Làm thế nào để ngừng nhút nhát và bắt đầu sống
Chính vì vậy, bạn khó giao tiếp với người khác phái, khó quan hệ. Và ngay cả khi có một mối quan hệ như vậy, thì có ích gì khi nói chuyện với đối tác về một số chủ đề rất riêng tư? Sự nhút nhát và thiếu tự tin ngăn cản bạn hoàn toàn thư giãn khi ở bên anh ấy.
Làm thế nào để ngừng cảm thấy bất an và bắt đầu giao tiếp thoải mái? Làm thế nào để thoát khỏi tâm lý ngại ngùng, e ngại khi giao tiếp với người khác?
Nó xảy ra khi giao tiếp với những người bạn cảm thấy không thoải mái - bạn ngại nói những gì bạn nghĩ, ngại đặt câu hỏi. Bạn có sợ rằng điều gì đó sẽ xảy ra không? Nỗi sợ hãi này khiến bạn mệt mỏi và không cho phép bạn giao tiếp với người khác mà không bị căng thẳng. Tâm lý học Vector hệ thống của Yuri Burlan sẽ cho bạn biết làm thế nào để ngừng nhút nhát và bắt đầu thích giao tiếp với mọi người.
Chân dung một người đàn ông nhút nhát
Trong giao tiếp với người khác, bạn thường lạc lối, không biết phải nói gì. Sợ thể hiện bản thân không phải từ khía cạnh tốt nhất của bạn. Đối với bạn, dường như bạn làm chưa đủ, rằng bạn có thể làm nhiều hơn và tốt hơn.
Bạn muốn giao tiếp dễ dàng, nhưng vô tình bạn bắt đầu cảm thấy ngại ngùng. Bạn lo lắng, tim bạn bắt đầu đập nhanh hơn, bạn không có đủ không khí. Và bạn không biết làm thế nào để khôi phục lại sự cân bằng.
Bạn lo lắng về những chuyện vặt vãnh, bạn tự thu mình lại. Sợ gặp phải tình huống khó xử. Và vì điều này, bạn khó giao tiếp với người khác phái, khó quan hệ. Và ngay cả khi có một mối quan hệ như vậy, thì có ích gì khi phải xấu hổ khi nói chuyện với đối tác về một số chủ đề rất riêng tư? Sự nhút nhát và thiếu tự tin ngăn cản bạn hoàn toàn thư giãn khi ở bên anh ấy.
Làm thế nào để ngừng cảm thấy bất an và bắt đầu giao tiếp thoải mái? Làm thế nào để thoát khỏi tâm lý ngại ngùng, e ngại khi giao tiếp với người khác?
Những người nhút nhát - họ là ai?
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Nó chỉ ra rằng tất cả chúng ta được ban tặng từ khi sinh ra với các thuộc tính tinh thần và mong muốn khác nhau - các vectơ khác nhau. Tính nhút nhát là đặc điểm của những người có dây chằng trực quan hậu môn của vectơ. Chính họ là những người thường xuyên bị dày vò bởi nỗi sợ mắc sai lầm, nỗi sợ bị hổ thẹn, khi làm điều gì đó không tốt.
Trên thực tế, nỗi sợ hãi bị thất sủng là động cơ thúc đẩy một người có véc tơ hậu môn tiến lên phía trước, bởi vì người đó bẩm sinh đã có sẵn một khao khát hoàn thiện bên trong.
Ngoài ra, những người có véc tơ hậu môn có tư duy phản biện - họ đặt câu hỏi về tất cả thông tin đến và ở mọi nơi cố gắng xác định lỗi để sửa lỗi và đưa bất kỳ doanh nghiệp nào trở nên hoàn thiện. Sự phấn đấu này khiến họ trở thành những chuyên gia, chuyên gia chu đáo nhất, những bậc thầy thực sự trong nghề của họ.
Tuy nhiên, điều đó xảy ra khiến nỗi sợ mắc lỗi làm tê liệt mong muốn tiến lên và phát triển. Một người thường xuyên trải qua sự nghi ngờ bản thân, nỗi sợ hãi đau đớn về sự sỉ nhục và không thể ngừng nghĩ về nó. Thay vì tính đến những sai lầm của anh ấy và không lặp lại chúng nữa, anh ấy lại mắc kẹt trong tình cảm.
Và sự tự kỷ ám thị bất tận bắt đầu - một người bắt đầu cảm thấy rằng mình không đủ tốt, rằng mình sẽ không thành công. Vì vậy, nỗi sợ hãi bẩm sinh trong vector hậu môn được nhân lên với biên độ cảm xúc của vector thị giác. Có một cảm xúc tích tụ trong nỗi sợ hãi. Và bây giờ, để không mắc sai lầm, một người cố gắng tránh mọi tình huống mà anh ta có thể mắc sai lầm. Và anh ta ngừng cố gắng làm những gì anh ta muốn.
Làm thế nào để ngừng xấu hổ với mọi người
Nhút nhát là khi chúng ta sợ mọi người sẽ xảy ra chuyện không hay. Để tránh sự khó xử của chúng tôi, để không nói điều gì đó sai, không có vẻ xấu xa, để không làm hỏng ấn tượng về bản thân, chúng tôi cố gắng hết sức. Chúng tôi cố gắng hết sức để xuất hiện tốt hơn chúng tôi.
Và bây giờ một sai lầm nhỏ nhất, một sai lầm nhỏ nhất trong giao tiếp cũng gây ra sự hoảng sợ - người đối diện sẽ nghĩ gì về mình? Và tôi muốn rơi xuống đất. Và bạn không biết phải làm gì tiếp theo. Và bạn liên tục sống với cảm giác: điều gì sẽ xảy ra nếu tôi làm hỏng mọi thứ bây giờ. Và bạn tập trung nhiều vào điều này đến nỗi mỗi khi bạn nghĩ - thế là xong, sẽ chẳng còn gì tốt đẹp trong cuộc đời tôi nữa. Và bạn bắt đầu cảm thấy có lỗi với chính mình.
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan giải thích rằng trên thực tế, vectơ thị giác chứa đựng một tiềm năng đáng kinh ngạc - cảm giác, đối lập với sợ hãi - tình yêu. Và tình yêu là tạo ra một kết nối cảm xúc với một người khác. Và điều này có nghĩa là bạn không nên giam giữ cảm xúc của chính mình, tập trung vào bản thân, ngày càng trở nên vướng víu và đóng băng vì sợ hãi, không ngại ngùng mà tích cực tham gia vào cuộc sống của người khác, hoàn toàn chuyển sự chú ý của bạn sang anh ta - vì vậy đơn giản là không có chỗ cho sự sợ hãi.
Khi chúng ta chuyển sự chú ý sang người khác, cách suy nghĩ của chúng ta sẽ thay đổi. Và cảm xúc của chúng ta tìm ra lối thoát theo hướng tích cực - thông qua sự đồng cảm.
Những người có vector trực quan dễ thiết lập các kết nối cảm xúc hơn những người khác, họ dễ dàng hiểu được trạng thái cảm xúc của người khác và tìm ra những lời thích hợp để cổ vũ, an ủi và ủng hộ họ.
Khi chúng ta hiểu một người khác, chúng ta không còn xấu hổ về người đó nữa và chúng ta sẽ dễ dàng giao tiếp với người ấy hơn và dễ dàng bộc lộ cảm xúc của mình hơn.
Giao tiếp tự do
Tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan giúp hiểu lý do khiến một người nhút nhát và giúp bạn có thể học cách hiểu người khác như chính mình. Khi chúng ta hiểu một người khác, hiểu điều gì thúc đẩy anh ta, chúng ta sẽ không còn ngại giao tiếp với anh ta và bắt đầu có được niềm vui thực sự từ việc giao tiếp. Chúng tôi bắt đầu giao tiếp tự do, cởi mở và tự nhiên. Chúng tôi bắt đầu xây dựng mối quan hệ chân thành trong một cặp vợ chồng, chúng tôi tìm thấy tiếng nói chung trong gia đình và trong công việc.
Nhiều người đã cố gắng ngừng ngại ngùng sau khi trải qua khóa đào tạo về tâm lý học vectơ có hệ thống:
Bạn có thể ngừng lo lắng về những chuyện vặt vãnh, đỏ mặt, hoảng sợ và cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp với người khác với các bài giảng trực tuyến miễn phí về tâm lý học vector hệ thống của Yuri Burlan. Đăng ký ở đây.
