Tôi Không Thể Tập Trung. Làm Thế Nào để Tôi Bắt đầu Làm Việc?

Mục lục:

Tôi Không Thể Tập Trung. Làm Thế Nào để Tôi Bắt đầu Làm Việc?
Tôi Không Thể Tập Trung. Làm Thế Nào để Tôi Bắt đầu Làm Việc?

Video: Tôi Không Thể Tập Trung. Làm Thế Nào để Tôi Bắt đầu Làm Việc?

Video: Tôi Không Thể Tập Trung. Làm Thế Nào để Tôi Bắt đầu Làm Việc?
Video: Dễ mất tập trung? Dùng ngay 3 chiêu này 2024, Tháng mười một
Anonim
Image
Image

Tôi không thể tập trung. Làm thế nào để tôi bắt đầu làm việc?

Một người có vectơ âm thanh phát triển từ một người tập trung vào bản thân (vào suy nghĩ, ý tưởng, trạng thái của anh ta), thành một người tập trung vào người khác. Sau đó, anh ta có thể theo dõi một cách có ý thức người vô thức, để quan sát các lực lượng sống của con người trên không …

Tôi hoàn toàn không thể tập trung … Đầu tôi không hoạt động, như thể bị nhồi bông gòn. Bạn nhìn thế giới qua một tấm kính mờ, như thể mọi thứ không xảy ra với bạn. Cơ thể phờ phạc, không ham muốn gì. Ngủ đi…

Điều kiện này là gì? Vì vậy, tôi muốn quay lại khoảng thời gian đầu óc sáng suốt và có thể trầm ngâm, suy ngẫm rất lâu. Làm cách nào để đầu tôi hoạt động trở lại?

Hệ thống tâm lý học vectơ của Yuri Burlan sẽ giúp hiểu vấn đề này.

Lý tưởng: tập trung chú ý - bên ngoài

Vấn đề tập trung đặc biệt gây khó khăn cho những người có véc tơ âm thanh. Sự tập trung, chiều sâu của nó đối với một kỹ sư âm thanh là vấn đề sinh tử. Không có vectơ nào khác có điều này.

Mỗi vector phát triển thành đối diện của nó. Chủ sở hữu của vector trực quan - từ nỗi sợ hãi đối với bản thân trở nên đồng cảm với người khác. Chủ sở hữu của vector da - từ một người kiếm tiền không hạn chế và một tên trộm trở thành một người có khả năng tuân theo pháp luật. Một người có vectơ âm thanh phát triển từ một người hướng nội tuyệt đối thành một người hướng ngoại tuyệt đối. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là về bản chất, một người im lặng, tự thu mình vào âm thanh sẽ phát triển thành một người thích tiệc tùng và hay pha trò.

Một người có vectơ âm thanh phát triển từ một người tập trung vào bản thân (vào suy nghĩ, ý tưởng, trạng thái của anh ta), thành một người tập trung vào người khác. Sau đó, anh ta có thể theo dõi một cách có ý thức người vô thức, để xem trực tiếp các lực lượng sống của con người. Trạng thái như vậy - không nghĩ đến bản thân, chỉ có sự hiểu biết mãnh liệt về bên ngoài - trong tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan được gọi là sự ngoại cảm của kỹ sư âm thanh.

Đây là lý tưởng. Nhưng, thật không may, ngày nay số lượng lớn những người có véc tơ âm thanh đang ở trong trạng thái tự tập trung. Các triệu chứng của tình trạng này rất quen thuộc - không thể tập trung được, đầu óc như bị nhét bông gòn, không còn sức lực, tôi không muốn gì cả …

Lặn sâu vào bản thân nhiều lần

Một người có vectơ âm thanh từ khi sinh ra đã có một đôi tai rất nhạy cảm - cả với âm thanh và ý nghĩa. Nếu trong quá trình phát triển, thời thơ ấu, trẻ bị bao quanh bởi những âm thanh khó chịu (ồn ào, khó chịu,…) và những ý nghĩa khó chịu (chửi thề, chửi thề), thì kỹ sư âm thanh vô tình cố gắng giảm tiếp xúc với thế giới bên ngoài.

Bạn có thực sự muốn lắng nghe bằng đôi tai nhạy cảm nhất của mình những tiếng ầm ĩ hoặc những lời lăng mạ dành cho bạn không? Không phải. Ngay từ thời thơ ấu, một kỹ sư âm thanh như vậy đã học cách sống tách biệt với thế giới bên ngoài, bị rào cản khỏi nó. Anh ấy thường xuyên thu mình, thích đeo tai nghe, đội mũ trùm đầu và nghe nhạc lớn.

Bản chất của mỗi trong tám vectơ là ham muốn. Trong vectơ âm thanh, đây là một mong muốn mạnh mẽ để bộc lộ bản chất con người, những lực lượng là Nguyên nhân chính của tất cả những gì tồn tại. Tìm ý nghĩa của cuộc sống. Và thông thường mong muốn này được thực hiện - bên ngoài. Kỹ sư âm thanh tập trung vào những người khác: anh ta cảm nhận trạng thái của người khác, phân tích họ và hiểu. Anh ta tham gia vào phân tích tâm lý, diễn đạt kết quả kiến thức của mình bằng lời.

Nhưng với một trải nghiệm tồi tệ trong quá trình phát triển, việc lắng nghe thế giới bên ngoài thật đau đớn! Tất cả sức mạnh của mong muốn âm thanh tự đóng lại. Người âm thanh phản ánh một cách căng thẳng về bản thân: trong những suy nghĩ, cảm xúc, hành động của anh ta đều ẩn chứa lý do cho trạng thái của anh ta - thờ ơ, thờ ơ, lơ đãng. Mà thậm chí không nhận ra rằng lý do là sự tập trung vào chính bạn.

Không tìm ra câu trả lời, kỹ sư âm thanh cảm thấy sự vô nghĩa của mọi thứ xảy ra và tập trung nhiều hơn vào bản thân. Và thậm chí nhiều hơn để anh ta không tìm thấy câu trả lời. Và nó thậm chí còn đi sâu hơn vào chính nó … Tình trạng ngày càng trở nên tồi tệ - rối loạn giấc ngủ, suy giảm cá nhân và mất ngủ, ý nghĩ tự tử ám ảnh có thể xuất hiện …

Sống tách biệt với thế giới bên ngoài
Sống tách biệt với thế giới bên ngoài

Thoát sang phía bên kia

Tất cả khéo léo là đơn giản. Ngay sau khi kỹ sư âm thanh tập trung tâm trí và trái tim của mình vào những gì đang xảy ra bên ngoài, vào những người khác, trạng thái xấu sẽ nới lỏng sự kìm kẹp của họ.

Kỹ sư âm thanh phải đối mặt với hai vấn đề rõ ràng ở đây. Đầu tiên: làm thế nào để tập trung vào người khác để bạn có thể đáp ứng mong muốn về âm thanh của mình và thoát khỏi các triệu chứng thiếu âm thanh? Và thứ hai: làm thế nào để vượt qua những trải nghiệm tồi tệ, ấn tượng không thể chối cãi rằng người khác là nguồn gốc của đau khổ?

Câu trả lời cho cả hai câu hỏi được đưa ra bởi khóa đào tạo "Tâm lý học vectơ hệ thống" của Yuri Burlan. Trong quá trình vượt qua nó, người tham gia đạt được kỹ năng để xác định một cách vô tình tâm lý của người khác, để xem các vectơ của anh ta. Loại tập trung này - mang tính hệ thống - là thứ mà kỹ sư âm thanh cần để đáp ứng mong muốn vectơ vượt trội của mình - để nhận ra Nguyên nhân đầu tiên.

Sau khi được đào tạo, kỹ năng hiểu tâm lý của người khác chỉ ngày càng sâu sắc. Thật vậy, theo thời gian, nhờ sự quan sát và hiểu biết, một "cơ sở dữ liệu" ngày càng tăng đang được phát triển - một hệ thống của sự khác biệt. Người này có vectơ da, anh ta có như vậy và ham muốn như vậy, và người này có một cái hậu môn, nguyện vọng của anh ta hoàn toàn khác nhau. Cả hai đều có một vector trực quan, nhưng chúng có mức độ phát triển và hoàn thiện khác nhau, và điều này được phản ánh trong sở thích, suy nghĩ, cảm xúc, kịch bản cuộc sống …

Một người càng bao gồm nhiều người với tâm trí và trái tim của mình, anh ta càng tập trung sâu vào họ (để lại trong quá khứ những suy ngẫm và trải nghiệm sâu sắc hơn về bản thân), thì bức tranh chung về các lực lượng xuất hiện trước anh ta - những động lực, mong muốn chi phối con người nói riêng và trong toàn bộ. Trong trạng thái cực đoan về âm thanh như vậy, sự thờ ơ, trầm cảm hay giảm tập trung chú ý đều không khủng khiếp - chúng chỉ đơn giản là không phát sinh. Hơn nữa, câu trả lời cho câu hỏi "Ý nghĩa cuộc sống của tôi là gì?"

Ngoài ra còn có một chướng ngại vật nguy hiểm trên đường đi - một trải nghiệm tồi tệ. Rốt cuộc là biết người ta đau, ở bên ngoài tập trung khó chịu! Làm thế nào để đào tạo lại bản thân? Chỉ bằng cách thay thế một ấn tượng xấu bằng một ấn tượng tốt.

Con người là nguyên tắc niềm vui. Vì vậy, một kỹ sư âm thanh, sau khi hoàn thành khóa đào tạo "Tâm lý học hệ thống-vector" của Yuri Burlan, bắt đầu hiểu những người khác, hành động của họ, và anh ta phát triển một mối quan tâm bất thường, không thể kìm nén được đối với người khác. Lúc đầu, từng chút một, anh ấy cố gắng tập trung bên ngoài. 10 phút mỗi ngày, 20 phút mỗi ngày … Nếu anh ta làm đúng mọi thứ, thì cảm giác được tiết lộ những bí mật của cấu trúc con người và thế giới làm anh ta thích thú. Kinh nghiệm tốt này dần thay thế kinh nghiệm xấu. Vì vậy, một người có vectơ âm thanh có thể tự đào tạo lại bản thân và không còn ngồi nhốt mình trong cái vỏ của cái tôi của mình nữa, mà trở thành một người định vị nhạy bén, nắm bắt những chuyển động nhỏ nhất của tâm hồn con người.

Ở trạng thái này, trí tuệ của kỹ sư âm thanh thể hiện năng lực thực sự của nó. Khả năng tập trung, suy nghĩ, phân tích và trải nghiệm khoái cảm thực sự từ điều này tăng lên đáng kể.

Phục hồi khả năng tâm thần
Phục hồi khả năng tâm thần

Đề xuất: