Làm thế nào để ngừng uống rượu
Đến một lúc nào đó, một người nhận ra rằng rượu bia đã trở thành thứ hàng ngày, thường xuyên hiện diện trong cuộc sống của mình. Nó làm cho bạn nghĩ. Sau đó người đó nhận ra rằng anh ta muốn bỏ rượu, nhưng không phải lúc nào cũng thành công. Làm sao không uống nếu bản thân bạn tìm ra cả ngàn lý do để uống?
“Dường như tôi không có lý do gì để uống rượu - một người chồng tốt, hai đứa con, một căn hộ, một chiếc xe hơi. Và tôi uống mỗi ngày, tôi uống rất nhiều. Tôi không muốn bọn trẻ nhìn thấy tôi như thế này, nhưng làm thế nào để bạn dừng lại? Tôi nhận ra rằng tốt hơn hết là không uống rượu, nhưng làm thế nào để bỏ được?"
“Tôi không uống nhiều nhất là 3 tuần. Và sau đó tôi lại chia tay. Tôi uống rượu kinh khủng - Tôi phung phí toàn bộ tiền lương của mình. Tôi 28 tuổi, tôi đã kết hôn và chúng tôi có hai con, tôi yêu chúng. Đôi khi tôi không uống rượu trong cả tuần, nhưng thứ sáu đến, và thế là xong - tôi mua một đống bia và say khướt trong "zyuzu". Làm thế nào để thoát khỏi chứng nghiện rượu? Tôi muốn tự mình bỏ rượu."
Tại sao rất nhiều người không thể từ bỏ rượu? Tại sao dù đã có gia đình và công việc, dù đã bị nôn nao nặng sau khi uống rượu nhưng họ vẫn tiếp tục uống? Chúng ta sẽ nói về những lý do sâu xa dẫn đến sự phụ thuộc vào rượu và cách ngừng uống rượu mãi mãi trong bài viết này, áp dụng kiến thức về tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan.
Hai lý do hàng đầu để uống rượu
Để hiểu làm thế nào để ngừng uống rượu, chúng ta hãy xem xét những lý do chính của việc uống rượu. Chúng có thể được chia thành hai nhóm lớn:
-
Vì niềm vui.
Khi một người thiếu niềm vui trong cuộc sống, anh ta cố gắng có được niềm vui này bằng rượu. Anh uống vào thấy thoải mái, hòa đồng và thoải mái hơn, dường như tâm trạng cũng tốt hơn. Rượu trở thành một phương tiện xã hội hóa, thoát khỏi sự nhút nhát và im lặng.
-
Để giảm bớt đau khổ.
Nếu trong cuộc sống của một người có công việc không được yêu thích và các mối quan hệ không có niềm vui, không có đủ nhận thức - xã hội và đặc biệt là tình dục - thì một người có thể giảm đau khổ bằng rượu. Để giải tỏa căng thẳng, áp lực, để cuộc sống không còn quá nhiều đau khổ. Rượu là một phương thuốc dân gian tự chế nổi tiếng để chữa đau tinh thần, một loại thuốc mê để giải tỏa sự bất mãn.
Đến một lúc nào đó, một người nhận ra rằng rượu bia đã trở thành thứ hàng ngày, thường xuyên hiện diện trong cuộc sống của mình. Nó làm cho bạn nghĩ. Sau đó người đó nhận ra rằng anh ta muốn bỏ rượu, nhưng không phải lúc nào cũng thành công. Làm sao không uống nếu bản thân bạn tìm ra cả ngàn lý do để uống?
Rượu là ngõ cụt cho những ham muốn
Khi một người không nhận được những gì tâm hồn anh ta mong muốn, anh ta sẽ dập tắt nỗi đau này bằng rượu. Vào lúc này, anh ấy cảm thấy tạm thời thoáng qua sự thoải mái bên trong - sự căng thẳng giảm bớt. Chính sự căng thẳng đó, với thái độ đúng đắn, có khả năng tạo động lực để sinh ra các hình thức suy nghĩ cần thiết và để hiện thực hóa mong muốn. Đánh chìm sự căng thẳng này, một người không cho mình cơ hội để hiểu chuyện gì đang xảy ra, tự tước đi cơ hội giải quyết tình huống. Nó chỉ ra rằng rượu là một loại dừng lại, một sự quay trở lại từ những gì một người được tạo ra để tạo ra.
Khi sự tỉnh táo đến vào buổi sáng, chúng ta hiểu rằng vấn đề vẫn chưa biến mất mà chúng cần được giải quyết. Nhưng một lần nữa tôi muốn tìm lại sự cân bằng bên trong ít nhất một thời gian. Và chúng tôi, tự hứa với bản thân rằng "không bao giờ nữa" - uống một lần nữa.
Làm thế nào để ngừng uống rượu một mình? Một người nghiện rượu có thể ngừng uống rượu cho tốt không?
Con người là nguyên tắc của niềm vui
Một người vô thức luôn cố gắng để đạt được niềm vui lớn hơn. Nếu những thứ xuất hiện trong cuộc sống của bạn mang lại cho bạn sự viên mãn hơn, thì niềm vui, cảm giác thèm rượu sẽ tự biến mất. Đây là cách dễ nhất để tự bỏ rượu và cũng là điều kiện chính để không quay trở lại với rượu. Một ngày nào đó bạn sẽ chợt nhận ra rằng rượu không phải là thứ cần thiết cho bạn. Và ngay cả khi bạn uống, nó không mang lại cho bạn sự hài lòng như nhau. Thói quen uống rượu sẽ tự mất đi.
Cách thoát khỏi vòng luẩn quẩn bắt đầu bằng việc nhận ra lý do thực sự khiến bạn muốn uống rượu. Tâm lý học vectơ hệ thống giúp hiểu điều này, giúp chúng ta làm quen với những nét đặc biệt của tâm lý con người, của chúng ta và những người xung quanh. Nghe có vẻ lạ, nhưng thực tế thì thú vị một cách thú vị. Nhờ một cuộc làm quen như vậy, bạn sẽ tìm ra câu trả lời cho tất cả những câu hỏi chưa nói của mình, nhận ra vị trí của mình trong cuộc sống, khả năng và tài năng của bạn, lý do thất bại và các vấn đề trong các mối quan hệ và hiểu cách đạt được những gì bạn còn thiếu rất nhiều. Bạn có cơ hội để làm những gì thực sự mang lại sự thoải mái và hài lòng và không còn sử dụng người thay thế cho việc này.
Làm thế nào để sống mà không có rượu? Điều gì ngăn cản bạn thực hiện bước đầu tiên
Thông thường, tâm lý con người mang chấn thương tâm lý từ thời thơ ấu hoặc từ những trải nghiệm tồi tệ. Điều này khiến bạn không thể tận hưởng cuộc sống, phát huy hết tiềm năng của mình. Để hiểu cách tự bỏ rượu, bạn có thể đối phó với những gì đau đớn bằng cách bắt đầu với các khóa đào tạo trực tuyến miễn phí của Yuri Burlan. Ở đó, bạn sẽ tìm hiểu về các nguyên nhân phổ biến nhất của rượu và các chứng nghiện khác và hiểu cách loại bỏ chúng.
Vì vậy, những người tập trung vào thành công và chiến thắng thường bị cản trở bởi một kịch bản được hình thành trong thời thơ ấu về thất bại, ẩn sâu trong vô thức. Họ đặt mục tiêu một cách có ý thức và thực hiện chúng, và vô thức họ quen với việc đón nhận một cảm giác vui sướng từ những thất bại và thất bại.
Một người có véc tơ hậu môn có thể cản trở sự oán giận hoặc trì hoãn, điều này không cho phép anh ta nhúc nhích, bắt đầu làm một việc gì đó. Ảnh hưởng của trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ không cho phép bạn cởi mở trong các mối quan hệ và do đó, nhận được sự hài lòng thực sự từ họ. Nỗi sợ hãi và ám ảnh ngăn cản nhiều người thị giác đón nhận niềm vui từ cuộc sống, làm họ tê liệt và ngăn họ mở lòng với thế giới này, trao cho mọi người tình yêu thương của họ.
Những người có véc tơ âm thanh có thể bị trầm cảm nặng, cảm thấy cô đơn giữa mọi người, ghét họ.
Làm thế nào để cai rượu? Bắt đầu bằng cách thoát khỏi các vấn đề tâm lý trong khóa đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học vector hệ thống".
Nhận thức về bản thân, về những trở ngại ngăn cản người ta hạnh phúc, làm thay đổi trạng thái bên trong, khả năng đạt được điều bạn muốn xuất hiện. Rốt cuộc, mỗi chúng ta đều có tất cả các thuộc tính cần thiết cho việc này. Bạn sẽ bắt đầu đạt được những mục tiêu hoàn toàn khác và những người khác. Vòng kết nối liên hệ của bạn cũng sẽ thay đổi. Bằng cách bắt đầu hiểu đối tác của mình, cuối cùng bạn có thể cởi mở với nhau, và mối quan hệ của bạn sẽ trở nên ấm áp hơn và tin tưởng hơn, và điều này sẽ tạo điều kiện tốt nhất cho sự thỏa mãn tình dục sâu sắc trong một cặp vợ chồng. Đối với một người đàn ông, đây là một động lực rất lớn cho những kế hoạch và thành tựu mới. Và đối với một người phụ nữ - cảm giác an toàn và an toàn, niềm tin vào tương lai. Tất cả những thay đổi này sẽ khởi động một vòng đời mới về chất lượng của bạn.
Hãy lắng nghe những gì những người đã hoàn thành khóa đào tạo của Yuri Burlan "Tâm lý học hệ thống-véc tơ" và đã tự quyết định câu hỏi làm thế nào để tự bỏ rượu đang nói:
