Làm thế nào để tha thứ cho sự oán giận và loại bỏ nỗi đau
Oán giận không chỉ là một cảm xúc tiêu cực, nó là một trong những điều kiện khó khăn nhất của con người. Mong muốn học cách quên đi quá khứ là chưa đủ ở đây. Một cái gì đó cần thiết hơn
Sự phẫn nộ bắt bạn, vùi lấp bạn trong một không gian ký ức nhỏ bé. Trong cảm giác của tôi, tôi luôn ở nơi mà tôi đã trải qua một hành vi phạm tội. Suy nghĩ tập trung xung quanh những gì đã xảy ra, các lựa chọn để trả thù, một cách thoát khỏi tình huống được cuộn lại. Tôi sẽ vui mừng ra đi, nhưng làm sao để trút bỏ sự sỉ nhục nếu chính cô ấy không buông tha cho tôi?
Để hiểu, quên, cho đi là những mong muốn tốt đẹp nhưng ngây ngô.
Oán giận không chỉ là một cảm xúc tiêu cực, nó là một trong những điều kiện khó khăn nhất của con người. Mong muốn học cách quên đi quá khứ là chưa đủ ở đây. Một cái gì đó nhiều hơn là cần thiết.
Tại sao rất khó để tha thứ? Chính vì lý do mà người bị xúc phạm đang ở trong trạng thái của anh ta, tập trung vào trải nghiệm của anh ta. Điều này làm cho việc hiểu toàn bộ tình hình trở nên khó khăn khi nhìn nó ở quy mô lớn hơn. Đây là cách duy nhất để hiểu tại sao tình huống khó chịu này lại xảy ra và nơi để tìm lối thoát.
Tâm lý oán hận và tha thứ
Tại khóa đào tạo "Tâm lý học véc tơ hệ thống", Yuri Burlan tiết lộ cơ chế của tâm lý con người và giải thích tại sao mọi người nói dối nhau, và tại sao họ tin tưởng, tại sao người phạm tội bị coi là kẻ phản bội và cơ chế gây ra sự oán giận như thế nào. Điều rất quan trọng là bạn phải hiểu những kiến thức này, hệ thống hóa và đưa nó vào đầu để học cách tha thứ, hay nói đúng hơn là không bị xúc phạm.
Bạn cần bắt đầu với thực tế là không phải tất cả mọi người đều có thể bị xúc phạm, nhưng chỉ khoảng 20%. Những người khác không có tài sản cho điều này - chúng tôi có thể nói rằng họ không có gì để bị xúc phạm.
Sự tha thứ được xây dựng trên sự thấu hiểu
Nếu một người biết cách bị xúc phạm, thì anh ta là người mang véc tơ qua đường hậu môn. Điều này không có nghĩa là tất cả những người có véc tơ qua đường hậu môn đều bị xúc phạm, không. Tất cả phụ thuộc vào nơi người đó hướng tài năng của họ.
Chỉ có tám vectơ - mỗi vectơ trong số chúng có các thuộc tính riêng. Tất cả chúng được tạo ra để một người được hạnh phúc và mang hạnh phúc này đến với thế giới. Nhưng bạn cần sử dụng tài sản của mình như dự định.
Tôi sẽ cho bạn một ví dụ. Có một loại kính hiển vi, khi được sử dụng đúng cách, sẽ giúp nghiên cứu thế giới xung quanh chúng ta. Nhưng nếu bạn cố gắng đóng chúng bằng đinh, nó có thể sẽ không hoạt động tốt cho lắm.
Hoặc một loại thuốc. Nó là một vấn đề khi nó được thực hiện đúng lúc và đúng liều lượng. Nhưng sai thuốc có thể trở thành thuốc độc.
Nhiều thứ trên thế giới này có mục đích và ứng dụng chính xác. Và điều tương tự cũng xảy ra với con người chúng ta. Chúng tôi có tài sản từ khi sinh ra.
Nó phụ thuộc vào cách chúng ta áp dụng đúng các thuộc tính của mình trong cuộc sống, liệu chúng sẽ phục vụ chúng ta và những người khác vì hạnh phúc hay gây ra đau khổ.
Điều này là như vậy trong mọi vectơ, vì vậy không có vectơ tốt hay xấu và thuộc tính. Có sự kém phát triển và / hoặc triển khai không chính xác.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về những đặc tính nào của vector hậu môn gây ra cảm giác phẫn uất và tại sao. Và chúng ta hãy nghĩ về cách tha thứ cho sự xúc phạm.
Giải phẫu của sự oán giận
Tùy thuộc vào các đặc tính bẩm sinh, chúng ta nhận thức thế giới xung quanh khác nhau: chúng ta có các giá trị khác nhau, cảm giác công bằng khác nhau, sự cân bằng nội tâm, thậm chí cả thời gian và không gian.
