Tôi không muốn sống hay Làm thế nào để đánh bại chứng trầm cảm vô hình?
Không ai có thể tìm ra những gì tôi đang thiếu. Sau tất cả, tôi có mọi thứ mà một người bình thường cần: gia đình, những đứa con ngoan, công việc yêu thích, tiền bạc, nhà cửa. Tôi được tôn trọng và yêu thương, tôi được đánh giá cao. Tôi sẽ không bao giờ tin rằng tôi ở đây chỉ để hít thở, làm việc, mua sắm, ăn uống. Cuối cùng thì nắp quan tài sẽ được đóng lại? Và tất cả?
Tôi đứng nhìn anh ấy, đẹp trai quá. Mũi thẳng nhọn, gò má cao, thậm chí là trán lớn. Anh ấy thật may mắn làm sao … Anh ấy còn quá trẻ, và đã rất may mắn. Ở đây anh ta nói dối, và anh ta không phải làm bất cứ điều gì khác, anh ta không cần phải vội vàng đi đâu, để nói chuyện với bất cứ ai. Anh nhắm mắt lại, chìm vào giấc ngủ và anh không cần thức dậy nữa. Tôi vẫn ở đây. Và tôi không muốn sống.
Và bạn không thể giải thích cho những người tập trung ở đây tại sao mọi thứ lại xảy ra theo cách này. Họ sẽ không hiểu gì cả. Họ chỉ biết khóc và khóc.
Giấc mơ đáng sợ hay sự may rủi
Và tôi nhìn anh ấy và ghen tị với anh ấy … Anh ấy vừa thoát khỏi cơ thể này.
Tôi ước mình có thể chìm vào giấc ngủ mãi mãi và không thức dậy. Không cần phải thức dậy với báo thức. Để làm gì? Đừng nghĩ. Đầu tôi đau vì những suy nghĩ này. Có vẻ như ở đó, bên trong, có ai đó đang ngồi và dùng búa gõ vào hộp sọ, lấy não tôi và xoắn nó thật chặt thành những hải lý, sau đó xé nó thành những mảnh nhỏ, đổ xăng lên trên và ném bật lửa vào nó.
Và khi ngọn lửa bùng lên, đầu óc sôi lên, bạn muốn hét lên với cả thế giới, với cả thiên hà. Hoặc trốn, chạy trốn. Và nó không còn giúp trốn vào góc vườn xa xôi như hồi nhỏ nữa. Họ sẽ tìm thấy … Tôi đang lướt Internet, tìm kiếm những người giống tôi. Hoặc tôi nghe nhạc trên tai nghe, và nếu tôi cảm thấy buồn nôn, tôi nghe một vài bản rock để át đi những suy nghĩ này.
Tốt dưới vỏ bọc, đặc biệt là vào ban đêm. Mọi người đều đã ngủ, nhưng tôi không thể và không muốn. Đêm đêm tôi mơ tận hưởng sự tĩnh lặng, lắng nghe từng tiếng sột soạt. Không phải nghe nhiều lời trách móc, yêu cầu, bất kỳ vấn đề nào. Để làm gì? Tôi muốn nghe chính mình, suy nghĩ của tôi …
Bạn là ai, ở đó, bên trong tôi?
Khi còn nhỏ, tôi đã có nhiều câu hỏi: “Tại sao một ngày lại đến? Tại sao con người được sinh ra? Điều gì xảy ra nếu tôi chết?"
Dường như từ khi sinh ra những câu hỏi này đã trôi nổi trong máu tôi cùng với hồng cầu và tiểu cầu.
Qua nhiều năm, một số câu trả lời cho các câu hỏi đã xuất hiện, nhưng những câu trả lời mới ngay lập tức xuất hiện. Tôi đã phải tìm kiếm khắp nơi. Đầu tiên, theo cách cũ - trong sách. Những lời giải thích là một ngụm nước sống, não bộ bắt đầu hoạt động. Nhưng không có câu trả lời, và nó trở nên nhàm chán.
Sau đó, có một cuộc tìm kiếm trong tôn giáo. Ngay cả lễ rửa tội thiêng liêng. Thật ngọt ngào làm sao, những vị ẩn sĩ già từ tu viện đã cố gắng giải thích cho tôi ý nghĩa của cuộc sống.
Những hy vọng đã được thay thế bằng sự thất vọng sâu sắc. Ngày càng ít muốn tin vào điều gì đó hoặc ai đó. Tại sao Đức Chúa Trời này không hoạt động khi tôi cảm thấy rất tệ? Hay anh ấy muốn sự đau khổ này từ tôi?
Sau đó, chủ nghĩa bí truyền xoay chuyển tôi để mọi thứ dường như bí ẩn và siêu nhiên, rồi trở nên buồn tẻ và buồn cười, vô nghĩa. Và vì vậy nó đã diễn ra trong nhiều năm.
Tôi không muốn sống. Đóng nắp và không can thiệp
Mong muốn tìm câu trả lời cho những câu hỏi khiến tôi kiệt quệ đến nỗi lối thoát dễ dàng nhất dường như là cái chết. Sao cho nắp quan tài được đóng chặt, để không ai có thể mở và không bận tâm đến những lời khuyên hay thắc mắc của họ. Trời tối và quan trọng nhất là yên tĩnh …
Tôi đã muốn trèo lên nóc nhà … Vào ban đêm … Hãy mở rộng vòng tay của bạn và bay … Hãy nuốt trọn bầu không khí trong lành này trong chuyến bay … Dù bạn chỉ đi xuống … Nhưng mọi thứ sẽ kết thúc, mọi thứ sẽ vượt qua. Sẽ không có cảm giác cô đơn giữa đám đông như vậy.
Nhưng mỗi lần, khi đứng trên bờ vực, ngay lúc tôi muốn đi bước cuối cùng này vào hư không, thì đâu đó trong tận sâu thẳm của bộ não hay tâm hồn, một lời thì thầm khẽ vang lên: "Đây không phải là một lựa chọn." Có gì đó dừng lại và buộc phải nhìn xa hơn. Và tôi đã nhìn.
Điều kỳ lạ nhất là không ai có thể đoán ra tôi đang thiếu cái gì. Sau tất cả, tôi có mọi thứ mà một người bình thường cần: gia đình, những đứa con ngoan, công việc yêu thích, tiền bạc, nhà cửa. Tôi được tôn trọng và yêu thương, tôi được đánh giá cao. Tôi sẽ không bao giờ tin rằng tôi ở đây chỉ để hít thở, làm việc, mua sắm, ăn uống. Cuối cùng thì nắp quan tài sẽ được đóng lại? Và tất cả? Và một lần nữa tôi đang tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi: “Ý nghĩa của cuộc sống là gì? Tôi đến đây để làm gì? Có mối liên hệ nào giữa tôi và tất cả mọi người trong vũ trụ? Và có mối liên hệ nào giữa chúng ta và thế giới bên kia không? Tôi là người duy nhất hay vẫn còn những người như tôi?"
Liệu có thể tìm ra cách thoát khỏi tình huống khi mọi suy nghĩ của bạn bị dồn vào một điểm đen ngữ nghĩa? Không muốn sống.
Vai trò của tất cả mọi người trong nhà hát của cuộc đời
Ai và tại sao có thể phải đối mặt với tình trạng không muốn sống, Tâm lý học Hệ thống-Vector của Yuri Burlan giải thích. Theo quy luật tự nhiên, mỗi người đến với thế giới này với những thuộc tính và mong muốn của riêng mình.
Mỗi người đều có nhiệm vụ riêng, vai trò cụ thể của mình trong xã hội.
Không có nhiều người có véc tơ âm thanh - chỉ 5%. Đây là vectơ duy nhất cố gắng nhận thức cái Tôi của bạn, các quy luật của Vũ trụ, để tiết lộ ý nghĩa. Đây là mong muốn của anh, do thiên nhiên ban tặng, chi phối. Một lực đến nỗi nó át đi tất cả những ham muốn của các vectơ khác mà một người có. Nếu kỹ sư âm thanh không tìm ra câu trả lời cho câu hỏi của anh ta, thì anh ta không có ham muốn vật chất nào khác: hạnh phúc, địa vị trong xã hội, nghề nghiệp, các mối quan hệ, gia đình - mọi thứ đều mất ý nghĩa.
Người âm thanh đọc nhiều, viết, yêu âm nhạc, lướt Internet. Trí thông minh trừu tượng của họ có tiềm năng mạnh mẽ nhất. Các kỹ sư âm thanh được phát triển và nhận ra là những thiên tài. Chúng sinh ra những ý tưởng có tính chất toàn cầu, thường xảy ra vào ban đêm, trong im lặng và tập trung.
Để tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi của họ, các nhà khoa học âm thanh nghiên cứu tâm lý học, triết học, bí truyền, tôn giáo, thần học và siêu hình học. Cho đến gần đây, tất cả những điều này đã lấp đầy chúng, nhưng điều này là chưa đủ đối với một kỹ sư âm thanh hiện đại. Nó không còn thỏa mãn, không mang lại khát vọng sống.
Không hiểu và không đương đầu với vai trò cụ thể của mình, một con người như vậy bị dằn vặt, khao khát, day dứt bởi câu hỏi: Tại sao phải sống? Từ đó, về mặt thể chất, đau đầu, đau nửa đầu, mất ngủ có thể xảy ra. Trong thế giới rộng lớn này, kỹ sư âm thanh cảm thấy cô đơn, vì không ai trong số những người sở hữu các vectơ khác hiểu anh ta. Đối với anh ta thường dường như mọi người và cuộc sống đang trôi qua anh ta.
