Làm thế nào để ngừng trì hoãn khi không còn nơi nào khác
Tại một thời điểm nào đó, tôi chợt nhận ra rằng mình đang bị choáng váng trước bất kỳ hành động mới nào. Một cảm giác khó chịu nào đó ập đến với tôi khi tôi phải bắt đầu một việc gì đó, và điều đó không quan trọng. Cho dù đó là một dự án mới tại nơi làm việc, một dự án cải tạo đã quá hạn lâu hay một lời cầu hôn. Tôi chỉ đơn giản là sợ điều mới mẻ này, bị đóng băng trong dự đoán của những điều chưa biết, và một lần nữa gác lại nó cho sau này. Vào "sau", không bao giờ đến …
Xin chào người bạn chưa quen biết! Chúng ta là những người xa lạ, nhưng tôi đã dành thời gian và quyết định viết cho bạn bức thư này, bởi vì tôi đã nghe rất nhiều về bạn. Bạn hỏi ở đâu? Từ đó tôi là em của anh … Không, bây giờ nhạc của bộ phim Ấn Độ sẽ không phát, và tôi sẽ không chỉ cho bạn một vết bớt quen thuộc. Tôi là người anh trì hoãn của bạn. Và ở đây tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để ngừng trì hoãn.
Tôi là nhà vô địch của sự trì hoãn. Thạc sĩ thể thao vì sợ bắt đầu kinh doanh mới. Tác giả của cuốn sách "Thám tử chưa viết", mà chưa bao giờ ra mắt. Nếu tôi được sinh ra là Hercules, tất cả mười hai việc làm sẽ vẫn được ghi lại trong nhật ký của tôi. Tôi sẽ tìm ra cách để không làm bất cứ điều gì, bởi vì trì hoãn mọi thứ cho sau này là tài năng của tôi.
Tôi là một bậc thầy về sự thờ ơ, bậc thầy của sự lười biếng, một thiên tài của sự lãng phí thời gian. Quốc huy của tôi mang khẩu hiệu "Hãy hoãn lại cho đến cùng!", và tôi đi theo anh ấy theo tiếng gọi của tổ tiên. Sẽ rất vui nếu nó không quá buồn. Thật vậy, trong cuộc sống thực, mọi thứ khác xa với niềm vui như bạn tưởng.
Theo tôi hiểu, đã đến lúc ngừng trì hoãn
Thói quen trì hoãn đúng là khiến tôi trở thành kẻ thất bại trong cuộc sống. Những người đồng đội cùng trang lứa với tôi đều đã vào nghề, có gia đình và tổ ấm riêng. Và chỉ có tôi đang chờ đợi một phép màu - khi tôi may mắn trở thành người được tôn trọng như nhau, vững chắc và độc lập về tài chính. Nhưng thay vào đó, tôi tiếp tục ngồi một chỗ, như một thần tượng.
Thời gian trôi qua vô ích, đơn giản là không còn sức để đứng dậy làm một việc cụ thể. Tôi đang lướt qua những kế hoạch trong đầu, tôi tự hứa với bản thân rằng ngày mai nhất định tôi sẽ bắt tay vào thực hiện chúng. Nhưng ngày mai đã đến, và sự lười biếng một nửa cùng với sự thờ ơ một lần nữa buộc phải trì hoãn mọi thứ trên cơ sở.
Tại một thời điểm nào đó, tôi chợt nhận ra rằng mình đang bị choáng váng trước bất kỳ hành động mới nào. Một cảm giác khó chịu nào đó ập đến với tôi khi tôi phải bắt đầu một việc gì đó, và điều đó không quan trọng. Cho dù đó là một dự án mới tại nơi làm việc, một dự án cải tạo đã quá hạn lâu hay một lời cầu hôn. Tôi chỉ đơn giản là sợ điều mới mẻ này, bị đóng băng trong dự đoán của những điều chưa biết, và một lần nữa gác lại nó cho sau này. Vào "sau", không bao giờ đến …
Hãy nói về cách ngừng trì hoãn và liệu điều đó có thể thực hiện được không.
Ngừng trì hoãn cho đến ngày mai - hoang đường hay thực tế
Sự thờ ơ và lười biếng đã khiến tôi đau đớn đến mức tôi không thể chịu đựng được nữa. Tôi đang tìm kiếm và một lúc nào đó tôi bắt gặp một khóa đào tạo trực tuyến miễn phí "Tâm lý học vectơ hệ thống" của Yuri Burlan. Các quảng cáo hứa hẹn sẽ loại bỏ sự trì hoãn và sợ hãi khi bắt đầu một công việc kinh doanh mới. Sau khi cân nhắc tất cả những ưu và khuyết điểm, tôi quyết định đi tập huấn.
Hóa ra những lý do trì hoãn bệnh hoạn đã bị chôn vùi trong sâu thẳm tuổi thơ. Cụ thể, thói quen gác lại mọi thứ để sau này được hình thành trong quá trình tập ngồi bô. Thật khó để lắng nghe thêm, nhưng tôi kiên quyết quyết định vượt qua mọi thứ đến cùng! Vì thế…
Tôi học được rằng sự trì hoãn không chỉ là vấn đề của riêng tôi, và quan trọng nhất, nó hoàn toàn là tâm lý bản chất! Hệ thống-tâm lý học vectơ phân loại những người như tôi như những người có vectơ hậu môn.