Điều thú vị nhất là chúng ta mong đợi từ những người khác nhận thức về thế giới giống hệt như chính chúng ta. Thật khó để chúng ta hiểu được cảm giác trải nghiệm cuộc sống khác biệt là như thế nào. Rốt cuộc thì ai cũng rõ - ở đây là đen, nhưng trắng. Còn ai không rõ thì nhầm. Đây là nơi sinh ra những bất bình: chống lại đàn ông và đàn bà, vì lời nói, hành động của người khác.
Một người có véc tơ hậu môn là người thẳng thắn, đáng tin cậy. Đối với anh, những giá trị như tình bạn, lòng trung thành, sự trung thực là lẽ đương nhiên. Khi anh ấy tin tưởng, anh ấy sẽ không nghĩ rằng họ có thể nói dối. Khi anh ấy tin tưởng, anh ấy mong đợi sự trung thành được đáp lại. Khi chủ sở hữu của véc tơ qua đường hậu môn không được đối xử theo cách mà anh ta mong đợi, anh ta sẽ bị xúc phạm.
Làm thế nào để quên mối hận thù nếu tôi có một trí nhớ phi thường
Tại sao buông bỏ và tha thứ lại khó đến vậy? Điều này là do vai trò loài của người mang véc tơ đường hậu môn. Vai trò loài là lợi ích xã hội mà tài sản của chúng ta có thể và nên mang lại cho nhân loại.
Các đặc tính của vector hậu môn nhằm mục đích tích lũy, hệ thống hóa và truyền tải thông tin cho các thế hệ sau. Thường thì đây là một người thầy, người cố vấn, bậc thầy. Bạn cần phải có những gì cho điều này?
Đầu tiên, đó là bộ nhớ. Để dạy một cái gì đó, trước tiên bạn phải học chính mình. Những người mang véc tơ qua đường hậu môn là những học sinh chăm chỉ, chính xác, có trách nhiệm với trí nhớ rất tốt. Từ những người như vậy trở thành những người uyên bác, những chuyên gia - những người am hiểu tường tận lĩnh vực kiến thức của họ. Họ coi trọng quá khứ, hướng về nguồn, ghi nhớ tối đa chi tiết và mãi mãi, để sau đó có thể nói với người khác từng chữ một, mà không làm sai lệch bất cứ điều gì.
Một người có véc tơ hậu môn cần nhận ra trí nhớ của mình trong đời sống xã hội, trong xã hội. Nhưng nếu cô ấy không có nhu cầu trong công việc của anh ta, nếu anh ta không hiểu bất cứ điều gì và không truyền đạt bất cứ điều gì cho bất cứ ai, ký ức của anh ta bắt đầu hoạt động trong cuộc sống cá nhân của anh ta với một sự báo thù.
Vì vậy, khi một người bị xúc phạm, chẳng ích gì khi nói với anh ta “thời gian chữa lành” hay “quên đi”. Anh ấy sẽ nhớ tình hình 30 năm sau như thể nó mới xảy ra ngày hôm qua. Trừ khi nó bắt đầu áp dụng các thuộc tính của nó, bao gồm cả bộ nhớ, như dự định.
Cách tha thứ cho hành vi phạm tội: Tâm lý bình đẳng
Người mang vector hậu môn ngay từ khi sinh ra đã nhận thức thế giới thông qua phạm trù bình đẳng - đây là một đặc tính khác để hoàn thành vai trò loài.
"Bạn có một nửa và tôi có một nửa" - đây là cách một đứa trẻ có véc tơ hậu môn chia sẻ sự ngọt ngào với một người bạn. Khi trưởng thành, anh ấy cũng chia mọi thứ ra làm đôi - mọi thứ tốt và mọi thứ xấu:
- ai đó đã trả tiền vận chuyển cho tôi - Tôi đang chờ cơ hội để trả tiền cho nó;
- một người bạn đã tặng quà cho tôi - Tôi sẽ tặng anh ấy một món quà với số tiền tương tự;
- một cô giáo ở trường đã truyền cho tôi tình yêu văn học - tôi sẽ cùng cô cắm hoa nhiều năm sau khi ra trường;
- mẹ đã cho tôi sinh mệnh - đây là món nợ không trả được nên đối với tôi mẹ chính là vị thánh.
Nếu ai đó đánh tôi thì sao? Bản thân bạn hiểu điều gì đang chờ đợi anh ấy đổi lại. Mọi thứ đều công bằng, tức là như nhau.
Nếu họ đánh vào tim tôi - phản bội, lừa dối, xúc phạm - tôi thấy cần phải trả lại món nợ một cách bình đẳng. Đây là gốc rễ của sự trả thù như là sự đền bù cho những ân oán. Nếu không có bồi thường, chúng ta không biết làm sao để người đó tha thứ và thoát khỏi những tổn thương.
Cách tha thứ cho ai đó: muốn hoàn thành những gì bạn đã bắt đầu
Một đặc tính khác của vectơ hậu môn hữu ích cho việc chuyển giao kinh nghiệm và kiến thức cho tương lai là tính cứng rắn của tâm hồn. Để ghi nhớ, phân tích một lượng lớn thông tin, bạn cần có sự kiên trì và nhất quán. Người theo chủ nghĩa hoàn hảo - anh ta tập trung vào một đối tượng, làm việc qua nó một cách sâu sắc và cẩn thận, và chỉ sau đó chuyển sang đối tượng khác.
Khả năng chuyển đổi và đa nhiệm quá tự nhiên đối với vector da có thể là một sai lầm nghiêm trọng ở đây. Và một sai lầm trong việc chuyển giao kinh nghiệm có thể khiến nhân loại phải trả giá rất đắt. Do đó, người mang véc tơ hậu môn là cứng nhắc, mang tính hoàn cảnh - anh ta làm một việc tại một thời điểm cụ thể và chỉ bắt đầu việc tiếp theo khi anh ta đã hoàn thành việc trước đó.
Oán hận là gì? Phận làm ăn dở dang. Chúng tôi đang ở trong một tình huống mà công lý bị xâm phạm (trong tình cảm của chúng tôi), cán cân bị lệch. Cho đến khi chúng tôi sắp xếp dòng thoải mái bên trong này, vấn đề sẽ không được hoàn thành và chúng tôi sẽ không thể chuyển sang trạng thái tiếp theo. Nói chung là không để bất kỳ.
Vì vậy, sự oán giận giới hạn chúng ta trong sự thay đổi, theo nghĩa đen không cho phép chúng ta nhúc nhích. Người đó có thất bại trong việc sử dụng các đặc tính của họ (trí nhớ, cảm giác bình đẳng, nhất quán) vào các hành động tích cực trong xã hội không? Bây giờ họ đang chơi một trò đùa tàn nhẫn với anh ta. Anh ta đứng nhìn lại như một cột muối trong Kinh thánh và không biết phải bước tiếp.
Làm sao để tha thứ cho một người và ném đá tâm hồn?
Để tha thứ và không còn tái phạm, bạn cần mở rộng nhận thức - từ thế giới nhỏ bé của mình sang tương tác tích cực với xã hội.
Tất cả chúng ta đều hợp lý, nhút nhát, nhanh nhẹn, chu đáo, tình cảm - khác biệt chỉ để làm điều gì đó tốt hơn trong cuộc sống này. Mỗi đặc thù của chúng ta, “của lạ”, mỗi mong muốn đều có rất nhiều ý nghĩa. Chỉ có thể nhận ra ý nghĩa này trên quy mô xã hội, chứ không phải bằng cách soi gương.
Làm sao để hiểu và tha thứ cho người đã làm tổn thương?
Đầu tiên, hãy hiểu tại sao nó đau. Hôm nay chúng tôi đã cố gắng làm cho nó ra. Bước thứ hai là hiểu tại sao người đó làm điều này. Rốt cuộc, anh ấy cũng có những lý do nặng nề giống như chúng ta - anh ấy được sinh ra theo cách này và rất phát triển.
Sau khi hoàn thành khóa đào tạo tâm lý "Tâm lý học vector hệ thống", bạn bắt đầu hiểu bất kỳ người nào trong bất kỳ tình huống nào: anh ta có mong muốn gì, điều gì thúc đẩy anh ta, giá trị nào anh ta có. Và khi bạn hiểu những gì một người bây giờ, trong tình huống này, sẽ làm hoặc nói gì, thì sẽ không có những kỳ vọng và oán giận vô cớ.
Chỉ còn lại sự quan tâm đến con người. Thay vì oán giận và trạng thái chán nản, một nhà nghiên cứu nội tâm thức dậy, người tò mò nhìn vào linh hồn con người. Với mỗi lời nói, mỗi hành động, một người sẽ mở ra cho bạn những khao khát sâu sắc nhất. Bạn có thể thấy điều gì khiến anh ấy lo lắng, tại sao anh ấy tức giận hoặc mỉm cười lúc này, điều gì có thể khiến anh ấy hạnh phúc. Thật thú vị khi kiểm tra độ chính xác của kiến thức này nhiều lần.
Từ tầm cao của họ, bạn nhìn vào từng mối quan hệ của mình, phân tích, học hỏi, thấu hiểu. Đột nhiên bạn nhận ra rằng câu hỏi làm thế nào để tha thứ cho người làm tổn thương đã tự nó biến mất. Đây là tác dụng của đào tạo đối với con người. Hãy nghe những gì họ nói:
Hãy thử cho mình các bài giảng trực tuyến miễn phí "Tâm lý học vectơ hệ thống" của Yuri Burlan. Có mặt trên họ, bạn sẽ nghe thấy rất nhiều điều quan trọng về vector hậu môn và cách tha thứ cho hành vi phạm tội. Đăng ký ở đây.
