm. Để gặp ai đó? Và cơ thể yêu cầu niềm vui. Zhenya hiện đã có bạn gái.
Zhenya thứ hai kết hôn. Tôi không thể tưởng tượng cuộc sống mà không có gia đình. Trong hôn nhân, cô ấy còn phục hồi nhiều hơn. Véc tơ thị giác đòi lấp đầy, những cảm xúc đầu tiên khi mới yêu không còn được trải qua với chồng. Anh ấy đi làm về muộn, không nói nhiều và giữa họ cũng không có sự thân thiết nào. Cô ấy mua bánh ngọt và đồ ngọt để làm sáng buổi tối. Thôi, tôi nấu cho bọn trẻ, tôi phải ăn cùng. Rõ ràng là không có thời gian cho thể thao.
Zhenya thứ ba không gặp một người bạn đồng tính nữ hay một người chồng. Cô giành giật sự cô đơn của mình: không con cái, không tình yêu. Tìm kiếm trên Internet trên các trang web hẹn hò. Nhưng anh ấy không đi họp. Đau đớn thay. Rốt cuộc, một khi cô ấy đã nhận được toàn bộ sự thật rằng có một cô gái trong bức ảnh, nhưng trong cuộc sống là một người cô nào đó. Sự căm phẫn đối với đàn ông ngày càng lớn. Oán hận mẹ đau. Oán hận đối với cuộc sống, đối với chính mình … Tại chính mình trọng thương. Đừng ổn! Giảm cân - bằng mọi cách. Giảm cân - để sống. Giảm cân là mục tiêu duy nhất, phần còn lại sẽ đến sau.
Zhenya thứ tư giết chết sức khỏe của cô bằng thuốc và tuyệt thực, đốt cháy dạ dày của cô và hiện đang ở một phòng khám tâm thần. Cuộc tìm kiếm trong vô thức của cô đã đi sâu hơn những vấn đề về sắc đẹp và thậm chí cả những mối quan hệ với người khác giới. Mặc dù cuộc tìm kiếm này có thể tìm ra câu trả lời.
Nhưng tôi biết một Zhenya khác. Gặp gần đây trên đường phố. Ở đây cô ấy đã thực sự giảm cân. Kích thước bốn. Đôi mắt đang sáng. Tôi nói: "Đang yêu?" Cô ấy: “Aha, để đời. Và không chỉ …”Tôi hiểu bản thân mình, làm việc với các kịch bản cuộc sống trong tiềm thức. Tôi đã thoát khỏi những bất bình đối với mẹ tôi, các chàng trai và tất cả những gì đã trải qua. Cô ấy thoải mái và giải phóng cảm xúc của mình … Không biến mất, nhưng bay và tỏa sáng với hạnh phúc từ bên trong.
Và tôi nghĩ rằng đã đến lúc tôi phải thay đổi cuộc đời mình, không còn bạo lực với chính mình.
Tái bút Và nó thế nào với bạn? Chia sẻ kinh nghiệm sống của bạn ở phần bình luận bên dưới bài viết.
