Làm thế nào để không bị nhột nhột
Mọi thứ xảy ra với chúng ta trong cuộc sống đều do những đặc tính bẩm sinh của tâm hồn và cách chúng ta sử dụng chúng. Ngay cả khi vấn đề nằm trên bề mặt của cơ thể, giải pháp của nó nên được tìm kiếm trong sâu thẳm tâm hồn, có một hệ tọa độ chính xác …
Cơ thể ghi nhớ ngay cả khi đầu đã quên. Một kinh nghiệm ẩn trong tiềm thức hướng dẫn các phản ứng sinh lý của chúng ta. Họ bất chấp sự kiểm soát có ý thức cho đến khi bạn tìm thấy nguyên nhân gây ra nỗi sợ nhột của chính mình.
Tôi đã khiêu khích anh ta. Cô ấy chạy lên kéo, anh ấy túm lấy tôi đột ngột, rồi cù tôi, tôi không thể thoát ra được. Không có đủ không khí từ tiếng cười, hoặc từ nước mắt. Cô yêu cầu dừng lại, và anh - với sức sống mới. Khi bố cù và chạm vào da bằng râu của mình, nó vừa đau vừa dễ chịu. Anh ấy hoàn toàn là của tôi tại thời điểm đó, không có việc gì quan trọng - chỉ là tôi. Mẹ luôn la hét khi chúng tôi quá điên loạn. Thường thì mọi thứ kết thúc bằng tiếng khóc của tôi. Nhưng tôi muốn nó một lần nữa và một lần nữa.
Không phải bố của mọi người đều gây ra nỗi sợ nhột. Có thể đây là một con quái vật tưởng tượng đã kéo một cái móng vuốt vào chân, ngay khi đèn tắt. Có thể là một câu chuyện cổ tích, nơi một con sói gõ vào những đứa trẻ không biết tự vệ, hoặc một người bạn cùng lớp đang đợi xung quanh để dọa. Có lẽ thậm chí là một chiếc áo len có gai.
Tại sao mọi người lại thấy nhột nhột - kịch bản phim kinh dị cá nhân
Mọi thứ xảy ra với chúng ta trong cuộc sống đều do những đặc tính bẩm sinh của tâm hồn và cách chúng ta sử dụng chúng. Ngay cả khi vấn đề nằm trên bề mặt của cơ thể, giải pháp của nó nên được tìm kiếm trong sâu thẳm tâm hồn, có một hệ tọa độ chính xác.
Có ba lý do chính khiến bạn bị nhột:
1) mất cảm giác an toàn và an toàn trong thời thơ ấu - một sự mất lòng tin cơ bản về thế giới trong suốt cuộc đời
Một kịch bản như vậy chỉ có thể xảy ra khi ai đó gần gũi với trẻ cù hoặc theo một cách nào đó khiến trẻ sợ hãi đến kiệt sức. Trái tim đập loạn xạ, toàn thân co rút vì không phòng bị được. Bạn không thể nói dừng lại, và bố liên tục chọc ngón tay vào xương sườn.
Người yêu của sự sợ hãi và nạn nhân, giống như các cực tích điện khác nhau, bị hút vào nhau. Một người vô thức khiêu khích, người kia vui mừng vì không khuất phục được cám dỗ. Rốt cuộc, chỉ sợ những ai phản ứng chân thành và tình cảm mới là điều dễ chịu. Tiếng "boo!" Ngấm ngầm và bất ngờ từ xung quanh - công việc thủ công của một người được thiên nhiên ban tặng cho món quà là dạy người khác, chuyển giao kiến thức, kỹ năng và khả năng. Khiếp sợ cô con gái mảnh mai, người cha vụng về nhưng hoàn thành tốt vai trò giáo dục của mình, dạy một cô gái gợi cảm phản ứng với nguy hiểm trong toàn bộ cảm xúc của mình. Kỹ năng này đã từng rất cần thiết cho sự sống còn. Cha chưa biết rằng một "nghiên cứu" như vậy có thể che phủ một đứa trẻ bằng hình ảnh vector bằng tấm chăn đen của nỗi sợ hãi, nguồn gốc mà nó sẽ tìm kiếm trong một khóa đào tạo tâm lý học trực tuyến sau 20 năm sống không niềm vui trong căng thẳng liên tục.
2) chạm vào như một nguồn đau - khuynh hướng khổ dâm
Ở La Mã cổ đại, cù lao được sử dụng như một công cụ tra tấn. (1) Phạm nhân bị trói, chân bôi nước muối sinh lý và hai con dê được huấn luyện đặc biệt liếm chân. Lúc đầu thật buồn cười, sau 25 giây thì nó đau kinh khủng. Nhà sinh lý học thần kinh Thụy Điển Yngve Zotterman, trong tác phẩm "Chạm, Nhột và Đau", đã chứng minh rằng cảm giác nhột và đau sử dụng các sợi thần kinh giống nhau.