Những người như vậy tự mắc phải hội chứng trì hoãn công việc thời thơ ấu. Không sợ hãi, siêng năng và tính toán trước mọi việc, họ luôn thực hiện bất kỳ hành động nào đến cùng, tận cùng. Đừng ngắt quãng cùng lúc cho các hoạt động khác, vì sự không thống nhất và vội vàng sẽ khiến họ bị căng thẳng.
Vì trong quá trình đại tiện, trẻ tự vệ sinh, và cuối cùng (vì lý do rõ ràng, trẻ không thể làm “công việc này” một nửa), nên trẻ luôn có thói quen hoàn thành bất kỳ công việc nào liên quan đến việc rửa mặt. Cảm giác dễ chịu tự nhiên giúp anh ấy củng cố thói quen này.
Thói quen thời thơ ấu: không thể ngừng trì hoãn
Một đứa trẻ như vậy tự nhiên không có gia đình, vì vậy nó cần nhiều thời gian hơn để đi vệ sinh. Nếu mẹ vội vàng, làm rách chậu, trẻ sẽ bị căng thẳng và phản ứng bằng cách kẹp đúng chỗ.
Kết quả là táo bón, có thể kéo dài trong vài ngày. Đứa trẻ không thể chịu đựng mãi được và một lúc nào đó nó lại phải ra đi vì cần thiết. Hành động đại tiện sau khi bị táo bón mang đến cho anh không còn những cảm xúc tích cực nữa mà là sự đau khổ dữ dội.
Nếu căng thẳng lặp lại, não của trẻ sẽ hình thành mối liên hệ “vượt quá mức cần thiết - nó rất đau!”. Đương nhiên, bất cứ ai cũng sẽ cố gắng nhịn đau càng lâu càng tốt. Đồng thời, tâm lý của đứa trẻ thích nghi với tình huống này, và nó được huấn luyện để nhận được niềm vui không phải từ hành động thanh lọc, mà từ hành động trì hoãn. Điều tồi tệ nhất là ở đây chúng ta thấy mình đang ở trong một cái bẫy kép: một mặt, chúng ta mong đợi nỗi đau và trì hoãn hành động thanh tẩy càng nhiều càng tốt, mặt khác, chúng ta quen với việc tận hưởng thực tế của việc trì hoãn.
Đây là cách hình thành thói quen tạm dừng bất kỳ công việc kinh doanh nào sau này. Ở tuổi trưởng thành, một người cũng trải qua cảm giác khó chịu trước khi bắt đầu một công việc kinh doanh mới, như thể mong đợi nỗi đau. Và - điều đáng kinh ngạc nhất! - trì hoãn, trải qua sự nhẹ nhõm không thể giải thích được.
Làm thế nào để ngừng trì hoãn
Vì vậy, tôi đã hiểu lý do thực sự cho sự lười biếng của mình, nỗi sợ hãi không thể giải thích được đối với bất kỳ hành động nào và thói quen để lại mọi thứ cho sau này. Thực tế là tại khóa đào tạo về tâm lý học vectơ hệ thống họ đã kể cho tôi về mẹ tôi đã giúp tôi nhận thức đầy đủ vấn đề này. Cô ấy thực sự thường xuyên thúc giục tôi, không để tôi hoàn thành những gì tôi đã bắt đầu. Mặc dù những chi tiết này không được thu hồi ngay lập tức.
Tất cả những điều này đã giúp tôi hiểu được nguyên nhân của hội chứng trì hoãn công việc và đưa tôi đến gần hơn với mục tiêu ấp ủ của mình - ngừng trì hoãn và cuối cùng bắt đầu sống.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách dễ dàng để ngừng trì hoãn, thì đây là cách hiệu quả nhất.
Một cách đã giúp tôi ngừng trì hoãn
Nắm vững kiến thức về tâm lý học vectơ hệ thống. Chỉ hiểu bản thân, tâm lý của bạn, mới có thể giúp bạn ngừng trì hoãn mọi thứ sau này và thoát khỏi nỗi sợ hãi khi thực hiện bất kỳ hành động mới nào. Phương pháp này mất một thời gian, nhưng nó đáng giá. Nếu bạn mệt mỏi vì sợ hãi, mệt mỏi vì sự lười biếng của chính mình và thực sự muốn hiểu cách học cách không để lại những thứ cho ngày mai, thì khóa đào tạo này là dành cho bạn.
Tâm lý học vectơ có hệ thống đã giúp tôi quay ngược thời gian, để nhìn thấy bản thân và cha mẹ tôi từ bên ngoài. Để hiểu tại sao tôi rất khó để quyết định một số hành động. Tại sao tôi lại sợ phải lựa chọn. Làm thế nào mà tôi lại sống một cuộc sống thờ ơ và buồn tẻ, và sự lười biếng đã trở thành bản chất thứ hai.
Chỉ tại khóa đào tạo, tôi mới hiểu được ý nghĩa của việc dừng lại cuộc sống sau này. Tôi sẽ nói điều này: nếu bạn muốn có được những gì bạn chưa từng có, hãy làm những gì bạn chưa từng làm. Hãy dành thời gian và tham gia khóa đào tạo trực tuyến miễn phí về Tâm lý học Hệ thống Vector. Đăng ký bằng cách sử dụng liên kết.
PS Sự trì hoãn chỉ là một trong những lý do phổ biến nhất của sự trì hoãn. Có nhiều lý do khác nữa. Và đôi khi hóa ra cái mà chúng ta gọi là "trì hoãn" không phải, và vấn đề không phải là sự trì hoãn. Và trong những gì? Tìm hiểu tại khóa đào tạo "Hệ thống tâm lý học vectơ".