Sống hay không sống. Quan niệm sai lầm của người âm thanh
Một số người âm thanh cố gắng lấp đầy khoảng trống tâm hồn của họ bằng ma túy. Chúng tạo cho họ một cảm giác sai lầm về sự mở rộng ý thức. Có vẻ như bây giờ, chỉ một chút nữa thôi, bạn sẽ vượt ra ngoài cơ thể và tìm câu trả lời cho câu hỏi của mình. Nhưng đây là một hy vọng hão huyền. Vì vậy kỹ sư âm thanh chỉ trốn tránh thực tại.
Đôi khi họ thậm chí không nhận thấy làm thế nào và khi nào họ rơi vào tình trạng trầm cảm nghiêm trọng, từ đó họ không thể thoát ra. Lao vào bản thân nhiều hơn, giống như vào một cái vỏ, quên hết của cải vật chất, một người có véc tơ âm thanh không hoạt động và chỉ nghĩ - tôi không muốn sống.
Không tìm được câu trả lời cho câu hỏi của mình, không hiểu tại sao mình phải sống, họ nghĩ đến việc tự tử. Khát vọng ám ảnh muốn giải thoát bản thân khỏi thể xác của một người không gì khác hơn là mong muốn giải thoát bản thân khỏi sự đau khổ của tâm hồn.
Nhưng đây là một sai lầm rất lớn.
Xin chào, Earth, tôi đang liên lạc
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan giải thích rằng chỉ trong một cơ thể vật chất, một người có vectơ âm thanh mới có thể hoàn thành vai trò cụ thể của mình - hiểu được cái Tôi và Vũ trụ của anh ta. Ngoài ra, trong những dằn vặt của mình, kỹ sư âm thanh chỉ tập trung vào bản thân và cuộc sống của mình. Và đây hoàn toàn là con đường ngược lại với việc thực hiện vai trò của tôi, nghĩa là từ cảm giác - tôi muốn sống. Con đường thoát ra là bắt đầu nhận thức không chỉ bản thân mà còn cả thế giới bên ngoài, hiểu người khác, mối liên hệ giữa cái tôi của bạn với thế giới này, với mọi người trên Trái đất.
Điều này có thể được thực hiện bằng cách hiểu bản chất và mục đích của bản thân và những người khác thông qua các thuộc tính của vectơ của họ. Đào sâu kiến thức này, bạn bắt đầu hiểu các mô hình chung hơn - cuộc sống, bất kỳ biểu hiện nào của nó cũng bắt đầu thu được ý nghĩa. Từ những câu hỏi, sở thích "ngu ngốc" của người khác cho đến những hiện tượng xã hội. Những câu hỏi khó nhất đều có câu trả lời. Khi kỹ sư âm thanh nhận ra vị trí của mình trong thế giới, anh ta bắt đầu nhận thức thế giới này theo một cách hoàn toàn khác.
Cứu rơm hay cách tự hồi sinh
Nắm bắt được những nhận thức mới này giống như một chiếc ống hút tiết kiệm, kỹ sư âm thanh khám phá ra cách thức nỗi đau dần lùi lại, sự trống rỗng của tâm hồn đau khổ được lấp đầy bằng những ý nghĩa ấm áp và vui mừng như thế nào. Mức độ nghiêm trọng của khao khát và cô đơn trước hết biến thành một sự thôi thúc dễ dàng để làm quen với người hàng xóm của bạn, chạm vào cuộc sống của anh ta, và sau đó trở thành một khao khát mạnh mẽ được sống và tạo ra lợi ích cho toàn thế giới.
Tâm lý học vectơ hệ thống giúp chúng ta có thể biết và nhận thức về bản thân một lần, hiểu được vai trò của kỹ sư âm thanh trong thế giới này và những gì anh ta nên làm để sống và hạnh phúc.
Nhờ vậy, không chỉ tôi mà rất nhiều người khác đã tìm được cho mình và chỗ đứng trong cuộc sống. Dưới đây chỉ là một vài nhận xét về những người đã vượt qua suy nghĩ tự tử sau khi được đào tạo về tâm lý học vectơ hệ thống và cảm thấy khát khao được sống lại:
Và nếu bạn vẫn chưa ở phía bên kia của nắp quan tài, trái ngược với kinh nghiệm trong quá khứ, bạn vẫn có cơ hội bắt đầu sống mới, theo một cách khác, nhận ra bản thân và thế giới xung quanh.
Đăng ký tham gia khóa đào tạo của Yuri Burlan - đây mới chỉ là bước đầu tiên, nhưng đầy tự tin không phải là vực thẳm, mà là một cuộc sống hạnh phúc, ý nghĩa.
