Trầm cảm tự sát: khi mức độ nghiêm trọng của cuộc sống không còn khả năng chịu đựng
Mọi người đều nghe nói rằng cuộc sống hiện đại đầy rẫy những căng thẳng. Tuy nhiên, không phải người nào cũng có triệu chứng trầm cảm, xuất hiện ý định và ý định tự tử. Có nhóm nguy cơ tự tử nào đối với bệnh trầm cảm không? Ai và vì những lý do gì có thể vào được?
Kính vạn hoa của những ngày vô nghĩa chỉ là sự nhấp nháy của những khuôn mặt, ngày tháng và một số sự kiện hòa vào một nền xám đặc. Chỉ có sự đau đớn tột cùng bên trong là có thật. Nó nhói lên, nở ra như một hố đen, uống đến giọt cuối cùng của niềm vui, niềm hy vọng cuối cùng. Những lúc như vậy, tự tử dường như là cách duy nhất để thoát khỏi đau khổ. Họ nói tôi mắc chứng trầm cảm muốn tự tử. Vâng, tôi thực sự không muốn sống.
Bạn có muốn? Bất cứ ai trong tâm trí của họ có thể muốn sống như thế này? Như thể qua một bức màn mây, tôi thấy người khác thích ăn uống, làm việc, yêu đương, nuôi dạy con cái như thế nào. Đôi khi tôi chỉ cảm thấy ghê tởm khi nhìn họ. Và đôi khi tôi cảm thấy chán ngán chính mình - tại sao tôi không giống mọi người và không thể sống như họ?
Tôi không cảm thấy gì ngoài đau đớn. Có lẽ, một khi tôi đã có thể vui mừng - rất lâu trước đây, thậm chí có thể là một đứa trẻ. Nhưng nỗi đau vô tận trong tâm hồn đã hút hết khả năng này ra khỏi tôi. Sự trầm cảm đen tối này không có hồi kết, những ý nghĩ tự tử đến ngày càng thường xuyên hơn. Đôi khi dường như tự sát là lối thoát duy nhất để thoát khỏi địa ngục trần gian này.
Nguy cơ tự tử trong bệnh trầm cảm: ai và tại sao tìm cách chết
Mọi người đều nghe nói rằng cuộc sống hiện đại đầy rẫy những căng thẳng. Tuy nhiên, không phải người nào cũng có triệu chứng trầm cảm, xuất hiện ý định và ý định tự tử. Có nhóm nguy cơ tự tử nào đối với bệnh trầm cảm không? Ai và vì những lý do gì có thể vào được?
Câu trả lời cho câu hỏi này được đưa ra bởi Tâm lý học Hệ thống-Vector của Yuri Burlan, lần đầu tiên phân biệt chính xác bất kỳ đặc điểm, khuynh hướng và thuộc tính nào của tâm lý con người. Theo khoa học này, ý nghĩ tự tử chỉ xảy ra với những người sở hữu hai yếu tố - hình ảnh và âm thanh.
Lý do tại sao trầm cảm và ý định tự tử phát sinh trong mỗi trường hợp này là hoàn toàn khác nhau.
Trầm cảm tự tử ở "không giống như những người khác"
Kỹ sư âm thanh là một người “ở ngoài thế giới này” từ khi sinh ra, nhưng khát vọng tự tử và trầm cảm không nảy sinh ngay lập tức. Ban đầu, anh ta bị phân biệt với những người khác bởi những khát vọng và mong muốn tự nhiên đặc biệt: không giống như những người vận chuyển bảy vectơ còn lại, kỹ sư âm thanh thờ ơ với các giá trị của thế giới vật chất, anh ta đang cố gắng nhận thức các vấn đề siêu hình của cuộc sống.
Tiền bạc và sự nghiệp, ngôi nhà ấm cúng và gia đình, "tình yêu cho đến khi xuống mồ" và mọi thứ khác mà người ta thường phấn đấu, anh ta không quan tâm, nó không lấp đầy một người bằng vectơ âm thanh. Những câu hỏi nội tâm của anh ấy có thể được thể hiện như thế này: “Tôi là ai và tại sao tôi lại sinh ra trên Trái đất? Vũ trụ của chúng ta được sắp xếp như thế nào, nó sống theo những quy luật ẩn nào? " Khi kỹ sư âm thanh không tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi nội tâm của mình trong một thời gian dài, anh ta dần dần mắc chứng trầm cảm mãn tính, và sau đó xuất hiện ý định tự tử.
Trầm cảm và hành vi tự tử do tự cô lập
Không dễ để một kỹ sư âm thanh tìm được ngôn ngữ chung với mọi người - những người xung quanh coi sở thích và quan điểm của anh ta là xa lạ. Và bản thân anh ấy là một người hướng nội bẩm sinh, tập trung vào suy nghĩ của mình.
Ngày càng đi sâu vào bản thân, tự khép mình khỏi đám đông ồn ào với những giá trị xa lạ của nó, chàng kỹ sư âm thanh rơi vào trạng thái trầm cảm ngày càng sâu sắc, những ý nghĩ tự tử đến thăm anh ngày càng thường xuyên hơn. Đôi khi có nỗi sợ phát điên - mắc bệnh tâm thần phân liệt hoặc một chứng rối loạn tâm thần khác. Và điều này không phải ngẫu nhiên: nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt, tự kỷ, MDP chỉ tồn tại ở những người sở hữu vector âm thanh.
Chứng trầm cảm sâu sắc với ý nghĩ tự tử khiến bạn phải tìm cách điều trị. Tuy nhiên, các liệu trình sốc thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác chỉ làm giảm các triệu chứng trong một thời gian, bởi vì nguyên nhân của vấn đề vẫn chưa biến mất khi điều trị bằng thuốc - nỗi đau kiệt quệ về tâm hồn và cảm giác vô nghĩa của cuộc sống.
Trầm cảm muốn tự sát: khi nào cần đề phòng
Nếu ai đó gần gũi với bạn bị trầm cảm và có ý định tự tử, bạn nên cảnh giác nghiêm túc nếu:
- người đó bị rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng;
- anh ta có thể không ăn trong vài ngày và không nhận thấy nó;
- anh ta không muốn gì, không có gì làm hài lòng anh ta;
- anh thể hiện sự chán nản của mình bằng cách lý luận về sự vô nghĩa của cuộc sống, nói lên ý nghĩ tự tử của mình;
- trước đó, anh ấy công khai bày tỏ sự trầm cảm, có ý định tự tử, và bây giờ anh ấy đã rút lui vào bản thân và thậm chí không cố gắng chia sẻ kinh nghiệm của mình.
Phải làm gì nếu các dấu hiệu được liệt kê được quan sát thấy ở bạn hoặc những người thân yêu của bạn? Trước hết, cần nhận thức rằng ý nghĩ tự tử trong trường hợp trầm cảm ở một chuyên gia âm thanh thực sự có nguy cơ kết thúc tự tử cao. Trầm cảm tự sát có thể đưa một người như vậy đến bệ cửa sổ. Theo quy luật, ở giai đoạn này, anh ta không còn nói gì với người khác, tình trạng khó khăn nhất khiến anh ta hoàn toàn tự sát.
Một kỹ sư âm thanh tuyệt vọng có thể được cứu bằng một cuộc trò chuyện của một người thực sự hiểu điều gì đang xảy ra với anh ta, một bài báo tiết lộ cho anh ta lý do dẫn đến tình trạng của anh ta.
Bạn có thể cố gắng “nói chuyện với kỹ sư âm thanh bằng ngôn ngữ của anh ấy”, nói rằng bạn hiểu nguyên nhân gây ra đau khổ của anh ấy, rằng đối tượng tìm kiếm của anh ấy là bên ngoài thế giới vật chất, vì vậy không có gì ở đây làm hài lòng cả. Rằng anh ấy không phải là người duy nhất trên thế giới - khoảng 5% người có véc tơ âm thanh được sinh ra.
Bạn không nên cố gắng "cầu cứu" bằng những cảm xúc không cần thiết: "Ôi nhìn mặt trời làm sao, cuộc sống thật tuyệt vời!" - không gì khác ngoài sự từ chối nơi một người bị dày vò bởi nỗi đau tâm hồn, nó sẽ không gây ra.
Trong chứng trầm cảm muốn tự tử, kỹ sư âm thanh chỉ được hướng dẫn để thoát khỏi nỗi đau tinh thần không thể chịu đựng được. Vì sự đau khổ của mình, anh ta đổ lỗi cho cơ thể, thứ dường như "trói buộc" anh ta vào thế giới đầy đau khổ này. Người âm thầm hy vọng bằng cách tống khứ xác đi, anh sẽ thoát khỏi nỗi đau hành hạ mình bấy lâu nay. Tuy nhiên, “đến được với Chúa qua cửa sau” là không thể, điều này không phải do tự nhiên cung cấp:
Chỉ có một lối thoát trong việc nhận ra và thực hiện những tài năng thiên bẩm và khát vọng của tâm hồn. Dưới đây là những gì những người có vector âm thanh nói về điều này, những người đã được đào tạo về tâm lý vector hệ thống bởi Yuri Burlan và đã thoát khỏi trầm cảm, ý định tự tử và hành vi mãi mãi:
Không ai yêu tôi, không ai tiếc cho tôi: trầm cảm và ý nghĩ tự tử trong chủ sở hữu của vector trực quan
Những người hướng ngoại dễ xúc động và dễ xúc động với vector thị giác hoàn toàn không giống những người sống khép kín và thu mình trong âm thanh. Ngược lại, họ tích cực tìm kiếm những kết nối tình cảm với người khác, thể hiện một cách sinh động cảm xúc của mình. Tuy nhiên, những người như vậy có thể phàn nàn về căng thẳng và trầm cảm, nói lên ý định tự tử của họ.
Trên thực tế, trong trường hợp của những người sở hữu véc tơ thị giác, chúng ta không nói đến chứng trầm cảm nặng, mãn tính, và hành vi tự sát của một người như vậy không mang ý định tự sát thực sự. Suy nghĩ tự tử đến từ đâu trong trường hợp không bị trầm cảm sâu sắc?
Về bản chất, những người trực quan có một phạm vi cảm xúc rất lớn. Các thuộc tính đó được giao cho người trực quan để hiện thực hóa các thuộc tính của chúng vì lợi ích của xã hội. Tất cả các tổ chức tình nguyện, phong trào hòa bình và hoạt động với người khuyết tật đều dựa trên khán giả. Nói một cách dễ hiểu, tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của chúng ta đòi hỏi lòng nhân ái đối với con người.
Tuy nhiên, trong trường hợp không được thực hiện đầy đủ, toàn bộ phạm vi cảm xúc đáng kinh ngạc này vẫn đóng kín trong tâm hồn của một người trực quan, đó là lý do tại sao anh ta mắc chứng cuồng loạn và thay đổi cảm xúc. Thay vì dành tình yêu và lòng trắc ẩn cho người khác, anh ta bắt đầu đòi hỏi điều này ở bản thân. Cho dù có bao nhiêu người thân thiết đảm bảo rằng anh ấy cần và được yêu thương, thì điều đó cũng không giúp ích được lâu: thời gian trôi qua, và một lần nữa cần phải lấp đầy cảm xúc trống rỗng của anh ấy.
Ở trạng thái này, người xem có thể nói lên ý định tự tử, nói về chứng trầm cảm và sự bất chấp trong cuộc sống. Tuy nhiên, những câu nói mang tính chất tự tử này hoàn toàn không chứa đựng sự chán nản, mà là sự khao khát cảm xúc, mong muốn nhận được sự quan tâm và lòng trắc ẩn dành cho bản thân. Trong trường hợp không có phản ứng mong muốn của người khác, chủ sở hữu của vector trực quan trong trạng thái này có thể cố gắng tự sát để biểu tình.
Nguy cơ tự tử trong cái gọi là trầm cảm (nói đúng hơn - không hài lòng) trong vector thị giác là tối thiểu, nhưng nó vẫn tồn tại. Đôi khi nỗ lực biểu tình kết thúc bằng việc tự sát. Ngoài ra, người xem, như một quy luật, không nhận thức được lý do của tình trạng của mình, không cố ý cố gắng điều khiển ai đó, nhưng trên thực tế phải chịu đựng.
Phải làm gì nếu ai đó gần gũi với bạn đang gặp căng thẳng như vậy, có ý định tự tử, phàn nàn về các triệu chứng trầm cảm vì không ai yêu và không ai cần anh ta?
- vào một thời điểm quan trọng, hãy mang đến cho người xem những cảm xúc của tình yêu và sự đồng cảm mà anh ấy mong muốn;
- khi tình trạng của anh ấy trở nên tồi tệ, hãy cố gắng chuyển sự chú ý của anh ấy sang những rắc rối thực sự của người khác, để anh ấy tham gia hỗ trợ tích cực cho những người đau khổ.
Những lời khuyên này sẽ giúp ích như một biện pháp tạm thời. Để loại bỏ nguy cơ lặp lại những tình huống như vậy, cần phải nghiên cứu sâu về các vấn đề tâm lý và những tổn thương khiến người thị giác không nhận ra bản thân vì lợi ích của xã hội.
Tại khóa đào tạo về tâm lý vector hệ thống của Yuri Burlan, nhiều người đã thành công thoát khỏi cơn giận dữ, cảm xúc đau đớn, cơn hoảng sợ và các triệu chứng khác của thiếu thị lực:
Trầm cảm tự sát: có một lối thoát
Bất kể lý do tại sao bạn hoặc người thân của bạn có các triệu chứng trầm cảm muốn tự tử, con đường để giải thoát chỉ có thể được tìm thấy thông qua việc hiểu được lý do tâm lý sâu sắc của tình trạng này. Ngay tại buổi đào tạo trực tuyến giới thiệu miễn phí đầu tiên về tâm lý học vectơ hệ thống của Yuri Burlan, mọi người đã nhận được kết quả to lớn trong việc thoát khỏi trầm cảm và suy nghĩ tự tử. Đăng ký ở đây.
