Đối với mẹ, đối với bố, đối với bà … Hay thái độ với thức ăn là thái độ sống
Việc ép ăn trong thời thơ ấu không trôi qua mà không để lại dấu vết trong tâm hồn con người và gây ra những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc đời trưởng thành của họ. Tại sao điều này lại xảy ra và phải làm gì với nó? Có thể thoát khỏi hậu quả của việc ép ăn không?
Nhiều người trong chúng ta bị ép ăn trong thời thơ ấu.
Ai đó thuyết phục:
- “Mẹ nấu, cố gắng đừng ném ra ngoài!”
- "Tặng cho mẹ, cho bố, cho bà, cho một đứa trẻ ngoan!"
- "Há miệng, máy bay đang bay!"
Ai đó đang sử dụng những lời đe dọa và uy hiếp:
- “Ăn đi, đồ vũ phu! Đến khi ăn thì khỏi bàn!"
- "Ngươi không ăn được, ta cổ áo đổ!"
Một số trẻ em quả thực đã bị đánh vì không chịu ăn, nhúng mặt vào đĩa, đổ súp lên người. Nhớ lại?
Ép bé bú
Đã từ lâu tôi không thể tha thứ cho mẹ về điều này. Để tra tấn thực phẩm hàng ngày. Trong năm giờ đồng hồ, tôi ngồi nấu món súp đáng ghét này và rơi nước mắt vào đĩa đông lạnh trong mỡ. Cho đến bây giờ, tôi không thể quên được mùi vị kinh tởm này của hành tây luộc, ngay lập tức gây ra phản xạ nôn mửa.
Cháo bột báng vón cục khó chịu, súp với những khối mỡ, cốt lết có đường gân - tất cả những điều này không gây cho tôi bất cứ điều gì ngoại trừ việc muốn ngậm chặt miệng, bởi vì tôi không thể nuốt nổi dù chỉ một thìa. Rất nhanh sau đó thức ăn duy nhất của tôi là bánh mì và khoai tây luộc. Mẹ bỏ tay xuống và chấm dứt trò bắt nạt này.
Tất nhiên, cha mẹ chúng tôi không làm điều này vì ác ý, mà là vì mục đích tốt. Nhưng thực tế vẫn còn. Việc ép ăn trong thời thơ ấu không trôi qua mà không để lại dấu vết trong tâm hồn con người và gây ra những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc đời trưởng thành của họ. Tại sao điều này lại xảy ra và phải làm gì với nó? Có thể thoát khỏi hậu quả của việc ép ăn không?
Yuri Burlan's System-Vector Psychology trả lời câu hỏi này.
Niềm vui ẩm thực
Con người sống theo nguyên tắc khoái lạc. Có bốn ham muốn cơ bản: ăn, uống, thở, ngủ. Đứa trẻ sinh ra đã có thể tự thở, có thể tự ngủ. Không có vấn đề gì với điều đó. Nhưng phần còn lại không được cung cấp cho anh ta. Mong muốn này được một bà mẹ nuôi con bằng sữa ngoài thỏa mãn. Và trẻ sơ sinh nhận được niềm vui lớn nhất từ nó! Anh ấy ăn, và nó mang lại cho anh ấy niềm vui lớn!
Thức ăn là một niềm vui lớn. Không phải ngẫu nhiên mà số lượng lớn nhất các thụ thể cảm nhận kích thích tố của niềm vui - endorphin - lại nằm trong dạ dày. Nhận được niềm vui từ thức ăn trong thời thơ ấu, chúng ta học cách trải nghiệm niềm vui từ việc tiếp nhận. Và không chỉ từ thức ăn. Từ các mối quan hệ, từ thành tích của bạn, từ mọi thứ! Đây là cách chúng ta thường học để trải nghiệm niềm vui trong cuộc sống.
Và ngược lại. Khi thức ăn bị ép vào chúng ta, chúng ta không nhận được bất kỳ niềm vui nào. Ngược lại, nó vô cùng ghê tởm đối với chúng tôi. Toàn bộ gan ruột của chúng tôi phản đối việc nhận. Bây giờ liên kết "Tôi nhận (thức ăn) - Tôi trải nghiệm niềm vui" hoạt động theo hướng ngược lại: "Tôi nhận (thức ăn bằng vũ lực) - Tôi trải nghiệm những cảm xúc tiêu cực." Bây giờ tôi không muốn nhận bất cứ thứ gì. Điều này là vô cùng kinh tởm đối với tôi, kinh tởm, kinh tởm.
Hạnh phúc ở đâu?
Theo cách này, mọi người không học cách trải nghiệm niềm vui được nhận. Một cách vô thức, chúng ta chống lại việc tiếp nhận, bởi vì đối với chúng ta, nó gắn liền với những trải nghiệm tiêu cực. Không có gì mang lại cho chúng ta niềm vui - không phải thức ăn ngon, cũng không phải mối quan hệ với người thân, tình bạn, cũng không phải du lịch. Tưởng chừng như mọi thứ đều ổn trong cuộc sống, nhưng không có hạnh phúc. Không có niềm vui, không có niềm vui. Tất cả mọi thứ mà cuộc sống trình bày cho chúng ta, có thể gây ra những cảm xúc sống động, hạnh phúc, niềm vui cho người khác, không chạm vào chúng ta. Cuộc đời buồn vui không đâu.