Chủ sở hữu của một số thuộc tính của psyche đặc biệt nhạy cảm với xúc giác. Anh ta có làn da siêu nhạy cảm, mỏng manh, và bên trong người này là người linh hoạt, dễ gần, nhanh nhẹn và hay thay đổi. Những người như vậy có thể thích ứng với mọi tình huống. Và nếu họ thường xuyên bị tổn thương, tâm lý sẽ điều chỉnh theo các điều kiện, và endorphin đã được sản sinh không phải từ sự vuốt ve nhẹ nhàng và vuốt ve nhẹ nhàng, mà từ sự thô bạo về thể chất và tâm lý. Các khuynh hướng bạo dâm nhẹ có thể phát triển ở người sở hữu vector da, ngay cả khi mẹ anh ta bắt anh ta mặc một chiếc áo len có gai. Không thể chịu nổi, nhưng bạn phải chịu đựng cơn đau ngày này qua ngày khác, và làm gì đó?
Một người trưởng thành tránh đau một cách có ý thức, tìm mọi cách để không bị nhột ở khắp mọi nơi, nhưng cuộc sống lặp đi lặp lại những tình huống lo lắng kích hoạt cơ chế gây đau. Một mối quan hệ nảy sinh với một người đàn ông yêu mình trong vòng tay ôm chặt đến nỗi xương sườn của anh ta rạn nứt. Sếp la mắng và làm nhục, các cô bạn gái thay thế.
3) điện áp không đổi bên trong
Các nhà khoa học Anh đã phát triển một thiết bị được gắn vào phần lồi sụn trong tai, làm cù bệnh nhân, kích thích dây thần kinh phế vị và ổn định nhịp tim. (2) Và nếu một thiết bị như vậy vẫn chưa ở trong tay, và ngày mai đến bác sĩ, làm thế nào để xoa dịu trái tim? Với anh ấy, bạn sẽ cần phải cởi quần áo đến thắt lưng, và thậm chí nhột nhột từ ống kính âm thanh! Cơ thể trở nên căng thẳng như đá. Có vẻ như bạn có thể đánh một chuyên gia theo phản xạ, chỉ cần không chạm vào nó. Và chỉ có bác sĩ sẽ ổn. Khi bạn trai của bạn bất ngờ đặt tay lên eo, bạn cũng muốn làm như vậy.
Đau nhói khiến tất cả các cơ bị co thắt. Phản ứng hung hăng không chủ ý khi chạm vào có thể xảy ra ở một người vốn đang bị căng thẳng thường xuyên. Cái chạm tay của bác sĩ, giống như một con bướm trên đòn gánh của một con sói từ "Chờ một phút!", Sẽ chỉ là cọng rơm cuối cùng trong một trận tuyết lở của căng thẳng và thất vọng. Bạn có thể tránh khó xử và ngăn người khác thể hiện sự “kém cỏi” của họ nếu bản thân bạn hiểu tại sao tất cả các dây thần kinh bên trong lại dồn nén thành một bó sắp bùng phát.
Làm thế nào để không bị nhột?
Chân, nách, bụng, ngực, cổ, bộ phận sinh dục là những nơi mỏng manh nhất của con người. Họ là những người dễ bị tổn thương nhất. Nhột nhột gửi tín hiệu nguy hiểm đến não, chúng ta đang lo lắng và sẵn sàng tự vệ. Nhưng từ ai? Rốt cuộc, không phải một con nhện săn mồi lẻn qua cơ thể, mà là một người thân yêu hoặc một người chuyên nghiệp, những người mà chúng ta đến để giúp đỡ chứ không phải để chiến đấu.
Con quay sau trung tâm, vỏ não trước và tiểu não phân biệt cảm giác bất ngờ với cảm giác mong đợi, đó là lý do tại sao chúng ta không thể tự cù mình. (3) Bộ não dự đoán trước sự đụng chạm và sẵn sàng đẩy lùi "cuộc tấn công". Ngay cả tiếng cười khi bị cù cũng là phản xạ, tức là, nó không liên quan gì đến trải nghiệm tích cực, nhưng sẽ tự động bật ra (4).
Chúng tôi không mong đợi nguy hiểm từ chính mình, do đó nó không phải là nhột. Và nếu thật khó để tin tưởng người khác, hệ thống cảnh báo cổ xưa đã cứu chúng ta khỏi ký sinh trùng và động vật ăn thịt sẽ tự động hoạt động.
Để không sợ bị nhột nữa, bạn cần học cách tương tác với người khác mà không sợ nhột. Khi bạn hiểu chính xác mình đang đối thoại với ai, mong đợi điều gì từ người đối thoại, “đôi mắt đối diện” thực sự muốn gì, thì những cái chạm, thậm chí là những cái không mong đợi, sẽ ngừng gây căng thẳng cho cơ thể. Làm bạn sợ hãi ngay lập tức trở nên không thú vị.
Cơ thể ngay lập tức phản ứng với những thay đổi trong trạng thái của tâm thần. Kết quả từ những thay đổi như vậy có thể rất hấp dẫn, nhưng luôn dễ chịu:
Danh sách các nguồn được sử dụng:
1.https://poznavatelno.net/pytka-shhekotkoj/
2.https://ria.ru/20190803/1557126825.html
3.https://tass.ru/sci/6821560
4.https://charris.ucsd.edu/articles/Harris&Christenfeld_CE1997.pdf