Và, tất nhiên, chúng ta không thể cảm thấy biết ơn người cho, bởi vì nhận không làm cho chúng ta hạnh phúc. Ý nghĩ thực hiện một bước đi có lại, là chính mình trong vai trò của một người cho đi, không gợi lên bất kỳ cảm xúc tích cực nào. Người cho thực tế có liên quan đến một kẻ hiếp dâm.
Cảm giác an toàn và an toàn là chìa khóa cho sự phát triển bình thường của trẻ
Một điểm rất quan trọng khác. Cha mẹ, đặc biệt là mẹ, hãy cho đứa trẻ cảm giác an toàn và cần thiết. Nhờ vậy, tâm tính của kẻ tiểu nhân mới có thể phát triển theo đúng bản chất của nó. Trong tình huống bị ép ăn, đứa trẻ bị tước đi cảm giác an toàn và an toàn. Bằng cách ép ăn, chúng ta hất đất ra khỏi chân em bé và sự phát triển của em bé chậm lại. Sự chậm phát triển tâm lý trong thời thơ ấu không cho phép một người nhận thức đầy đủ về bản thân trong cuộc sống trưởng thành với tư cách là cha mẹ, người làm công, người chồng hoặc người vợ, thành viên của xã hội.
Thức ăn là gì
Từ xa xưa, mong muốn chính của con người nguyên thủy là kiếm được thức ăn, nếu không sẽ không thể sống sót. Tất cả các mối quan hệ trong gói đã được điều chỉnh bởi điều này. Người có thể kiếm được thức ăn và người xứng đáng nhận được mảnh của mình vì đã hoàn thành tốt vai trò của mình đối với bầy (ví dụ, người bảo vệ bầy hoặc người nối dõi nữ của tộc), có cơ hội sống sót cao hơn và tiếp tục trong thời gian (có con). Trong bầy nguyên thủy, cái đói cai trị mọi thứ. Mọi vai trò, mối quan hệ giữa người với người đều được quy định bởi quyền đối với một mảnh chiến lợi phẩm. Anh ta đã không hoàn thành vai trò bảo vệ phụ nữ và trẻ em của mình, một con báo đã tấn công họ trong khi những người đàn ông khác đang đi săn - thế là xong, bạn sẽ không nhận được phần đánh bắt của mình. Điều này có nghĩa là cái chết chắc chắn.
Vì vậy, mong muốn hoàn thành vai trò của mình trong đàn, tuân thủ luật pháp đã vô thức hướng dẫn mỗi người, đảm bảo cho anh ta thức ăn, và do đó tồn tại. Bảo tồn bản thân, tồn tại - nó mang lại cho một người niềm vui của cuộc sống.
Giờ đây, khi không còn mối đe dọa về nạn đói đối với nhân loại, không có gì thay đổi ở mức độ vô thức. Mối quan hệ của con người tiếp tục được xây dựng xung quanh thức ăn.
Luật quan hệ
Chia sẻ thức ăn luôn gắn kết mọi người với nhau. Bởi vì chúng tôi vui vẻ cùng nhau, và điều này luôn mang chúng tôi đến gần nhau hơn. Gia đình nên quây quần bên bàn ăn chung, có cả trẻ em, không phân biệt lứa tuổi. Trẻ nhỏ có thể ngồi trên ghế cao được kéo lên bàn. Nhưng luôn bên nhau. Và điều rất quan trọng là khăn trải bàn trang nhã, bát đĩa phải đẹp. Để biến nó thành một nghi lễ gia đình. Vì vậy mà mọi người đã chờ đợi điều này, họ đã chuẩn bị đồ ăn ngon. Ít nhất vài lần một tuần, bạn cần phải tụ tập với nhau như thế này. Bạn sẽ thấy mối quan hệ của mình sẽ trở nên gần gũi, tử tế, nhân văn hơn.
Và không chỉ trong gia đình, trong bất kỳ mối quan hệ nào cũng vậy. Khi tôi ăn, tôi tốt bụng, tôi yêu mọi người. Và nó là của nhau khi nào?
Bữa trưa dành cho đối tác kinh doanh là chìa khóa thành công cho các mối quan hệ kinh doanh.
Anh chàng mời cô gái đến nhà hàng. Nếu cô ấy thích anh ấy và cô ấy đã đồng ý, đây là nền tảng của gia đình tương lai của họ. Khi một người đàn ông cho người phụ nữ của mình ăn một cách đẹp đẽ và ngon miệng, thì trong vô thức, cô ấy đã sẵn sàng tin tưởng anh ta, cho tất cả những gì cô ấy có thể cho trong một mối quan hệ vợ chồng, sẵn sàng mang thai con cái.
Và đối với chính bạn - nếu bạn muốn ăn một số thức ăn, thì bạn cần phải ăn nó! Hãy có được niềm vui này, đừng tự tước đi niềm vui của mình. Khi một người có thể nhận được niềm vui (thức ăn, quà tặng, lời khen, sự quan tâm), người đó biết ơn người cho! Điều này có nghĩa là mọi thứ có khả năng mang lại cho anh ta niềm vui - những người khác, thế giới, Chúa.
Sau đó, chính anh ta có thể ban tặng. Để cho đi với niềm vui, trải nghiệm niềm vui của việc cho đi. Cả trong thức ăn và mối quan hệ với mọi người. Suy cho cùng, nếu chúng ta biết cách nhận, thì chúng ta có thể và muốn cho đi!
Dạy trẻ chia sẻ thức ăn
Dạy con chia sẻ thức ăn là rất quan trọng. Đầu tiên là với bố mẹ tôi, sau đó là với những đứa trẻ khác. Thứ nhất, với thực tế là đứa trẻ có rất nhiều (cả gói cookie - tôi có thể phân phát một nửa). Và sau đó với những gì là không đủ, cho đến khi anh ta muốn cho kẹo duy nhất! Bởi vì niềm vui khi cho người khác sẽ lớn hơn việc người đó tự mình ăn chiếc kẹo này. Đây thường là điều tốt nhất mà cha mẹ có thể cho con mình - dạy con cách chia sẻ thức ăn.
Một cách vô thức, người khác sẽ luôn bị thu hút bởi anh ta, để cảm thông, như một người có khả năng trở thành một người cho đi. Nó mang lại cảm giác an toàn và an toàn khi ở bên cạnh anh ấy - một cảm giác cơ bản đối với mỗi người.
Vì vậy, trong trường hợp này, đứa trẻ sẽ không bao giờ gặp vấn đề trong đội trẻ em. Và cho tương lai, bạn sẽ đặt cho anh ta một viễn cảnh cuộc sống rất tốt.
Làm thế nào để thoát khỏi chấn thương do ép ăn?
Phải làm gì với trải nghiệm bị ép ăn khi còn nhỏ, với cuộc sống không niềm vui của bạn? Bạn không thể thay đổi bất cứ điều gì?
Có thể!
Sau khi hoàn thành khóa đào tạo về tâm lý học vectơ hệ thống, tôi nhận ra rằng mọi thứ đều có thể sửa chữa được. Và tôi đã làm được. Có cảm giác rằng tôi đã ném phiến đá ra khỏi ngực mình! Tôi hít thở sâu, tôi tận hưởng mỗi ngày! Mặt trời, làn gió, cơn mưa, con bướm! Tôi yêu tất cả mọi người!
Và quan trọng nhất, tôi đã có thể tha thứ cho mẹ mình. Chúng tôi đã cải thiện mối quan hệ của mình - như thể chúng tôi đã quen biết nhau một lần nữa. Nó đã cho tôi sức mạnh và năng lượng. Mẹ cũng đã thay đổi, giờ chúng ta có một mối quan hệ tuyệt vời, mẹ chỉ hạnh phúc thôi!
Chưa hết, một điểm quan trọng - các con tôi không biết nỗi kinh hoàng của việc ép ăn. Nhận thấy nó có sức tàn phá khủng khiếp như thế nào, tôi không bao giờ làm vậy với chúng. Và tôi có thể nói rằng họ có một sự thèm ăn tuyệt vời. Có một trường hợp hài hước như vậy - ở trường, trong một giờ học tiếng Anh, họ được yêu cầu chọn từ một danh sách và viết ra hai cột thực phẩm và món ăn mà bạn yêu thích và bạn không thích. Các chàng trai của tôi đã bối rối. Cột có các sản phẩm chưa được yêu thích vẫn trống.
Sau khi hoàn thành khóa đào tạo về tâm lý học vectơ hệ thống, tôi đã cung cấp cho con mình thái độ đúng đắn với thức ăn. Điều này có nghĩa là hạnh phúc là được sống, cho dù nó có âm thanh ồn ào đến đâu.
Và tôi không phải là người duy nhất nhận được kết quả như vậy. Tại các khóa đào tạo của Yuri Burlan về tâm lý véc tơ hệ thống, hậu quả của việc ép ăn đã được loại bỏ và điều này giúp khôi phục niềm đam mê cuộc sống của chúng ta.
Chúng ta bắt đầu tận hưởng cuộc sống, mỉm cười với những người qua đường. Chúng ta có được niềm vui từ món ăn, từ giao tiếp với người khác, từ thành quả lao động của mình, từ những ngày nắng mưa, từ làn gió, từ việc chiêm ngưỡng cái đẹp … từ mọi thứ!
Chúng ta học cách hiểu bản thân và mong muốn của mình, chúng ta học cách chấp nhận những món quà với lòng biết ơn và chia sẻ với người khác từ trái tim.
Hãy đến với khóa đào tạo của Yuri Burlan về tâm lý học vector hệ thống và học cách tận hưởng cuộc sống!
